Как с такими данными она такое тягает? Я гриф от штанги хорошо толкаю, а вот 145 кг я не то, что руками, но и ногами не выжму.
Ну дык йопт она не сразу стала тягать такие веса , за этим скрывается долгая упорная работа , если конечно она они ничего не принимает , а чисто своей волей и желанием добилась то респект ей конечно. Но внешних признаков не вижу , обычно видно по тем кто потребляют химию , первое что бросается в глаза они выглядят рельефно , тут же совсем по другому. Может какие витамины и жрет или белки но это не в счет.
ну если убрать майку(и сдается мне она не однослойная) и супертехнику - ничего сверхъестественного...да, результат более чем достойный, но не фантастический.... з.ы.. дядькам пишушим, что жмут свой вес, или 100 кг - постыдились бы эти "результаты" выкладывать.... з.з.ы...145 жму)) без майки, и оноболегов...при своем весе в 90 кг)))..и занимаясь только по выходным...ищите грамотных тренеров... а насчет нереализованных мечт отца, походу да, имеет место быть...
ну чувак. не всем с генетикой повезло. )) Арни твои рекорды тоже на кую вертел. в детстве и без химии )) Не вижу смысла жать больше своего веса. вот повторы набирать это да. это правильно. Но опять же имхо. ты б на свои 90 еще рост озвучивал бы а? у меня товарищ есть вес 85 рост метр 165. жмет где то как ты. но епта у него руки короче моих на полметра. канеш жмет. тупо рычаг короче на ту же кучу мяса.
а я и не отрицаю генетику, без нее в любом спорте ловить нечего)...а рост мой 183)) и открою один секрет - без химии масса растет только при увеличении весов...
нихуя она не растет. я занимаюсь железом 2-3 раза в неделю (с иногда перерывы) уже 7 лет. у меня был вес 65 кило когда я в зал пришел. меня заебали приколы товарищей и коллег что я типа "худой". я за год набрал вес 10 кило. оставшиеся 6 лет я набрал еще 5 ну и плавает он у меня 79-82. где то так. и дальше никуда не прет )) пробовал жрать химию прёт. перестаешь жрать - всё возвращается назад. )) генетика мой идеальный вес по пропорциям 81 кило -- нахуя жопу рвать тогда? хотя да, признаюсь для 186 81 лично мне до сих пор кажется что я худой. хотя мои товарищи одногодки уже все сутулые и пузатые. а я нет. даже кубики есть (до пупка правда ) и уж подтянуться для них даже 10 раз это непреодолимый рубикон.
Как с такими данными она такое тягает? Я гриф от штанги хорошо толкаю, а вот 145 кг я не то, что руками, но и ногами не выжму.
Ну дык йопт она не сразу стала тягать такие веса , за этим скрывается долгая упорная работа , если конечно она они ничего не принимает , а чисто своей волей и желанием добилась то респект ей конечно. Но внешних признаков не вижу , обычно видно по тем кто потребляют химию , первое что бросается в глаза они выглядят рельефно , тут же совсем по другому. Может какие витамины и жрет или белки но это не в счет.
какая нахуй долгая работа в 14 лет? она че с десяти лет чтоли штангу жала?? не будет у бабы усваиваться белок в 14 лет как у мужика в 20-25. не будет прото и всё! и в 25 лет у бабы белок усваиваться не будет как у мужика. просто тупо горомонов мужских нет. Хотя вот если будут.. тогда другой разговор.
Как с такими данными она такое тягает? Я гриф от штанги хорошо толкаю, а вот 145 кг я не то, что руками, но и ногами не выжму.
Ну дык йопт она не сразу стала тягать такие веса , за этим скрывается долгая упорная работа , если конечно она они ничего не принимает , а чисто своей волей и желанием добилась то респект ей конечно. Но внешних признаков не вижу , обычно видно по тем кто потребляют химию , первое что бросается в глаза они выглядят рельефно , тут же совсем по другому. Может какие витамины и жрет или белки но это не в счет.
какая нахуй долгая работа в 14 лет? она че с десяти лет чтоли штангу жала?? не будет у бабы усваиваться белок в 14 лет как у мужика в 20-25. не будет прото и всё! и в 25 лет у бабы белок усваиваться не будет как у мужика. просто тупо горомонов мужских нет. Хотя вот если будут.. тогда другой разговор.
Ну дык йопт по смотри интервью её , отец у неё всю жизнь занимался спортом ,достиг каких то условно скажем признаний и денежных выражений , за собой тоскает дочку с малых лет , хули ты хотел , тут сам Бог велел ей тягать веса. Белки жрет для общей массы ,а не развития мышечной массы , ты по смотри только на её моську отьела весьма симпотную ,каллорийную. Мышечная масса у неё отсуствует это ещё один аргумент в её пользу что тренькает она без химии.
Способность мышц поднимать большие веса заслуга сокращении мышц ,пропускать через себя токи ,импульсы , условно скажем у неё хорошая пропускная способность и хорошо сокращаются мышцы и сухожилия , не могу сказать что это обслувленно генетикой , но это засулга впервую очередь сердца мощный носос ,хорошо гоняет кровь ,прокачивает , отличный молодой мозг подает сильные импульсы , своим желанием и рвением отрывает большие веса , правда лёжа , на грудь . но тоже результат
145? Чего так мало? Варя Акулова 350 тянет .Знаком с ней лично. Ее тренировал отец с 5 лет, с которым я жил по соседству некоторое время в Бердянске. Тренировки ежедневные по 2 часа, утром и вечером. В общем отец хотел сына...
так а где видео что она тянет? Фейк пиздец. Ибо 350 в ее весовой категории это все мировые рекорды, которые будут стоять миллионы лет. Элита пауэрлифтинга по 150 кг научилась недавно буквально тянуть по 360-380, а тут какая-то девка. пффф
Это сообщение отредактировал Belgorodec - 22 сен 2014 в 21:29
Тут много срача - как, мол, с такими мышцами (точнее их отсутсвием) жать такой вес. Мышцы тут, мне видится, вообще роли мало играют, ибо "запас по мощности" у каждого человека огромный, просто мозг ограничивает наши возможности, так как перенапряг вызывает кучу проблем - выбивает суставы, лезут грыжы в позвоночнике и прочее. Одно дело, когда девочка жмет 145 кг - это еще худо-бедно "материал" организма может выдержать (на грани, подготовиться психологически, может ударная доза адреналина), но я видел как жмут 220 кг - это уже проблема: все суставы затянуты намертво, металлическая труба грифа страшненько гнется, что уж тут говорить про "материал" нашего тела..
Отсюда же и наш бешенный вплеск силы при выбросе андреналина (состояние стресса, аффекта) - организм себя уже не бережет и пускает в дело весь запас.
15-летняя российская тяжелоатлетка Марьяна Наумова установила новый мировой рекорд среди девушек-подростков, подняв штангу, превышающую вес взрослого мужчины.
На крупнейшем силовом шоу «Мистер Олимпия» в Лас-Вегасе юная спортсменка выжала штангу с рекордным весом — 145 килограмм, сообщает издание «Аргументы и факты».
Марьяна Наумова, пауэрлифтер: «Конечно, я мечтала на этом турнире выжать 150 килограмм, к которым я стремлюсь почти год. К сожалению, пока пришлось остановиться в 5 килограммах от заветного рубежа, что тоже неплохо».
Сейчас спортсменка планирует побить собственный рекорд и поднять штангу весом 150 килограммов на чемпионате мира по версии Global Powerlifting Alliance (GPA).
Тут много срача - как, мол, с такими мышцами (точнее их отсутсвием) жать такой вес. Мышцы тут, мне видится, вообще роли мало играют, ибо "запас по мощности" у каждого человека огромный, просто мозг ограничивает наши возможности, так как перенапряг вызывает кучу проблем - выбивает суставы, лезут грыжы в позвоночнике и прочее. Одно дело, когда девочка жмет 145 кг - это еще худо-бедно "материал" организма может выдержать (на грани, подготовиться психологически, может ударная доза адреналина), но я видел как жмут 220 кг - это уже проблема: все суставы затянуты намертво, металлическая труба грифа страшненько гнется, что уж тут говорить про "материал" нашего тела..
Отсюда же и наш бешенный вплеск силы при выбросе андреналина (состояние стресса, аффекта) - организм себя уже не бережет и пускает в дело весь запас.
Во первых майка, во вторых накачанные мышцы. Да, их не видно, но они есть, в этом и прикол пауэрлифтинга. Ну и химарь наверное, куда ж без него. А адреналин, снятие ограничений мозга - это дело десятое. Килограмм на 10 - 15 больше поднимешь, если хорошо накачаешься психологически.
Ну а гриф гнётся потому что он специально гнётся. Он гнуться начинает уже со 130 где то. Чтобы не сломаться.
не очень ясно..сначала написано,что подняла штангу, потом - что выжала. так что сделала то? неужели жим лёжа? тогда она просто монстр:)
конечно жим лежа, на мосту, в майке стоя ей такой вес не толкнуть. Вообще девчонка хоть и вредным споротом занимается, но есть еще хуже (в разы) - женская штанга. когда лежа жмешь штангу, при правильной технике, нагрузка на спину минимальна. при толчке и рывке штанги стоя - основная нагрузка на спину и ноги, при рывке - на колени
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии. Авторизуйтесь, пожалуйста, или зарегистрируйтесь, если не зарегистрированы.
1 Пользователей читают эту тему (1 Гостей и 0 Скрытых Пользователей)
ну и плавает он у меня 79-82. где то так. и дальше никуда не прет )) пробовал жрать химию прёт. перестаешь жрать - всё возвращается назад. )) генетика мой идеальный вес по пропорциям 81 кило -- нахуя жопу рвать тогда? хотя да, признаюсь для 186 81 лично мне до сих пор кажется что я худой. хотя мои товарищи одногодки уже все сутулые и пузатые. а я нет. даже кубики есть (до пупка правда 
) 
yaplakal.com