Больше половины мужчин в России стали «антизожниками»
⋮
Печать
Страницы:← 1 ...  7 8 9  ... 13 → ОТВЕТИТЬ НОВАЯ ТЕМА
iDeaf 11 янв 2023 в 14:01
Хохмач  •  На сайте 7 лет
-3
Так выпьем же за это!

Размещено через приложение ЯПлакалъ
alexk1969 11 янв 2023 в 14:03
Ярила  •  На сайте 13 лет
-3
Цитата (Kettah @ 11.01.2023 - 00:53)
Что? А посмотреть на основы диетологии сложно?

Когда это у нас крупы, супы, курица и сезонные овощи стоили дорого?

Вполне себе можно уложить нормальное диетическое питание с нормальным сочетанием КБЖУ в среднестатистическую корзину.

Каша (овсянкагречка/пшено) с яблоком или апельсином - завтрак.

Суп (щиборщ на некрепком бульоне без большого количества масла в зажарку или куриная лапша) + второе курица с гарниром из гречкипшенаперловки + салат свекла с маслом или капуста с морковью или редька с маслом в обед

Салат из сезонных овощей + яблоко + кусок запечённого мяса вместо колбасы на полдник.


Из рыбы прекрасно в бюджет укладывается минтай, скумбрия, горбуша + речная рыба.
Из мяса - курица, нежирные части свинины, части индейки и говядины на суп.
Все будет до 300 р за кг.

Любые сезонные овощи - зимой капуста и корнеплоды (до 50 р за кг)
Из фруктов - яблоки, мандарины, апельсины, лимоны (100-150 р за кг)
Крупы (ака длинные углеводы) - до 100 р за кг
Вместо дорогих орехов - арахис.
+ молоко для каши и йогуртов, яйца.


Придется готовить.
Самой делать ветчину или запекать мясо вместо колбасы. Делать самой йогурты из молока.
Отказаться от несезонных овощей (пластиковых огурцов и помидор за 300 р).
Покупных сладостей (желе делается из любого фруктового компота за копейки).

Единственное, что выпадет из диеты - сыр. Но он вот совсем не тру-зож штука, жирный слишком.

Естественно, придется отказаться от алкоголя и всех полуфабрикатов (которые ни фига не зож).

Вот не запредельно дорого питаться здоровой едой.

А теперь посчитай сколько времени уйдёт на приготовление всей этой хрени.

Размещено через приложение ЯПлакалъ
Басаревъ 11 янв 2023 в 14:04
Призыватель призывников  •  На сайте 12 лет
0
ЗОЖ стал слишком дорогим для обедневших в очередной раз русских. А всё Путин со своей говновойной виноват. Ему бы после всего содеянного на коленях перед западом валяться, на любых условиях вымаливать прощение и отмену санкций, а он стал усугублять.

Размещено через приложение ЯПлакалъ
stiv44 11 янв 2023 в 14:04
Ярила  •  На сайте 4 года
0
Цитата (Ono76 @ 11.01.2023 - 00:27)
В 2022 году доля мужчин, не ведущих здоровый образ жизни, выросла до 55% против 40% год назад, оценил Росстат. У женщин тенденция обратная. Эксперты объясняют это стрессами прошлого года. В пандемию «антизожников» было еще больше

На фоне событий 2022 года в России существенно выросла доля мужчин, которые не придерживаются здорового образа жизни, — на 14,5 процентного пункта (п.п.), до 54,9% мужского населения в возрасте 15 лет и старше, следует из результатов исследования Росстата, подготовленных в конце декабря и проанализированных РБК. По итогам предыдущего опроса в 2021 году таких мужчин было 40,4%.

В пандемийном 2020 году доля мужчин-«антизожников» находилась на максимуме и превышала 62%. Более ранних сопоставимых данных статслужбы найти не удалось.

Согласно данным Росстата, на 1 января 2022 года в стране проживало около 54 млн мужчин в возрасте 15 лет и старше (оценка без учета итогов переписи населения 2021 года). Поскольку итоги выборочного опроса о здоровье распространены на все население, можно оценить, что в России в 2022 году не вели здоровый образ жизни 29–30 млн мужчин.

Среди женщин Росстат зафиксировал противоположную тенденцию, а именно рост доли россиянок, приверженных здоровому образу жизни. В 2022 году увеличение составило 3,3 п.п., до 71% женского населения. Эта доля последовательно растет: в 2020 году она составляла около 63%.

По итогам наблюдения доля мужчин с высокой и удовлетворительной приверженностью здоровому образу жизни значительно уменьшилась в 2022 году, а доля женщин, приверженных здоровому образу жизни, увеличилась, подтвердили интерпретацию данных в Росстате.

Выборочное наблюдение состояния здоровья населения проводилось Росстатом в сентябре—октябре 2022 года методом личного опроса и охватило 60 тыс. домохозяйств во всех регионах страны.
via

ЗОЖ в странах где есть условия для развития и долгой жизни, а в нашей все условия чтобы человек побыстрее сдох, для нежелающих добровольно, есть мобилизация
aleheo 11 янв 2023 в 14:04
Ярила  •  На сайте 11 лет
4
Цитата (ushnurcev @ 11.01.2023 - 14:00)
Какой ЗОЖ у обнищавшего населения!? Все едят грузинское блюдо "жричёдали" и то купленное по акции. На макарошках ЗОЖ не вытянешь...

Не поверишь, даже если вобще не менять питание а прекратить курить и бухать тренеруясь 2 раза в неделю на турниках и брусьях за пару лет можно стать стройнее, крепче и внешне моложе лет на 5-ть...

Размещено через приложение ЯПлакалъ
aleheo 11 янв 2023 в 14:05
Ярила  •  На сайте 11 лет
5
Цитата (alexk1969 @ 11.01.2023 - 14:03)
А теперь посчитай сколько времени уйдёт на приготовление всей этой хрени.

Меньше чем на бухие посиделки и 20 перекуров в день.

Размещено через приложение ЯПлакалъ
fox4249 11 янв 2023 в 14:05
Ярила  •  На сайте 12 лет
2
Цитата (alexk1969 @ 11.01.2023 - 14:03)
Цитата (Kettah @ 11.01.2023 - 00:53)
Что? А посмотреть на основы диетологии сложно?

Когда это у нас крупы, супы, курица и сезонные овощи стоили дорого?

Вполне себе можно уложить нормальное диетическое питание с нормальным сочетанием КБЖУ в среднестатистическую корзину.

Каша (овсянкагречка/пшено) с яблоком или апельсином - завтрак.

Суп (щиборщ на некрепком бульоне без большого количества масла в зажарку или куриная лапша) + второе курица с гарниром из гречкипшенаперловки + салат свекла с маслом или капуста с морковью или редька с маслом в обед

Салат из сезонных овощей + яблоко + кусок запечённого мяса вместо колбасы на полдник.


Из рыбы прекрасно в бюджет укладывается минтай, скумбрия, горбуша + речная рыба.
Из мяса - курица, нежирные части свинины, части индейки и говядины на суп.
Все будет до 300 р за кг.

Любые сезонные овощи - зимой капуста и корнеплоды (до 50 р за кг)
Из фруктов - яблоки, мандарины, апельсины, лимоны (100-150 р за кг)
Крупы (ака длинные углеводы) - до 100 р за кг
Вместо дорогих орехов - арахис.
+ молоко для каши и йогуртов, яйца.


Придется готовить.
Самой делать ветчину или запекать мясо вместо колбасы. Делать самой йогурты из молока.
Отказаться от несезонных овощей (пластиковых огурцов и помидор за 300 р).
Покупных сладостей (желе делается из любого фруктового компота за копейки).

Единственное, что выпадет из диеты - сыр. Но он вот совсем не тру-зож штука, жирный слишком.

Естественно, придется отказаться от алкоголя и всех полуфабрикатов (которые ни фига не зож).

Вот не запредельно дорого питаться здоровой едой.

А теперь посчитай сколько времени уйдёт на приготовление всей этой хрени.

Хуёвый пизде-хуево везде...
Теперь ему времени готовит нету... gigi.gif
gingercat039 11 янв 2023 в 14:06
Ярила  •  На сайте 3 года
0
Цитата (aleheo @ 11.01.2023 - 14:00)
Цитата (gingercat039 @ 11.01.2023 - 13:54)
Похоже товарищ путает качков, которые жрут что-то дорогое из банок и обычных людей, ведущих здоровый образ жизни.
Но ведь качки и ЗОЖ это разные вещи

Качки на постоянных курсах и мостах это отдельная тема. Это вроде нарков, но стеройдных, но по мне так лучше быть заряженым экзогенным тестостероном. Иметь хорошее самочувствие, шпилить красивых женщин и быть сильным и решительным чем бухать и курить. Правда мало кому удаётся в итоге слезть с АС и более - менее привести в порядок свою гормоналку. Но всё же повторюсь это лучше чем гробить здоровье никотином, алкоголем и прочей хуетой.

Наверное. Но у меня был знакомый, занимал призовые места в бодибилдинге. Бросил хорошую должность в страховой компании ради тренерской работы в качалке. Умер в 52 года.
Не всё так однозначно с качками. ИМХО, они и мрут часто и здоровье сильно гробят.
stiv44 11 янв 2023 в 14:07
Ярила  •  На сайте 4 года
0
Цитата (бимбос @ 11.01.2023 - 01:13)
Цитата
ни хуя не интересное, ни разу не охуенное

Ахуенно интересное, это не ахуенно хорошее. И насчет интереса, тут кому как. Мне вот очень интересно, когда алигорхическую кодлу заебут выкрутасы Володи и они( я просто не верю что обычные граждане смогут) его придушат.
З.Ы. Точнее мне интересно, это будет кодла или силовики?

силовики в принципе нет, их героизм только со слабыми
alexk1969 11 янв 2023 в 14:07
Ярила  •  На сайте 13 лет
-2
Цитата (aleheo @ 11.01.2023 - 14:05)
Меньше чем на бухие посиделки и 20 перекуров в день.

Ну конечно. Лучше сдохнут здоровым.

Размещено через приложение ЯПлакалъ
alexk1969 11 янв 2023 в 14:07
Ярила  •  На сайте 13 лет
-3
Цитата (fox4249 @ 11.01.2023 - 14:05)
Хуёвый пизде-хуево везде...
Теперь ему времени готовит нету...

А ты прямо из-за плиты не выходишь? Зожник ебанутый.

Размещено через приложение ЯПлакалъ
huliмяу 11 янв 2023 в 14:08
Ярила  •  На сайте 5 лет
0
Цитата (shurup1977 @ 11.01.2023 - 00:29)
Какой нахер ЗОЖ? Тут хер знает, что завтра будет, поэтому надо брать от жизни всё сегодня

Да, и здоровеньким - обидно помирать agree.gif alk.gif

Это сообщение отредактировал huliмяу - 11 янв 2023 в 14:09
MNF 11 янв 2023 в 14:09
Приколист  •  На сайте 12 лет
0
Цитата (alexk1969 @ 11.01.2023 - 14:07)
Цитата (aleheo @ 11.01.2023 - 14:05)
Меньше чем на бухие посиделки и 20 перекуров в день.

Ну конечно. Лучше сдохнут здоровым.

Не, вот вашей же логике уподобиться если, то - нафига тогда вообще жить? Чтобы пить/курить/сношаться? Ведь окромя этого же нет больше радостей в жизни.

Это сообщение отредактировал MNF - 11 янв 2023 в 14:09
alexk1969 11 янв 2023 в 14:11
Ярила  •  На сайте 13 лет
-3
Цитата (MNF @ 11.01.2023 - 14:09)
Не, вот вашей же логике уподобиться если, то - нафига тогда вообще жить? Чтобы пить/курить/сношаться? Ведь окромя этого же нет больше радостей в жизни.

А что ты ещё делаешь? Я не учу тебя жить, но жрать гавно, которое называют зожем??? Жри дальше это гавно.

Размещено через приложение ЯПлакалъ
gelezo131 11 янв 2023 в 14:11
Ярила  •  На сайте 14 лет
3
Ну лично меня ЗОЖ успокаивает, раз день дойти до турника подтянуться по 8 - 10 подходов не трудно, как и ежедневно делать пробежку по 30 минут, если плохо себя чувствуешь то просто пешком штатные 10 тыс шагов, хотя лучше 15
и сразу уходят все тревоги

Это сообщение отредактировал gelezo131 - 11 янв 2023 в 14:11
aleheo 11 янв 2023 в 14:12
Ярила  •  На сайте 11 лет
2
Цитата (alexk1969 @ 11.01.2023 - 14:07)
Ну конечно. Лучше сдохнут здоровым.

Сдохнуть можно когда угодно. Не надо путать тёплое с мягким. ЗОЖ и физкультура это совсем другое качество жизни за те же деньги.

Размещено через приложение ЯПлакалъ
alexk1969 11 янв 2023 в 14:13
Ярила  •  На сайте 13 лет
-3
Цитата (aleheo @ 11.01.2023 - 14:12)
Сдохнуть можно когда угодно. Не надо путать тёплое с мягким. ЗОЖ и физкультура это совсем другое качество жизни за те же деньги.

Какое качество? Жри свое гавно, которое ты называешь зожной едой, к я лучше мяса поем .

Размещено через приложение ЯПлакалъ
Echisa 11 янв 2023 в 14:13
Поганище  •  На сайте 6 лет
-1
От зожа удовольствия никакого и нах он всрался тогда?
aleheo 11 янв 2023 в 14:13
Ярила  •  На сайте 11 лет
2
Цитата (gingercat039 @ 11.01.2023 - 14:06)
Наверное. Но у меня был знакомый, занимал призовые места в бодибилдинге. Бросил хорошую должность в страховой компании ради тренерской работы в качалке. Умер в 52 года.
Не всё так однозначно с качками. ИМХО, они и мрут часто и здоровье сильно гробят.

Бодибилдинг это не про зож. Там из за препаратов бешеная нагрузка на сердце, печень и кровь.

Размещено через приложение ЯПлакалъ
MNF 11 янв 2023 в 14:14
Приколист  •  На сайте 12 лет
1
Цитата (stiv44 @ 11.01.2023 - 14:04)
Цитата (Ono76 @ 11.01.2023 - 00:27)
В 2022 году доля мужчин, не ведущих здоровый образ жизни, выросла до 55% против 40% год назад, оценил Росстат. У женщин тенденция обратная. Эксперты объясняют это стрессами прошлого года. В пандемию «антизожников» было еще больше

На фоне событий 2022 года в России существенно выросла доля мужчин, которые не придерживаются здорового образа жизни, — на 14,5 процентного пункта (п.п.), до 54,9% мужского населения в возрасте 15 лет и старше, следует из результатов исследования Росстата, подготовленных в конце декабря и проанализированных РБК. По итогам предыдущего опроса в 2021 году таких мужчин было 40,4%.

В пандемийном 2020 году доля мужчин-«антизожников» находилась на максимуме и превышала 62%. Более ранних сопоставимых данных статслужбы найти не удалось.

Согласно данным Росстата, на 1 января 2022 года в стране проживало около 54 млн мужчин в возрасте 15 лет и старше (оценка без учета итогов переписи населения 2021 года). Поскольку итоги выборочного опроса о здоровье распространены на все население, можно оценить, что в России в 2022 году не вели здоровый образ жизни 29–30 млн мужчин.

Среди женщин Росстат зафиксировал противоположную тенденцию, а именно рост доли россиянок, приверженных здоровому образу жизни. В 2022 году увеличение составило 3,3 п.п., до 71% женского населения. Эта доля последовательно растет: в 2020 году она составляла около 63%.

По итогам наблюдения доля мужчин с высокой и удовлетворительной приверженностью здоровому образу жизни значительно уменьшилась в 2022 году, а доля женщин, приверженных здоровому образу жизни, увеличилась, подтвердили интерпретацию данных в Росстате.

Выборочное наблюдение состояния здоровья населения проводилось Росстатом в сентябре—октябре 2022 года методом личного опроса и охватило 60 тыс. домохозяйств во всех регионах страны.
via

ЗОЖ в странах где есть условия для развития и долгой жизни, а в нашей все условия чтобы человек побыстрее сдох, для нежелающих добровольно, есть мобилизация

Ну, так, сопротивляйся системе, в чём проблема? Питайся правильно, займись спортом - проживи долгую жизнь, назло "правительству/жидам/рептилоидам/пендосам/гейропейцам/всем тем, кто мешает жить":)

Это сообщение отредактировал MNF - 11 янв 2023 в 14:27
МингиТлу 11 янв 2023 в 14:15
Ярила  •  На сайте 7 лет
0
Я не анти. Соблюдаю нейтралитет.

Размещено через приложение ЯПлакалъ
aleheo 11 янв 2023 в 14:17
Ярила  •  На сайте 11 лет
3
Цитата (alexk1969 @ 11.01.2023 - 14:13)
Какое качество? Жри свое гавно, которое ты называешь зожной едой, к я лучше мяса поем .

Про какое гавно речь. Я говном считаю алкоголь. Любой, даже элитный.

Размещено через приложение ЯПлакалъ
MNF 11 янв 2023 в 14:17
Приколист  •  На сайте 12 лет
1
Цитата (alexk1969 @ 11.01.2023 - 14:11)
Цитата (MNF @ 11.01.2023 - 14:09)
Не, вот вашей же логике уподобиться если, то - нафига тогда вообще жить? Чтобы пить/курить/сношаться? Ведь окромя этого же нет больше радостей в жизни.

А что ты ещё делаешь? Я не учу тебя жить, но жрать гавно, которое называют зожем??? Жри дальше это гавно.

Какое говно, дядь? Ты упорот?
Я выше написал про каши, нежирное мясо, молочку, соки, фрукты и овощи.
От праздников ещё не отошёл?
kulaghin724 11 янв 2023 в 14:17
Весельчак  •  На сайте 4 года
0
Цитата (DaoDao @ 11.01.2023 - 00:31)
Дураки, чтоли.... Посчитайте, сколько стоит сейчас ЗОЖ питание, а потом опраштвайте.

Значит, население обеднело еще на 15%. Начинают есть что попало, а не нормальную еду.

Назовите продукты входящие в ЗОЖ карзину, посчитатйте ее - недельная стоимость будет выше семейной зарплаты 2х человек.

Все просто и не нужно ничего придумывать...

При том что бухло очень дешёвое. Ну и выбор очевиден(((

Размещено через приложение ЯПлакалъ
alexk1969 11 янв 2023 в 14:18
Ярила  •  На сайте 13 лет
-3
Цитата (aleheo @ 11.01.2023 - 14:17)
Про какое гавно речь. Я говном считаю алкоголь. Любой, даже элитный.

Я уже давно вообще никакого алкоголя не пью.

Размещено через приложение ЯПлакалъ
Понравился пост? Ещё больше интересного в ЯП-Телеграм и ЯП-Max!
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии. Авторизуйтесь, пожалуйста, или зарегистрируйтесь, если не зарегистрированы.
1 Пользователей читают эту тему (1 Гостей и 0 Скрытых Пользователей) Просмотры темы: 26 730
0 Пользователей:
Страницы:← 1 ...  7 8 9  ... 13 → ОТВЕТИТЬ НОВАЯ ТЕМА

 
 

Активные темы



Наверх