Как не заснуть за рулем

Я один раз хорошо так уснул за рулем, но ничего из вышеописанного не было. Я не спал 48 часов, оставалось доехать 5км, пытался дотянуть, голова все время проваливалась, она как бы падала на руль, я ее тут же поднимал, глаза сами закрывались, я их пытался держать открытыми. Вот в этом и была моя ошибка, я думал, что если глаза открытые, то значит я не сплю, это очень большая ошибка. Я помню, как свернул с федеральной трассы на второстепенную, оставалось 5км, дорога шла под горку и я видел уже конечный пункт. Дальше мозг просто отключился, хоть глаза и открытые были. Правая обочина была довольно широкая и ровная, далее шел кювет глубиной 1,5 метра. Мозг включился снова, когда я наехал на крупный щебень на обочине, руль на моем "Хантере", да и вся машина, задрожали и я включился, до кювета оставались сантиметры. Очнулся мгновенно, сразу руль влево и остановился. Вот этот крупный щебень на обочине занимал всего 2 кв. м, больше нигде щебня не было. От поворота до места остановки было 300м. Открытые глаза не говорят о том, что не спишь. Теперь, как только голова начинает проваливаться, я останавливаюсь и начинаю бегать вокруг машины, делать приседания, ускорения. Это неплохо помогает дотянуть до конечного пункта живым.

Чтобы не уснуть за рулем, нужно остановиться и покемарить, и ни в коем случае не бороться со сном.

фисташки.выжатый лимон . музыка. холодная вода -на лицо.
но, после 1000 км -всегда сон. как не странно ,15-20 минут сна и можно ещё 300-400 км проехать.
кофе ,наоборот вгоняет в сон.

Цитата (yura1208 @ 7.04.2016 - 02:23)

Цитата Сделайте усилие и перемножьте 19 на 4. У бодрого человека это займет мгновение. Ну и кто "в мгновение" сосчитал?!

Да походу все, кто в советской школе учился. Это нынешней молодёжи калькулятор нужен, чтоб такую ерунду сосчитать.
Я в магазине в уме быстрее сдачу считаю, чем продавец на калькуляторе.

семечки, пока щелкаю не засыпаю. достаточно 20мин поспать и можно еще 1-2часа ехать. не включать печку или открыть окна - сделать прохладу в салоне. в крепком чае 3,5мг кофеина,а в кофе только 2мг. древний метод - веточка полыни горькой за ухо и жевать по листику(таурин стимулирует цнс) . но все стимуляторы для уставшего организма работают по принципу - хлестать загнанную лошадь! Поэтому лучше остановиться и поспать,пусть даже и 20мин. еще заметил - когда едешь за кем то быстрее засыпаешь.(три раза засыпал - один раз чудо,два раза жена будила и выворачивала...)

Это сообщение отредактировал вайзмен - 7 апр. 2016 г. в 06:27

Спички в глаза - очень помогает!

Если совсем не в моготу то в кулаке сжимаю ключи и на коленку руку ложу, закрываю глаза и сплю пока рука не разожмется а ключи не выпадут. От такой неожиданности мозг бодрится мин на два часа. Спишь при этом не более 15 минут

Был командиром роты тяжелых машин.
Так вот, когда "нитку тянули", бойцов за рулем разувал-хрен уснешь, когда босым на педали давить надо.
Проверено.

Мой способ

Останавливаешься и спишь

Если сильно торопишься то мин 15-20 вполне достаточно для езды час-полтора

Если часок -другой поспишь то ещё лучше

Нельзя клевать за рулём

Этому надо учить в автошколах и от отца к детям

И кстати на счет энергетиков. Ехал с алтая а утром на комиссию надо было в больничку. Нахлестался энергетиков и вроде норм, а ЭКГ показало прединфарктное состояние!!! После этого ни бернов ни редбулов больше не пью.

Это сообщение отредактировал Crow84 - 7 апр. 2016 г. в 06:50

Цитата (kote666 @ 7.04.2016 - 00:35)

Цитата (ПивоSOS @ 6.04.2016 - 21:33) ...Остановился на предупреждающий жёлтый... Чё за хуйня? Это где так? У нас желтый ЗАПРЕЩАЮЩИЙ!!! Не всегда,бывает ток желтый моргает(без зел\красн)

Ну да, согласен. Мигающий желтый говорит о том, что перекрёсток нерегулируемый.

Добавлено в 08:27

Цитата (Kos1982 @ 7.04.2016 - 00:38)

Все правильно, проехал на желтый, дяденьки оштрафовали, а ЖЕЛТЫЙ ТЕБЯ ПРЕДУПРЕЖДАЛ!

Ну дык и я о том же. А ТС утверждает, если остановился на жёлтый, значит спишь.

И минусатор согласен с этим.

Цитата (ivsey @ 6.04.2016 - 21:08)

отцу бывшему дальнобою задавал вопрос, что надо сделать, что бы не заснуть за рулем, ответ был -надо волосы из носа выдергивать. Помогает !!!

а ещё лучше - из носа напарника
потом долго не заснёшь

19×4=76

Это сообщение отредактировал Трахтурист - 8 апр. 2016 г. в 04:21

всегда удивлялся людям которые могут уснуть в авто на наших дорогах. даже когда пассажиром ехал никогда не мог уснуть, либо по ямам трясет так, что позвоночник в трусы ссыпается, либо ямы объезжают так, что головой об стойку барабанишь. правда максимум на какое расстояние катался где то 1000-1100км за сутки.

Цитата (Zoidberg71 @ 6.04.2016 - 22:16)

Блять, не выходит за мгновенье 19 умножить на 4!! что я делаю не так?

Умножаешь 20 на 4. =80. Вычитаешь 4, =76.
Дольше писал.

Езжу в светлое время суток. Ночь для сна. Все остальное от лукавого и до поры-времени. Не ты, так тебя.

Цитата (Zoidberg71 @ 6.04.2016 - 21:16)

Блять, не выходит за мгновенье 19 умножить на 4!! что я делаю не так?

20*4-4

мотаюсь на фуре по всей европе. проверил на себе. помогает:
1. выспаться перед поездкой
2. если устал, то лечь отдохнуть пару часов
3. если не помогает, то еще поспать
4. если и это не помогает, то лечь нормально выспаться
5. жевать жевачки
6. грызть орешки

Цитата (Саксаул @ 6.04.2016 - 21:06)

Объективные признаки скорого засыпания. 1. Чувствуешь, что моргаешь Это — наиболее яркий и очевидный признак. Человек никогда и не помнит момент последнего моргания. А все потому, что людям в состоянии здорового бодрствования не заметно, когда они моргают. Мы моргаем мгновение и при этом не обращаем никакого внимания. Но если моргание уже явное, то можете быть уверенны, что вы начинаете отключаться — тогда срочно на край дороги!

Я, когда больше 6 часов за рулем, сам начинаю моргать более интенсивно и - абсолютно добровольно. Дело в том, что когда долго пялишься на дорогу, "естественное" моргание, предлагаемое организмом по умолчанию, не обеспечивает должное смачивание роговицы, глаз пересыхает, возникает ощущение "песка насыпали" и чувство усталости глаз. Потому начинаю моргать - несколько раз моргнул, смазал глаза и едешь дальше, "песок" уходит на какое-то время. Испытано на себе, ни одно животное в моменты реализации данного метода не страдало, но повторять на себе не рекомендую - все-таки >6 часов за рулем тяжело.

Заголовок как НЕ заснуть за рулем - и ни одного совета по этому поводу в тексте:(
Часто мотаюсь один за рулем Краснодар-Москва, Ростов-Москва, Черкесск-Москва. Хорошо помогает от "залипания" помимо ирисок и жвачки - петь громко вслух. Не подпевать радио, а именно петь самому. Когда еду уже долго и осталось немножко - начинают орать старого Короля и Шута - бодрит на ура :)

Цитата (Nichrome @ 6.04.2016 - 21:18)

Цитата (Саксаул @ 6.04.2016 - 22:06) Сделайте усилие и перемножьте 19 на 4. У бодрого человека это займет мгновение. Ой, всё

Сука я больше минуты перемножал
Пойду посплю что ли.

Самая опасная последняя сотня км. Думаешь - ну вот щас немножко и доеду уже, так ведь обламывает рядом с конечной целью останавливаться.

Это сообщение отредактировал 3LO - 8 апр. 2016 г. в 09:58

Цитата (Меченосец @ 6.04.2016 - 21:56)

-пальцами сильно прищемить верхнюю губу под носом. Вот сейчас попробуйте!

чихнул так что монитор весь загадил(

мне помогает жевать жевачку

1.Есть семки, сухарики, печенки. Но это надолго не помогает - начнет живот болеть или язык.
2.Покупается в магазине спортпита предреник Arez... Для начинающих треть или даже четверть черпака. Вштырит неподецки!!! Гипертоникам и сердечникам лучше даже не нюхать. У здорового человека ни давление, ни пульс не поднимутся, но сон как рукой сдует и мотивация на какое либо действие (хоть вести машину, хоть работать, хоть тренироваться) будет охуительная!

В последнее время если надо вечером поздно ехать беру с собой полпачки сухариков финнкрисп. Пока ими хрустишь вообще спать не хочется.