75-летняя женщина 30 лет назад отказалась от сахара и вот что из этого вышло

Цитата (LikaSP @ 03.04.2024 - 12:55)

Нууу? И в чем причина? Сахар раньше не ели? Моя прабабка могла 10 кусков с чашкой чая вприкуску, либо столько же конфет-леденцов

Уровень потребления белого сахара на душу населения вырос за последние 130 лет более, чем в 10 раз.
Мы употребляем больше сахара за год, чем наши предки за 10-15 лет.
Размещено через приложение ЯПлакалъ

На лице крупными буквами написана работа пластических хирургов.

Цитата (Severodvinec @ 3.04.2024 - 09:43)

Она за веревку держится, чтоб не упасть?

не верёвка. резинка эспандер. помимо того, что не жрёт сладкое, ещё и физкультуру делает.

Цитата (Kovalski @ 3.04.2024 - 14:05)

На лице крупными буквами написана работа пластических хирургов.

вот как выглядит работа пластических хирургов.

Цитата (Kakvse @ 03.04.2024 - 09:45)

пару раз слышал от пожилых, что раньше не было кариеса у них до годов так 70х. а потом началось повальная кариезация. верить или нет дело каждого, только у древних скелетов на раскопках всяких тоже нет кариеса

древние скелеты жили лет до 20,плюс/минус. не успевали прост)
Размещено через приложение ЯПлакалъ

Ерунда полная, мне так же поставили диагноз преддиабет полтора года назад. В связи с этим полностью исключил сахар из рациона, включая любые сладкие вкусняшки, сладкие напитки, соки. Результат- не изменилось вообще ничего, вес остался тот же, единственный плюс - сахар в крови понизился. А ещё изменилось вкусовое восприятие. На 8 марта уболтали съесть кусочек сладкого шоколадного торта, типа раз в год не страшно, так вот мне он показался чрезмерно сладким, прям приторным, даже удовольствие не получил от нарушения диеты. А сладкие газировки вообще пить теперь не могу, как будто жидкий липкий густой сахар пьёшь, да ещё и послевкусие полчаса во рту.

тут не один сахар похоже но и все остальное вредное
и она бегает или на велеке вкручивает бедра живот подтянутые

Цитата (JaneS @ 03.04.2024 - 10:01)

А я не знаю как отказаться от сладкого. Сахарная наркоманка. Хотя даже по состоянию здоровья мне много сладкого нельзя.

Лет 7 назад мне пришлось отказаться от сахара. Дикая ломка была неделю. А потом всё, как отрезало. Чай, кофе без сахара оказались намного вкуснее, сейчас иногда хлебну у мужа из кружки ( а он всего одну ложку кладет), пиздец, невкусно, противно, как сироп.
Так что, настраивайся, всего неделю, ну максимум две, будешь, как наркоша, слезший с дозы, потом наступит просветление.
Размещено через приложение ЯПлакалъ

Цитата (bandit650 @ 03.04.2024 - 09:47)

Брехня Я сахар не ем уже лет 10 точно (никаких сладостей, тортов, шоколада, сладких алко и безалко напитков и пр). Конечно, какое-то количество все равно поступает с готовой/консервированной едой и фруктами, но сладкий вкус я прямо не люблю. И мой вес все равно за 100!

Нахуй так жить?
Конфеты с чаем не попить 🤦‍♂️
Размещено через приложение ЯПлакалъ

Цитата (AmphoPrime @ 3.04.2024 - 14:39)

Ерунда полная, мне так же поставили диагноз преддиабет полтора года назад. В связи с этим полностью исключил сахар из рациона, включая любые сладкие вкусняшки, сладкие напитки, соки. Результат- не изменилось вообще ничего, вес остался тот же, единственный плюс - сахар в крови понизился. А ещё изменилось вкусовое восприятие. На 8 марта уболтали съесть кусочек сладкого шоколадного торта, типа раз в год не страшно, так вот мне он показался чрезмерно сладким, прям приторным, даже удовольствие не получил от нарушения диеты. А сладкие газировки вообще пить теперь не могу, как будто жидкий липкий густой сахар пьёшь, да ещё и послевкусие полчаса во рту.

угумсь, как то выпил на днях стакан колы - ппц как приторно сладкая, печеньки или булки с молоком нормально, а пироженки и торты не могу, даже пироженое-картошка которое в детстве любил не нравится - нахера столько сахара, я хочу вкус,а не 100 грамм сахара вместо пироженки.

nyarlathoten

Цитата

Кариеса не было, а зубные врачи и пломбы были. Парадокс.

Были ириски "Кис Кис" которые пломбы на раз вскрывали

Цитата (mishgansp @ 03.04.2024 - 10:06)

2 года назад отказался от сахара вообще. Думаете прямо стройным стал? Да ни хрена. Лишние кг не сбросил. Сейчас вес 88, рост 185. Ну мб 1-2кг. При том каждое утро зарядка. Обливание. Тут надо в комплексе. Не просто бросить жрать сладкое, но и диету соблюдать, режим, тренировки.

Ухахаах.
У меня тот же вес, же рост. И я при этом ем кучу мучного , сладкое , жирное и пиво пить люблю.
Висящего жира в том числе и на животе даже близко нет.
Размещено через приложение ЯПлакалъ

Цитата (msconfig47 @ 03.04.2024 - 14:55)

Нахуй так жить? Конфеты с чаем не попить 🤦‍♂️

Вот не поверите.
Ограничиваю сахар лет 15.
Вся покупная выпечка/конфеты/соки ощущаются приторно-сладкими, до противного.
Покупные соки разбавляю водой в 2 иногда 3 раза.
Максимальная приятная сладость - уровень зрелых бананов.
Размещено через приложение ЯПлакалъ

Цитата (nocturnal11 @ 03.04.2024 - 13:27)

У тебя дефицит глюкозы или рахит?

Я здорова)
Сладкое вредно, че уж там
Размещено через приложение ЯПлакалъ

Ну нет, от вкусняшек не откажусь . Добровольно, во всяком случае

Цитата (msconfig47 @ 03.04.2024 - 14:55)

Нахуй так жить? Конфеты с чаем не попить 🤦‍♂️

Алкаши тоже считают, что жизнь без выпивки не жизнь))))
А так что конфеты, если они невкусные тебе
Размещено через приложение ЯПлакалъ

Тоже решила в качестве эксперимента отказаться от сладкого, посмотрела еще несколько видосов на эту тему, вроде, как полезно для кожи, волос и вообще для всего организма. И вот 2,5 недели без конфет, печенья, булочек и прочих вкусняшек. Изменений на коже пока не вижу, но общее состояние стало лучше, появилось больше энергии что ли. Ломка без сахара периодически возникает, но я нашла выход, покупаю протеиновые батончики на сахарозаменителях, если совсем невмоготу, съедаю половинку батончика. Посмотрю че дальше будет и на сколько меня хватит
Это сообщение отредактировал typicalAlice - 3 апр 2024 в 15:12

Цитата (lazytech @ 3.04.2024 - 09:42)

Ну ХЗ! Тимур, твой выход

Не Тимур, а Максим

Цитата (Jus @ 3.04.2024 - 07:40)

В свои 75 лет женщина выглядит стройной и подтянутой, что часто демонстрирует в купальнике на пляже. Свежий вид женщине удалось сохранить благодаря исключению из рациона сахара и активному образу жизни.

демагогия...

Мне тут знакомый,ему летом 60 будет,проболтался,как когда то трахнул бабку 68 лет.я,ты че охуел?а он,если бы ты видел ее фигуру,стройная,ни намека на целлюлит.а потом еще и выяснилось,что куда угодно ее можно.она говорю,живая была?да,отвечает.и воспоминания хорошие до сих пор.правда,ща он не знает,как она,жива ли волшебница.
Размещено через приложение ЯПлакалъ

Цитата (Kakvse @ 3.04.2024 - 09:45)

только у древних скелетов на раскопках всяких тоже нет кариеса

всех проверил?

Сахар требуется мозгу, дура это конечно прелестно, но кому понадобится подтянутая дура семидесяти пяти лет?

Цитата (Kettah @ 03.04.2024 - 15:05)

Вот не поверите. Ограничиваю сахар лет 15. Вся покупная выпечка/конфеты/соки ощущаются приторно-сладкими, до противного. Покупные соки разбавляю водой в 2 иногда 3 раза. Максимальная приятная сладость - уровень зрелых бананов.

Моя в сок воды нахерачит и балдеет,я попробовал,оплевался.а ей сладко,привыкла так.
Размещено через приложение ЯПлакалъ

Цитата (typicalAlice @ 3.04.2024 - 15:11)

Тоже решила в качестве эксперимента отказаться от сладкого, посмотрела еще несколько видосов на эту тему, вроде, как полезно для кожи, волос и вообще для всего организма. И вот 2,5 недели без конфет, печенья, булочек и прочих вкусняшек. Изменений на коже пока не вижу, но общее состояние стало лучше, появилось больше энергии что ли. Ломка без сахара периодически возникает, но я нашла выход, покупаю протеиновые батончики на сахарозаменителях, если совсем невмоготу, съедаю половинку батончика. Посмотрю че дальше будет и на сколько меня хватит

наркоманка), нужно перебороть абстинентный синдром))

Цитата (Адельфан @ 3.04.2024 - 09:45)

Генетика это и не более! Что унаследовал , с тем и живешь. Проверено на себе и своих детях.

Так-то в рафинированнлм сахаре пользы и правда никакой, а многие вещи можно скорректировать изменением образа жизни.

Но, имхо, тетя, недоговаривает. Она должна была не просто от сахара, а вообще от простых углеводов отказаться.
Это сообщение отредактировал wcnd - 3 апр 2024 в 15:23