угу спортивный тренированный мужик набрал 11 кг и сразу умер ...
Все верно. Вон бойцы ММА постоянно вес гоняют, вплоть до обезвоживания и нихуя. Наверняка, там уже проблемы были. Ну и обманывать подписчиков эти блогеры конкретно достали.
Ну, поверь, они его не фастфудом гоняют. Белок жрут как не в себя - это да. Но от белка с сердцем не скопытишься, максимум вонять будешь (сам сейчас в день потребляю около 170-180 грамм белка, приходится мыться чаще, а для этих ребят и 250 грамм в сутки не предел). Ну или желудок иногда немного сдаст.
А вот фастфуд регулярный (не в смысле регулярно раз-другой в неделю, а он и только он изо дня в день) - легко может за пару-тройку месяцев в могилу свести.
Так были же такие идеи. Если лопать фаст-фуд все время загнешся нахрен. Там лошадиные дозы холестерина и жира, там и печень отвалится и все остальное, если только это каждый день есть
Я ем только крупы, бобовые и мясо птиц, рыбы, иногда телятина, говядина, вареное или паренное, фрукты, овощи. Я даже если шашлыка съем несколько кусков мое самочувствие резко ухудшается. А он фастфук херачил как не в себя, это пипец. А жти фастфуды и всякие ролтоны вообще перестпл есть потому что когда тренировался и их поел, после тренировок организм не восстанавливается, сил не прибавляется, единственная польза от них утолить голод, не более
Размещено через приложение ЯПлакалъ
Все рано или поздно встретят харона, фитнес так же изнашивает суставы и органы, как и курение и бухло, а полностью вести здоровый образ не получится стрессы на работе стрессы от баб
Размещено через приложение ЯПлакалъ
Ради прогрева своего новогоднего курса похудения 30-летний Дмитрий Нуянзин решил резко набрать вес.
Не в коня корм?
Цитата (GlobusNet @ 26.11.2025 - 19:36)
Все рано или поздно встретят харона, фитнес так же изнашивает суставы и органы, как и курение и бухло, а полностью вести здоровый образ не получится стрессы на работе стрессы от баб
+1 Был у нас сосед в доме, ЗОЖник идейный. Не пил, не курил, по утрам бегал, по вечерам на лисапеде катался, ел только отварное и без соли, без сахара, без хлеба... До 45 лет не дожил - онкология. Это сообщение отредактировал одинизмногих - 26 ноя 2025 в 19:51
Интересно, как резко потолстеть? Я даже если жрать начну не в себя, но пока организм перестроится, месяца 3-4 железно пройдет, только потом начну набирать сбросить - побыстрее процесс
Блин. Это пока что. А вот после 48-50 лет вес, ссука, набирается легко и непринужденно, а вот с 93 до 87 килограммов мне лично пришлось ебашить в спортзале 7 лет. И ещё надо сбросить 9 кг. Ну чтобы прямо по формуле рост-вес. А с возрастом система основного обмена веществ начинает работать на расслабоне. А. Ты там в спортзале. Ну ну. Сахар, хлеб, пиво, картошка - ни ни? И чё?
Размещено через приложение ЯПлакалъ
угу спортивный тренированный мужик набрал 11 кг и сразу умер ...
Все верно. Вон бойцы ММА постоянно вес гоняют, вплоть до обезвоживания и нихуя. Наверняка, там уже проблемы были. Ну и обманывать подписчиков эти блогеры конкретно достали.
так отсутствие у него перед началом таких марафонов понимания того, что проблема есть, и говорит о том, что он идиот.
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии. Авторизуйтесь, пожалуйста, или зарегистрируйтесь, если не зарегистрированы.
1 Пользователей читают эту тему (1 Гостей и 0 Скрытых Пользователей)
yaplakal.com