В 1979 году Роберту Де Ниро для роли в картине «Бешеный бык» пришлось набирать вес в два этапа. Сначала, когда его герой — боксер Джейк ЛаМотта — участвует в спаррингах, он прибавил 9 кг чистых мышц и стал весить 66 кг. После съемок первой части актер взял четырехмесячный отпуск и за это время, не ограничивая себя в еде, поправился уже на 27 кг для финальной части фильма, когда бывший боксер становится владельцем клуба.
НУ почему они могут а я нет?! Почему я люблю вкусно покушать и не могу ограничивать себя в еде?! Срочно пилите на ЯПе пост о том как можно похудеть в короткий срок не изводя себя страшными диетами и 23-часовыми нагрузками в спортзале.
А еще Американская история Икс. Специально для исполнения роли авторитетного и устрашающего Дерека Виньярда Эдвард Нортон набрал 30 фунтов (примерно 13,6 килограммов) мышечной массы
Это сообщение отредактировал Мишанька - 24 янв 2014 в 14:05
" Изгоя" забыли! Для съемок в фильме «Изгой» исполнитель главной роли актер Том Хэнкс должен был сбросить около двадцати килограмм веса и отрастить густую шевелюру. Для этих целей производство кинокартины было приостановлено на один год.
Это сообщение отредактировал Кофеварка - 24 янв 2014 в 14:09
НУ почему они могут а я нет?! Почему я люблю вкусно покушать и не могу ограничивать себя в еде?! Срочно пилите на ЯПе пост о том как можно похудеть в короткий срок не изводя себя страшными диетами и 23-часовыми нагрузками в спортзале.
Элементарный расчет: кушаешь вдвое меньше колорий, которые нужны организму. Кушаешь только перед актывными часами, перед сном не ешь.
...Бейл явный победитель в этом вопросе.......перевоплащение у него просто шикарные!!!
На счет Криса Хемсфорта, он же не был здоровым.....Когда проходил на кастинг Тора, на нем доспехи висели....и ему пришлось набирать форму, видел даже его программу.........одни супер сеты практически......Зато потом, когда пришел снова, костюм Тора уже мал был)))))
Народ, я все понимаю, актеры молодцы, стараются ради искусства НО, это их работа. ОНи получают за это огромные деньги, контракты с шестью нулями. Неужели вы бы не постарались ради таких денег. Мотивация едрить.... Так же, у них доступ к профессиональным врачам, диетологам, поварам, тренерам, они не работают. Приставь к человеку толпу таких специалистов, они из любого задохлика сделают шварца и наоборот. Плюс доступ к дорогой, качественной формакологии, которая недоступна основному большинству. Я не говорю, что у них нет силы воли и это не их заслуга, но В их случае им легче этого добиться чем стандартному Ване который пришел в спорт зал. Большие мышцы удовольствие дорогое, как и похудение до порога дистрофии ибо ты не сможешь работать. Вообще никак...
Согласитесь, мы уже привыкли видеть Криса Хемсворта с рельефным телом и огромными бицепсами в роли супер-героя и, одновременно, бога Тора. Мы бы никогда не ожидали увидеть его…
все эти актеры, шоу где люди по 60-70кг сбрасывают, всетаки доказывают что при правильном подходе возможно все. Особенно толстякам - сбросил лишнее, потом по-быстрому шунтирование желудка - профит! ну и как же без бояна))
все эти актеры, шоу где люди по 60-70кг сбрасывают, всетаки доказывают что при правильном подходе возможно все. Особенно толстякам - сбросил лишнее, потом по-быстрому шунтирование желудка - профит! ну и как же без бояна))
Согласитесь, мы уже привыкли видеть Криса Хемсворта с рельефным телом и огромными бицепсами в роли супер-героя и, одновременно, бога Тора. Мы бы никогда не ожидали увидеть его…
ну и как работать дальше ???
Действительно...какая теперь работа , да и пятница уже. С таким можно весь лишний вес сбросить.
бля, а у мня обратная беда: по осени траванулся сильно, на корпоративе, потерял за 5 дней 11 кг. теперь никак набрать не могу, вес держится на уровне 71-73 и все..((( очень это парит..((
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии. Авторизуйтесь, пожалуйста, или зарегистрируйтесь, если не зарегистрированы.
1 Пользователей читают эту тему (1 Гостей и 0 Скрытых Пользователей)
юзай подручные средства 
yaplakal.com