Как выглядят 2000 калорий в ресторанах быстрого питания

Страницы: 1 ...  5 6  ОТВЕТИТЬ НОВАЯ ТЕМА
stef2005 17 авг. 2016 г. в 23:24
Ярила  •  На сайте 12 лет
0
офигеть, да я без 6 тысяч загнусь.
Sjoberg 17 авг. 2016 г. в 23:27
Ярила  •  На сайте 15 лет
3
Цитата (Murlika @ 17.08.2016 - 11:36)
Диетологи рекомендуют в сутки употреблять в среднем не больше 2000 калорий. ...

Это советуют полупокеры веганы, которые каждый день тяжелее хуя ничего не поднимают? Для среднего размера работающего мужика в день надо не менее 2500 ккал. dont.gif
aircopter 17 авг. 2016 г. в 23:31
Ярила  •  На сайте 14 лет
1
Цитата (Lalia @ 17.08.2016 - 17:42)
Практически все картинки это как раз еды на день, но уж точно не на один раз.
Возьмем, к примеру:
8. Taco Bell
Quesarito с говядиной, трехслойные начос (это завтрак)
Crunchwrap Supreme — мягкая маисовая лепешка с начинкой из говядины, картофель с сыром (обед)
тостада с пряностями, большая содовая (ужин)

Удивило только №10. Five Guys. На чем же они картошку жарят и что пихают в чизбургер если там такая убойная калорийность.

Ну и супчика не хватает совсем. :)))

Да ладно. Возьмём к примеру нормальной еды:
- Тарелка овсяной каши, яичница из двух яиц с тостом и сыром, чашка кофе - завтрак.
- Салат, тарелка супа, второе из к примеру картошки с котлетой, чай с булочкой - обед.
- Овощной салат, спагетти с мясом, бокал вина или пива, чай - ужин.

Вот это на один день нормально. Если что, я худой дрищ.
RomeoMD 17 авг. 2016 г. в 23:42
Ярила  •  На сайте 16 лет
1
Цитата (Примуспочиню @ 17.08.2016 - 16:16)
Цитата (Warq @ 17.08.2016 - 16:07)
2000 кал. - уж очень усреднённо

ой любит народ постить эту фотку с шахтерами. нету сейчас в шахте такого тяжелого физического труда как 40 лет назад.
Пыль и повышенная опасность никуда не делись, но работать стало много легче, сейчас и дохляки и жыробасы в шахтерах ходят и не жалуются.

А крепь арочную тебе роботы в шахте подносят?
berserkren 18 авг. 2016 г. в 08:29
тыц дрыц холодильник....  •  На сайте 12 лет
0
что-то не очень даже аппетит вызывают такие фото, а вот кусман мяса - дело другое, как говорится - включил павлов лампочку -_-
Бугогатор 18 авг. 2016 г. в 09:01
Балагур  •  На сайте 11 лет
1
оказывается я дневную норму калорий съедаю на завтрак, при этом телосложения отнюдь не полного ((

Бeнeдикт 18 авг. 2016 г. в 09:17
Алкоголик  •  На сайте 10 лет
0
Цитата (AminaZZZin @ 17.08.2016 - 14:59)
калории разные бывают... калории разные нужны:)))))


ЗЫ 2000ккал свежей капусты и 2000ккал сахара- песка это ооочень разные вещи:))))

Далеко не все это понимают, поэтому сидят и циклятся на калориях )))
Я тут по весне опыт над собой поставил: ел помногу и досыта, но в основном овощи, фрукты и орехи + кусочек нежирного мяска в обед, убрал хлеб и майонез. За месяц 10 кг как хуем сдуло безо всяких фитнесов, кардио и прочих подсчетов калорий.

Это сообщение отредактировал Бeнeдикт - 18 авг. 2016 г. в 09:22
Melok81 18 авг. 2016 г. в 09:22
Ярила  •  На сайте 12 лет
0
Ну из всего, если нет возможности потрескать домашнего или вообще нормальной еды, выбрал бы Panera Bread, как-то оно съедобно выглядит.
simyth11 18 авг. 2016 г. в 09:36
Ярила  •  На сайте 13 лет
0
На самом деле, картинки лукавые немного. Везде кока-кола, печенье какое-то овсяное, какие-то карамельные леденцы. То есть сознательно выбираются самые калорийные продукты.
Колу можно заменить минералкой, печенье - салатом и т.д.
И тогда порции будут выглядеть совсем по-другому.

Это сообщение отредактировал simyth11 - 18 авг. 2016 г. в 09:37
Понравился пост? Ещё больше интересного в ЯП-Телеграм и ЯП-Max!
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии. Авторизуйтесь, пожалуйста, или зарегистрируйтесь, если не зарегистрированы.
1 Пользователей читают эту тему (1 Гостей и 0 Скрытых Пользователей) Просмотры темы: 26 450
0 Пользователей:
Страницы: 1 ...  5 6  ОТВЕТИТЬ НОВАЯ ТЕМА

 
 

Активные темы



Наверх