Курила около 20 лет, не напрягало. Решила бросить, купила "Табекс", бросила легко. Ломка началась через 2 месяца. (на стену лезла). Переборола (тяжело очень было). Начала набирать вес, была 55-58 кг, стала 70+ кг. Пришлось заняться спортом. В итоге: Вес 60 кг, 2 года не курю, 2 года меняю гардероб от мини к макси и наоборот.(неизвестно, что дешевле, курить или нет). Каждое утро пробежка 40 мин. (очень тяжело). Начал болеть желудок (точно не уверена, в чем причина, но раньше не болел). Сейчас курить совсем не тянет, но если раньше хватало бутылки пива(чтобы забалдеть), теперь надо минимум 3. Пока увидела только одно достоинство, легче дышу.
буквально в этом году столкнулся с проблемой курения, до этого даже не пробовал ниразу, спустя четыре месяца четко осознал что это настоящая наркотическая зависимость с которой ранее я не встречался(а перепробовал в своей жизни многое). помогла книга алена карра "легкий способ бросить курить"
Скорее, это психологическая зависимость. Привыкаешь к самому процессу: встал утром - обязательно нужно покурить, машину прогреваешь - куришь, в пробке что делать? Покурить. На работе раз ...дцать сбегать нужно - и отдыхаешь от работы, и время коротаешь и т.д. Это привычка, которая, как писал Монтень, управляет человеком. Можно тысячи раз придумывать различные поводы сбегать на перекур: с супругой/супругом поругался/ась, начальник наорал, подрезали на дороге..., но это все отговорки.
Стаж курения 22 года. Уже 12 лет как не курю. Точнее могу курить, могу не курить, но сделать так, чтобы не курил еще кто-то может только это кто-то при собственном желание.
Бросил курить года четыре назад, до этого по пачке в день и лет с 13-14. Что скажу, курение реально вредит здоровью, и курильщика реально можно определить, по цвету лица, не говоря уже о характером запахе. За все время мне ни разу не хотелось закурить сигарету, сигару курил но это совсем другое, ибо променять свое здоровье на кусок гавна может только долбоеб. Бросайте обогащать табачные империи с их сотрудниками, цените свое здоровье, а если хотите успокоить нервы - пожуйте листья ромашки.
Это сообщение отредактировал cracklier - 24 авг 2013 в 05:43
наркомания она такая, да еще пиндосов спонсируют. Сам не терплю не сигарет, ни курильщиков. Как можно в рот брать помойку и травить самого себя , Мой мозг отказывается это понимать Веду здоровый образ жизни , чего и остальным желаю, а бросить не получается, потому лишь что мышление неправильное и потому что внутри нет не чего, поэтому такие люди зависимы на всю жизнь и не когда с этого не слезут.
А Колумб то при чем? Вот уверен, кури все табак, а не какую то хуйню под названием сигарета, не было бы ни рака легких, ни никотиновой зависимости, ни других негативных последствий курения
Курю-не-курю... проблема не в этом. Сейчас сигарет с табаком нет в продаже - выжимка в папьемаше в растворе и потом располосанная под табак. Вы попробуйте понюхать сигарету перед тем, как закурить. Там табаком и не пахнет, сколько бы они ни стоили и под каким лэйблом ни выпускались. Нам продают реальное дешевое гавно пропитанное чем-то непонятным по заоблачным ценам.
Именно по этой причине и бросил. А был бы нормальный табак - хуй бы бросил. А так- из принципа.
Я курильщик. Долго читал про вред табака, потом врач надо мной посмеялся и сказал нехера ты не табак куришь, в сигаретах неизвестная химическая взвесь, которая неизветно как влияет на здоровье. P.S. Едисвенно что манит бросить курить, то что усвоение кислорода повысится.
Ребята курить это как бухать.. одна хрень. надо просто самому настритсяинекуритьюююкак? просто бля не курить и все! я когда был(проведывал отца) в больничке видел как народ страдает...кто-тов коме кто-тос отказавшимися конечностями..разрабатываетих, надо время... и одинмилиционер в палату зашел, он там лечился....и говорит ты куришь? яговорю да, передвходом в больничку покурил, аон не смотрит в глаза и говорит не кури!!!! все! я задумалсяи бросил курить эту херню! Просто надонастроитьсамого себя, подумать о других, подумать о возможных последствиях...а эта ебаная сигаретане стоит того чтобы люди калечили судьбу себе и своим родным. все!
Бросил с помощью электронной сигареты. ( не той что за 100р а нормальной за 2к руб )
Плюс в том что , ты не хочеш бросать курить, ты не бросаеш курить, нет силы брость, нет воли бросить, нет силыволи ) Но факт через несколько месяцев от обычных сигарет тошнить будет, а электронаая за****ла !
Бац и вообще некуриш, както неожиданно получается.
Переходи на электронные сигареты.. Я уже 3 года только их курю. Напрочь забыл, что такое одышка, горечь во рту, головные боли, разбитость и прочее.
Курю с 89 года-отдышки нет и не было,горечи во рту тоже,головных болей тем более.Разбитость -это вообще из области фантастики. Видимо слабенький ты совсем по жизни. Я не пропагандирую никотин-просто тут там много смешных персонажей. Видиимо кто-то для юкки пишет так, кто-то ребенок(даже видно по тексту),кто-то откровенен, а кто-то просто ненавистен к этой проблеме.
Тем кто минусит: объясните свою позицию и покажитесь. Без диалога не интересно. Шпалить и плюсовать мы все горазды, а вот сказать умные слова в ответ для многих есть проблема.
обычно если во так все какБЫ хорошо, то потом сдуваются в течение года, ВНЕЗАПНО (не помирают, просто хреново становится)
а насчет всех таких волеых-ну пусть мотивируют, че с того то, есть такие кто и с герычем завязывают и че? этож факт, а не понты.
"Дата отказа" провоцирует. Бывших наркоманов не бывает. Я-курильщик, но в настоящее время не курю, и радуюсь этому. У меня как-то так. Бросал курить "на спор" - получилось, что курил тайком. Начинал считать дни, когда не курю-та же история. Просто жить, дышать полной грудью. Это сообщение отредактировал arsas - 28 авг 2013 в 23:12
И что? Лучше вам от того, что вы курите, стало, если вас - миллионы? Комаров в тайге вообще сосчитать нельзя. Кто из жителей близлежащих населенных пунктов от этого в восторге?
Начитался Кара и Зайцева, смотрел Жданова и какого то Священника (10 лекций). Просмотрел много форумов в т.ч. и этот , купил ТАБЕКС ну и самое главное "жилание бросить курить"и с этого понедельника попытка №2 (до этого бросал на 2 мес) год или два назад не помню точно. Во вторник вечером что бешеная собака мотаюсь по квартире в поисках сигареты. НАШЕЛ сделал 3 затяжки а ПОТОМ подумал "НАХРЕНА?" но поздно ;) Да и еще от ТАБЕКСА или от психологической нагрузки в голове "шумит" вот четверг пока полет нормальный
Почему сейчас везде с дикими криками бросаются на курево, государство над бедными курящими глумится так, как даже нацисты в концлагерях не глумились - И ПРИ ЭТОМ ТИШИНА ПРО АЛКОГОЛЬ? Курево. Спонсируем кого угодно, только не наших производителей. Табак в РФ не растёт (махорка не в счёт - много ли народу её курит?). Спиртное. Спирт пищевого качества произвести легко, себестоимость копейки, сырья навалом... А потом бодяжь чем хочешь и продавай (элитные вина и крепкие напитки не в счёт - опять же сколько их в % к общей массе?)...
Я курильщик. Долго читал про вред табака, потом врач надо мной посмеялся и сказал нехера ты не табак куришь, в сигаретах неизвестная химическая взвесь, которая неизветно как влияет на здоровье. P.S. Едисвенно что манит бросить курить, то что усвоение кислорода повысится.
Это всегда было известно, по крайней мере мне, поэтому за все время курил одни сигариллы, сигарет - максимум 10 штук. В чем разница? После сигарет хочется блевать, а после сигарил остается приятное послевкусие и ты реально расслабляешься. Даже после сигарет вонища стоит и от одежды, и от рук, и изо рта, а после мини сигар запах выветривается через минут 5-10. P.S. Курил 5 месяцев, не курю уже месяц, зависим вроде бы как не был, скуривал в среднем 2-3 сигариллы за день, правда бывало и в два раза больше.
Это сообщение отредактировал tvorojoke - 21 окт 2013 в 14:11
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии. Авторизуйтесь, пожалуйста, или зарегистрируйтесь, если не зарегистрированы.
1 Пользователей читают эту тему (1 Гостей и 0 Скрытых Пользователей)
Веду здоровый образ жизни , чего и остальным желаю, а бросить не получается, потому лишь что мышление неправильное и потому что внутри нет не чего, поэтому такие люди зависимы на всю жизнь и не когда с этого не слезут.
yaplakal.com