Штанга

 [ Версия для печати ]
Добавить в Telegram Добавить в Twitter Добавить в Вконтакте Добавить в Одноклассники
Страницы: (4) « Первая ... 2 3 [4]   К последнему непрочитанному [ ОТВЕТИТЬ ] [ НОВАЯ ТЕМА ]
lossol 7 апр. 2017 г. в 14:53
Ярила  •  На сайте 9 лет
0
Это охуенно, ТС молодец!
firehors автор 7 апр. 2017 г. в 17:12
Приколист  •  На сайте 14 лет
0
Пришел с работы, на заводе тырнету нету, мобильники в запрете, почитал, прифигел. По порядку. Вес-20 кг. Продать готов, предлагайте цену.
firehors автор 7 апр. 2017 г. в 17:44
Приколист  •  На сайте 14 лет
0
Насчёт нагрузок. Три года назад пожал 160. Теперь перевалило за полтос, и что, надо сказать-всё, капец, старею, буду беречь себя? Жизнь- это движенье. Наоборот, с нагрузками уходят боли из спины, перестали болеть колени. Если я получаю от нагрузок удовольствие, если занятия и усталость в кайф, значит, всё правильно. От травм бережет правильная техника, разминка, самоконтроль. Тут помянули ритаболил. Я категорически против химии, слишком хорошо знаю о последствиях, да, много кто из знакомых потреблял. Короче, собираю рюкзачёк и в тренажёрку, сегодня ноги-руки-пресс.
Министр 7 апр. 2017 г. в 21:46
Ярила  •  На сайте 11 лет
0
Цитата (печник99 @ 6.04.2017 - 20:28)
Если сам придумал- патентуй!

Причем срочно!!! dont.gif
MarkGray 8 апр. 2017 г. в 06:55
---  •  На сайте 12 лет
1
Цитата (суржик @ 6.04.2017 - 20:49)
А что перестал, возраст?

Вы меня улыбаете!
- лень и отсутствие мотивации.
Т.к. ахи и быстрые намокания девочек уже не нужны gigi.gif
хисьный 8 апр. 2017 г. в 11:24
Хохмач  •  На сайте 9 лет
0
Цитата (firehors @ 7.04.2017 - 17:44)
Насчёт нагрузок. Три года назад пожал 160. Теперь перевалило за полтос, и что, надо сказать-всё, капец, старею, буду беречь себя? Жизнь- это движенье. Наоборот, с нагрузками уходят боли из спины, перестали болеть колени. Если я получаю от нагрузок удовольствие, если занятия и усталость в кайф, значит, всё правильно. От травм бережет правильная техника, разминка, самоконтроль. Тут помянули ритаболил. Я категорически против химии, слишком хорошо знаю о последствиях, да, много кто из знакомых потреблял. Короче, собираю рюкзачёк и в тренажёрку, сегодня ноги-руки-пресс.

а видео этого жима не завалялось случаем?
160кг (не фунтов ведь))) без фармы да в таком возрасте - серьёзное заявление. с удовольствием посмотрю это видео для поднятия стимула.))
firehors автор 8 апр. 2017 г. в 11:49
Приколист  •  На сайте 14 лет
0
Увы, не приходило в голову. Честно говоря, как-то сам не ожилал, что так попрёт, видимо мотивация была...
firehors автор 8 апр. 2017 г. в 11:54
Приколист  •  На сайте 14 лет
0
Уж самокопанием как-то не хочется заниматься, но дочки подтолкнули опять заняться собой.
firehors автор 8 апр. 2017 г. в 11:55
Приколист  •  На сайте 14 лет
0
Но , пожалуй, когда приду к нормальным весам-ближе стремлюсь к 150, сниму.
firehors автор 8 апр. 2017 г. в 12:06
Приколист  •  На сайте 14 лет
1
Пока только подъём гантелей на бицепс, 25 кг.

Штанга
zorky 8 апр. 2017 г. в 19:54
Я не нарушитель!  •  На сайте 17 лет
0
У нас с ДЮСШ такой же заводской в зале был
Понравился пост? Еще больше интересного в Телеграм-канале ЯПлакалъ!
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии. Авторизуйтесь, пожалуйста, или зарегистрируйтесь, если не зарегистрированы.
1 Пользователей читают эту тему (1 Гостей и 0 Скрытых Пользователей) Просмотры темы: 33924
0 Пользователей:
Страницы: (4) « Первая ... 2 3 [4]  [ ОТВЕТИТЬ ] [ НОВАЯ ТЕМА ]


 
 



Активные темы






Наверх