с таким прогибом в спине это хуйня, а не жим, я бы посмотрел как он выжал 200 с прямой спиной.
Так вперед, иди и пожми, не? Или может окажется что и не херня, да и прогиб такой поставить гибкость нужно тренировать еще. С прямой спиной бодибилдеры только жмут, а в видах спорта на результат (ТА, пауэрлифтинг) движения выполняются таким образом, чтобы задействовать максимальное количество мышечных групп.
с таким прогибом в спине это хуйня, а не жим, я бы посмотрел как он выжал 200 с прямой спиной.
Так вперед, иди и пожми, не? Или может окажется что и не херня, да и прогиб такой поставить гибкость нужно тренировать еще. С прямой спиной бодибилдеры только жмут, а в видах спорта на результат (ТА, пауэрлифтинг) движения выполняются таким образом, чтобы задействовать максимальное количество мышечных групп.
все правильно сказал... ух как вспомню как ноги за уши загибал
Добавлено в 13:18
Цитата (УшаSтый @ 30.03.2015 - 17:15)
что за тупень спортсменам алкашку подарил?
а клубе ж дело было можт конкурс какой
да и они ченелюди?
алкашку не пьют и баб не лапают?))
Добавлено в 13:35 а и да в ссылках фото НАМНОГО БОЛЬШЕ кому не лень можете выкладывать, думаю оценят
и на всех 3 источниках
Это сообщение отредактировал materschinni - 30 мар 2015 в 13:38
с таким прогибом в спине это хуйня, а не жим, я бы посмотрел как он выжал 200 с прямой спиной.
Так вперед, иди и пожми, не? Или может окажется что и не херня, да и прогиб такой поставить гибкость нужно тренировать еще. С прямой спиной бодибилдеры только жмут, а в видах спорта на результат (ТА, пауэрлифтинг) движения выполняются таким образом, чтобы задействовать максимальное количество мышечных групп.
если бы я не жал, то я бы так не говорил - логично?
с таким прогибом в спине это хуйня, а не жим, я бы посмотрел как он выжал 200 с прямой спиной.
Так вперед, иди и пожми, не? Или может окажется что и не херня, да и прогиб такой поставить гибкость нужно тренировать еще. С прямой спиной бодибилдеры только жмут, а в видах спорта на результат (ТА, пауэрлифтинг) движения выполняются таким образом, чтобы задействовать максимальное количество мышечных групп.
если бы я не жал, то я бы так не говорил - логично?
Ну тогда если лифтингом занимаешься, то ссылку на протокол соревнований в студию. А если бодибилдингом - круто, но в чужой монастырь со своим уставом все равно как-то не хорошо. И да, интересно было бы посмотреть видео выступлений или тренировок))
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии. Авторизуйтесь, пожалуйста, или зарегистрируйтесь, если не зарегистрированы.
1 Пользователей читают эту тему (1 Гостей и 0 Скрытых Пользователей)
yaplakal.com