На вкус и цвет конечно... Но мне вот интересно, а что с ней будет, если она перестанет заниматься, если я правильно понимаю, все это дело превратится в жир ?
Но мне вот интересно, а что с ней будет, если она перестанет заниматься, если я правильно понимаю, все это дело превратится в жир ?
Что за бред?
Мышечная ткань по своей структуре совершенно отлична от жировой. Она состоит из белков и воды и увеличивается при повышенных нагрузках. При отсутствии тренировок мышцы атрофируются, уменьшаясь в размере. Поскольку они расходуют много энергии, при уменьшении мышечной ткани количество калорий, поступающих с едой, должно уменьшаться. В ином случае возникнет избыток энергии, и организм начнет накапливать жир.
Весь этот процесс уменьшения мышц и увеличения доли жировой ткани и вызывает впечатление, что мышцы были заменены жиром. Но на самом деле это происходит в результате двух различных процессов, а мускулы не могут стать жиром и наоборот. Да и жир необязательно отложится там же, где ранее были мышцы. Скорее, вы потеряете мускулы на руках и ногах, а «нарастите» жир на животе или вокруг талии.
Чтобы предотвратить этот процесс, необходимо сократить потребление пищи после прекращения тренировок. А если есть возможность, продолжать тренироваться, например, выбрав другой вид спорта.
Юля Винс, хорошая славная девченка, имхо испортила фигуру, но это ЕЕ выбор и только ее.. )
Где испортила? Вы че офигели? Я бы за такую рельефную спину десяток человек убила
я даже не представляю, каким образом девушка смогла накачать такую мускулатуру. Я в 20 лет была чрезвычайно худенькая, как хворостиночка, сил совсем не было в руках-реально входной дверью сносило)))
Я пошла заниматься бодибилдингом, чтобы мышцы подкачать хоть как.. Занималась по 5 раз в неделю, потела до изнеможения (я -девушка упрямая))), отжимала палку от штанги (не смейтесь -палка от штанги тоже тяжелая была). Никаких изменений вообще, мускулы не появились..
Мне тренер сказал, что у меня мышцы не накачиваются изза гормонального статуса, надо таблеточки попить, иначе я так годами буду заниматься с нулевым результатом..
Добавлено в 12:20
Цитата (copran777 @ 26.05.2015 - 12:19)
Красивая девушка, с такой и в клуб и ночью по улице идти не страшно!
девушка слева просто красавица, только с бровями она чегото намудрила и перекачалась
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии. Авторизуйтесь, пожалуйста, или зарегистрируйтесь, если не зарегистрированы.
1 Пользователей читают эту тему (1 Гостей и 0 Скрытых Пользователей)
yaplakal.com