а меня дристун одолевает с этих вещей я последнее время все более склоняюсь к мысли, что для бодибилдинга в пределах разумного лучше есть настоящую еду. Но, как ни странно, это не все могут себе позволить как по времени так и в затратах
Это добавки заменяют еду когда нельзя сожрать тупо 10 яиц и два кило говядины, потому что они не усваиваются, а нормаль нагрузки и время восстановления требует много белка и витаминов, тогда и вкидывают таблетки с аминокислотами и комплексы витаминов плюс коктейли протеиновые. По сути это тоже что сьесть сметану как концентрат, а не пить 10 литров молока.
Могу сказать что тупая привычка пить энергетики типа дизель и потом сидеть тупо жопой на стуле на порядок вредят организму больше чем занятия с любым железом.
я вот всё малолетство рукопашкой занимался и железяки тягал, потом на пауэрлифтинг подсел, но грушу долблю и спарингуюсь по сей день, за всю свою жизнь лет в двадцать один курс метана был и всё, никакой больше химии и вот тут на пасху порвал ахилл, что самое обидное и на становую и на присед веса большие брал и бился и скакал чёрт знает сколько, а тут на ровном месте полный разрыв, обидно писец, через месячишку в зал вернусь, но многое уже будет недоступно
SereneMind а по праздникам ты еще и еду людей ешь наверное?
piston метан говно для организма, хоть и результат дает сильно, со мной качался парень, он прогонял курсы метана и ретаболила, бля какая у него кожа стала это не передать, в 27 лет, а прыщи как у малолетки , кожа грязно пупырчатая и по виду видно что печени пиздец полный уже, а парниле и 30 не было, как бросил качаться жопа у него стала шире плеч, а плечи у него широкие. Зрелище было не для слабонервных. Я думаю он проклял не раз тот день когда химию начал принимать.
Это сообщение отредактировал KairatT - 2 мая 2014 в 17:52
Хуле вы баночки-то постите? Где блять результаты - бицепсы-трицепсы-хуицепсы? Это какой-то новый вид писькоизмерения - у кого больше всяких красивых баночек, тот и круче? Бля, ребят, вы мне говнофотографов напоминаете. Напокупают зеркалок и объективов на овер дохуя бабок, а попросишь фотки показать, так стесняются типа, а по факту просто и показывать нечего
SereneMind а по праздникам ты еще и еду людей ешь наверное?
piston метан говно для организма, хоть и результат дает сильно, со мной качался парень, он прогонял курсы метана и ретаболила, бля какая у него кожа стала это не передать, в 27 лет, а прыщи как у малолетки , кожа грязно пупырчатая и по виду видно что печени пиздец полный уже, а парниле и 30 не было, как бросил качаться жопа у него стала шире плеч, а плечи у него широкие. Зрелище было не для слабонервных. Я думаю он проклял не раз тот день когда химию начал принимать.
давно это было и я был молодой и глупый, да и того ассортимента спортивного питания как сейчас не было
Добавлено в 18:00
Цитата (grably @ 2.05.2014 - 17:59)
Цитата (rustam2014 @ 2.05.2014 - 17:52)
Кактотак
Вот так правильно! А то мало-ли, спорт добавки ещё ничего не говорят, может там ТАКОЕ:
В такой поре и остался в принципе. Подзабивал, курил, бухал одно время )) Сейчас решил взяться за себя, вторую неделю как не курю уже. Благо отвязался от этого говна! Уже бля автоматически смолишь, без всякого удовольствия.
Не факт, знаете ли... У мну тесть водку хуярит будто это "живая вода" всю свою сознательную жизнь человек в алкотрэше. 72 год уже однако - живее всех живых.
Щас на массе или уже сушка началась ? Whey знаю , а Elite у него вкус как? тоже хотел взять шоколадный . Фото давай и опиши их действия на организм помогают ли или не стоит брать ?
Не факт, знаете ли... У мну тесть водку хуярит будто это "живая вода" всю свою сознательную жизнь человек в алкотрэше. 72 год уже однако - живее всех живых.
чот я как то даже и не знаю тот ли ты объект для подражания выбрал))) ...по моему это нихуя не повод для гордости)))
Не факт, знаете ли... У мну тесть водку хуярит будто это "живая вода" всю свою сознательную жизнь человек в алкотрэше. 72 год уже однако - живее всех живых.
чот я как то даже и не знаю тот ли ты объект для подражания выбрал))) ...по моему это нихуя не повод для гордости)))
Чот я тоже вот не одуплил - иде ето вдруг написал, что тесть мой кумир и я им горжусь?! Не, ну мошт мне надо быть в восторге от разрыва вашего ахилла - я хуйзнает?! А что, звучит! "Вот я блеать порвал ахилл - а чего добился ты?!"
Не факт, знаете ли... У мну тесть водку хуярит будто это "живая вода" всю свою сознательную жизнь человек в алкотрэше. 72 год уже однако - живее всех живых.
Ты не слышал про такую вещь как гены? Я бы за детей побоялся бы у которых дед потомственный алкоголик . Без обид, но честно.
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии. Авторизуйтесь, пожалуйста, или зарегистрируйтесь, если не зарегистрированы.
1 Пользователей читают эту тему (1 Гостей и 0 Скрытых Пользователей)
Все враз пьешь? 
А что, звучит! "Вот я блеать порвал ахилл - а чего добился ты?!" 
yaplakal.com