10 типов людей в каждом спортзале

Цитата

И я бы добавил "повернувшихся" на спортивном питании! Которые соплевидную субстанцию потягивают постоянно со стаканчиков)))

В чем же повернутость? Или ты просто сам "не в теме"?

Цитата

забыли тип - занимается с большим весом, и вместо того, чтобы аккуратно положить штангу или гантели на пол, бросает с грохотом, чтобы все обернулись и увидели как он ниипически крут какой только что большой вес взял

А то что последнее повторение иногда делается на исходе сил ты не подумал?

Цитата

ал - говно! занимайтесь на свежем воздухе!

Вот поэтому турникменов и считают петухами.

Цитата

там если кто и пердит и потеет, то беспалева.. сам так делаю..гг Да, смотрю, здесь много спортсменов. Все по залам... Хуета все эти ваши залы. Экстрим для офисного планктона. Зал хорош только боксёрский/борцовский/гимнастический. Но это если более-менее серьёзно этим заниматься. А для ОФП - улица, свежий воздух. Хочешь выносливость - хуярь трёшку-пятёрочку каждый божий день. И чтобы трёшку реально из 11.30 выбегать, рекордов не надо, это самый оптимальный вариант. Руки-спина-грудь-живот - перекладина и брусья. Всё это есть на спортгородках на улице абсолютно бесплатно. Всё остальное от лукавого. ИМХО

Хуета это твой комментарий, в зале, между прочим, занимаются и ПЛ, и ТА. В зал ходят для того чтобы построить красивое тело и набраться силы, ничего лучше, для этих целей, не придумали до сих пор.

потеющий? _ )
ну вот, к примеру, сегодня я делал аэробку 70 мин:
35 мин - дорожка под углом + 35 мин элипса, пульс держал 135-140
кто повторит и не вспотеет? _ )

Цитата (Expo @ 26.10.2013 - 17:01)

Цитата (rrkalimullin @ 26.10.2013 - 14:40) Цитата (idk @ 24.10.2013 - 12:56) еще есть категория мудней, которые придут, соберут штангу и садятся пиздеть. подходишь, спрашиваешь, "ты закончил?" а оно тебе, не, мне еще один подход, и снова пиздеть садится. так и проходят у них все тренировки. Есть противоположная категория. Выполняешь упражнения, отдыхаешь 2-3 минуты. Подходят и спрашивают "???". Как увидите пустой гриф, занимайте скамью. Раньше прошу не отвлекать. От тебя убудет что ли сообщить вопрошающему сколько тебе осталось подходов? Ну если говорить влом, то на пальцах покажи, зато зная, что ты только начал, я могу другое упражнение начать делать и не ждать тебя хз сколько. Бесят такие.

А у нас как-то всё гладко с этим вопросом.
То ли потому что мало народу в одно время со мной, то ли потому что пиздюков-подростков нет в это время. Спросишь - или предложат вместе и блины друг другу помогаешь перевесить. Или даже уступят иногда, мол пойду пока другое упражнение поделаю. И я сам так же. В общем предельно вежливо всё.
Это сообщение отредактировал FedorDK - 26 окт 2013 в 18:46

сегодня был день ног, тяжело но приятно и сегодня впервые увидел как человеку стало плохо в зале. Губы бело сиреневые, сам в полуобморочном состоянии, хз что это было.

такие типочки прикалывают

весь в деда

Я уже давным давно променял спортзал на три домашних снаряда: турник, гантели и диван.
Диван, сцука, вообще самый универсальный снаряд. С лёгкостью заменяет половину тренажёров.

есть ещё такие:

Идите в жопу со своим спорт залом.
Лучше всего заниматься спортом в парке или где то на природе.

5 - это я, а 7,8 не видел ни разу

А где же чуваки, которые после каждого подхода идут позировать перед зеркалом?

и такие есть.

Вот для кого точно приготовлен отдельный котел в аду: кто не разбирает за собой веса, и на тренажерах и на свободных всегда найдется сука не разбирающая их принципиально видимо.

Цитата (Ванди @ 26.10.2013 - 13:01)

Ага, щас. А я вот аэробную и кардио нагрузку не держу никак. Быть в тонусе - надо. Размялась слегка на дорожке - и в зальчик с подобранными тренажерами в выбранном темпе, с нужным весом. Оно в удовольствие должно быть, а не на износ.

на износ - это для сжигания жира, чтобы организм "запасы' израсходовал

Добавлено в 00:14

Цитата (Gulliver @ 26.10.2013 - 20:23)

сегодня был день ног, тяжело но приятно и сегодня впервые увидел как человеку стало плохо в зале. Губы бело сиреневые, сам в полуобморочном состоянии, хз что это было.

сердечная недостаточность, у меня так в юности после дня на баскетбольной площадке было...

Это сообщение отредактировал Vov4ik84 - 27 окт 2013 в 00:15

4 и 10 хочется взять и уебать! Остальным можно понять и простить!
Это сообщение отредактировал Fenya - 27 окт 2013 в 00:58

34 года - пью немного ( 2-3 банки страйка в день ) - курю лд синий 2 пачки если дома 3 если на работе
- здоров силен подтянут
- Генетика ( чистый русский )

Цитата (BeastMan @ 24.10.2013 - 08:21)

с армией йоги я "повоевал" бы, так-та.. )

аккуратней-йога разная бывает


Это сообщение отредактировал sergeantGY - 27 окт 2013 в 01:27

Цитата (Jus @ 24.10.2013 - 08:18)

Jus

Статья 10 Использование языка, отличного от русского (украинский, китайский, другие). Сообщения на иностранных языках без перевода, кроме некоторых случаев, где язык необходим по смыслу - запрещено.



айяаяйяй![b]

Некоторым бесполезно, пока как котёнка мордой не ткнёшь..Все стены в просьбах, все равно вечером где попало

Destiny13

Цитата

Еще наблюдаю часто : две подруги придут в зал, на беговых походят мин. 15, потом усядутся на два тренажера и болтают. Их сгонишь с тренажеров, они на другие усядутся. Через час идут домой. Все. Позанимались.

это да на дорожках поболтают, потом на велики сядут поболтают, потом сфотают друг друга - а потом можно с чистой совестью и чувством выполненного долга идти зажирать все это дело тортами.

и еще один вид есть - гламурные кисо. это такие с огромными когтями, размалеванные шописец, в меганарядах (кроссовки модные, костюмчики обтягивающие, все самое гламурное и такое, чтоб сиськи вываливались))) и с ойфоном (а то и планшетом в руках). не выпускают его ни на минуту - чатяцца похоже. тож те еще спортсменки

Добавлено в 10:32
amoureux

Цитата

Некоторым бесполезно, пока как котёнка мордой не ткнёшь..Все стены в просьбах, все равно вечером где попало

это да, правда неприятно. здоровенные мужики не утруждаются за собой разгрузить тренажер с навешанными блинами по 25 кг каждый, а я, 52 кг весу, чо-то не ленюсь - это же элементарное уважение к окружающим.

Цитата (Kotovasy @ 24.10.2013 - 09:40)

Есть очень опасный подвид. На них даже смотреть травмоопасно.

Аааааааааааааааааахххххххххххх..... Какая шикарная жопа!!!!!!

Цитата (Vov4ik84 @ 27.10.2013 - 01:13)

Цитата (Ванди @ 26.10.2013 - 13:01) Оно в удовольствие должно быть, а не на износ. на износ - это для сжигания жира, чтобы организм "запасы' израсходовал Добавлено в 00:14 Цитата (Gulliver @ 26.10.2013 - 20:23) сегодня был день ног, тяжело но приятно и сегодня впервые увидел как человеку стало плохо в зале. Губы бело сиреневые, сам в полуобморочном состоянии, хз что это было. сердечная недостаточность, у меня так в юности после дня на баскетбольной площадке было...

Вот потому и не на износ. Не настолько все страшно, но в обморок падать тож неохота. Всем подходит разное. Мне - равномерная нагрузка, другому - тяжести, третьему еще чо.
Это ж не значит, шо: "коли я ТАК делаю, пусть ВСЕ так делают, а иначе - дураки"

уот так уот

Цитата (Destiny13 @ 24.10.2013 - 09:02)

Еще наблюдаю часто : две подруги придут в зал, на беговых походят мин. 15, потом усядутся на два тренажера и болтают. Их сгонишь с тренажеров, они на другие усядутся. Через час идут домой. Все. Позанимались.

А потом на форумах жалуются, что в тренажерке разве что не ночуют, но жир никак не уходит. Это все генетика. :)

Цитата (петровичь111 @ 27.10.2013 - 04:13)

34 года - пью немного ( 2-3 банки страйка в день ) - курю лд синий 2 пачки если дома 3 если на работе - здоров силен подтянут - Генетика ( чистый русский )

Лет через 6 здорового и сильного будут бабки- медсёстры после инсульта перекладывать с носилок на кровать...
Не пить и не курить- вот генетика чистого Русского! А ты- расиянин(((

Добавлено в 10:35

Цитата (Gulmen @ 26.10.2013 - 20:48)

Цитата И я бы добавил "повернувшихся" на спортивном питании! Которые соплевидную субстанцию потягивают постоянно со стаканчиков))) В чем же повернутость? Или ты просто сам "не в теме"?

Не, я не в теме! Я выше писал, что перед бассейном разогреваться только захожу, на полчасика, так, по мелочи! И я понимаю, когда протеиново-углеводное окно используют, но без фанатизма, о котором я писал. Я спортом занимаюсь в оздоровительных целях, а не спортивных. Мне сосуды и суставы гробить ни к чему)))
Это сообщение отредактировал xxanderr7474 - 29 окт 2013 в 10:31