Наверное так и есть

Цитата (shurup1977 @ 6.08.2023 - 21:50)

Цитата (Ебений @ 06.08.2023 - 21:46) Скажу страшное, но в офисе можно тоже работать, а не жопу протирать. Да, физически ты не устанешь, но в голове каша, глаза болят, а при звонке телефона непроизвольно вздрагиваешь. Вот когда я в офисе, то спать ложусь в двенадцать-час. Когда в полях, то в 8 уже рубить начинает

Клерком сраным штаны просиживаешь, или начальником производства трудишься? :)

Цитата (romamah @ 6.08.2023 - 21:40)

Я уже забыл когда последний раз раньше полуночи ложился спать. Реально это было очень давно. И меня удивляют люди которые в 10 часов уже спят))

Ты так же, как и они, в 5 утра встаешь? :))

Много с кем хотелось бы поспорить. Но!
Начав писать, вывалился из приложения. Поэтому буду краток.
Сон-величайшее благо, данное нам свыше.
Потерять его очень просто, а вот найти заново почти невозможно.
Таблетки типа "гармония сна" и прочий мелатонин-весьма спорная вещь.
Иногда толку ноль, а встать невозможно.
Или наоборот, срубает вовремя, но через часа три уже всё, в веках спички.
Алкоголь ..
Ну, тут всё просто.
Яд, но приятный.
У меня нет рецепта борьбы с бессонницей.
А бессонница есть.
И это между очень плохо и полный пиздец.
Вот и сейчас. Время почти 2. Вставать в 6. Час назад выкушал 0,25 и мелатонин. Какой-то эффект начинает наступать...
Никому не пожелаю моих проблем с засыпанием.
Всем осилившим-сладких снов!

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Цитата (MrDrakula99 @ 06.08.2023 - 23:26)

Ты так же, как и они, в 5 утра встаешь? :))

В 5:50, но это сути не меняет.
И засыпать херово, и просыпаться не айс

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Особо доставляет, когда вечером ты уже выибся, время первый час ночи, а тебе еще какуюнибудь смету считать часов до 4х утра, потому что иначе утром тебя заказчик нах пошлет. И вставать рано..

Время 2:40, а я ещё не сплю. Работа физическая если что.
А, бля- я же в отпуске )))

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Цитата (DenisLYSS @ 6.08.2023 - 21:41)

А бухать - это одалживать хорошее настроение у завтрашнего дня!

Теперь всё встало на свои места. А я думал депрессия, оказывается, назанимал дохуя в молодости.

Странные люди.
Я сова, это проявилось ещё в детстве. Теперь уже и большой любитель алкоголя.
Но!
Если у тебя завтра встреча или работа, то зачем?!
Если отпуск, то почему за пару дней не привести свой распорядок дня в норму?

Детский сад, бля

Я жаворонок-отморозок. Ложусь в девять, встаю в пять. На работу в восемь, до работы с балкона доплюнуть могу. Так что свободное время у меня с утра: завтракаю, в телефон втыкаю, гуляю. А вот муж - сова-беспредельщик. Работает сутками, режим сбит полностью, спит в любое время.

Размещено через приложение ЯПлакалъ

В 10 ложусь, в 6 встаю, в 9-30 выхожу на работу. Все успеваю, никакой гонки

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Простой рецепт: хочешь спать- спи, не хочешь- не спи, или не заёбывай никого

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Сколько себя помню - сплю мало. Раньше полуночи - часа не ложусь. Дожидаюсь когда конкретно потянет в сон и быстро засыпаю. Встаю в 4-45 утра уже лет 18. Каждые 3-4 дня досыпаю два-три часа вечером

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Я жаворонок,ложусь в 22 встаю в 5,ну плюс ещё психика расшатана от любого звука просыпаюсь и потом уже не усну

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Цитата (kazyava25 @ 6.08.2023 - 22:07)

Я встаю в шесть и если я лягу после десяти, то я не высплюсь вообще никак. Пару дней еще могу так по шесть часов поспать и чувствовать норм себя. Но на третий день будет плохо, организм старенький, отдыхать надо больше. И кстати со сном проблем нет - голову до подушки донесла, глазки прикрыла и бац - будильник звонит, уже утро. Очень редко, когда не могу уснуть.

а у моего организма кроме раннего отбоя есть еще одна особенность.
мне не нужен будильник, совсем не нужен.
я всегда просыпаюсь за 10-15 минут до его звонка.
на сколько бы его не поставил.

Цитата (Ohe @ 6.08.2023 - 23:42)

Отец был сова и я сова

- А сова?

- Сова бьен!

Это сообщение отредактировал CristalClear - 7 авг. 2023 г. в 05:51

А как жизнь летит ,как паровоз прям..вчера только школу заканчивали ,а сегодня уже за сорок лет пипец и что самое грустное ,каждый год уходят от нас родственники , друзья ,знакомые которые были оттуда с детства и охота как в той картинке проснутся на летних школьных каникулах в деревне в 10 часов и облегчённо вздохнуть что это был сон..

Цитата (shurup1977 @ 06.08.2023 - 21:42)

Работать пытался? Не жопу в офисе протирать, а физически? В 9 отрубаться будешь

А я плюсану. Иной раз придёшь после разгрузки КАМАЗа и рухнешь.....

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Цитата (romamah @ 6.08.2023 - 21:40)

Я уже забыл когда последний раз раньше полуночи ложился спать. Реально это было очень давно. И меня удивляют люди которые в 10 часов уже спят))

А работать не пробовал? Встаю в половину пятого утра, насчёт заснуть в девять-десять часов вечера - вааще не вопрос. Главное не заснуть в электричке при возвращении домой и не проехать свою остановку.

Циркадные ритмы не обмануть. Засыпать лучше до 23:00, спать не больше, не меньше семи часов. Для здоровья после сорока лет это очень важно.

Цитата (shurup1977 @ 06.08.2023 - 21:42)

Работать пытался? Не жопу в офисе протирать, а физически? В 9 отрубаться будешь

Соглашусь: к 10ти вырубает...

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Цитата (sanne4ek @ 06.08.2023 - 21:43)

Ты так выглядишь?

Я так выгляжу когда пЫхну

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Я жаворонок.
Так что мы все разные

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Цитата (IDS @ 7.08.2023 - 05:55)

Цитата (shurup1977 @ 06.08.2023 - 21:42) Работать пытался? Не жопу в офисе протирать, а физически? В 9 отрубаться будешь А я плюсану. Иной раз придёшь после разгрузки КАМАЗа и рухнешь.....

Учиться нужно было что бы не работать грузчиком

Я уже забыл когда последний раз раньше полуночи ложился спать. Реально это было очень давно. И меня удивляют люди которые в 10 часов уже спят)) - значит ты не устаешь ни хера

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Я обычно в 11 уже дрыхну, а встаю рано, часов в пять - шесть. А тут в последнее время жара такая, пипец! В доме, который снимаем, кондея нет, от форточек никакого толку, душ или ванна не спасают. Лежишь, обливаешься потом, давление скачет, голова раскалывается. Засыпаешь не раньше часа ночи, а просыпаешься по привычке в пять. Разбитый, потому что не выспался.

Размещено через приложение ЯПлакалъ