Пивасик после тренировок ВЕСЧЬ Все потраченные мной каллории в зале, терпеливо ждут меня в холодильнике Это сообщение отредактировал johnsn - 17 апр 2015 в 13:29
Отличное видео показывающее подвижность бодибилдера вопреки слухам.. P.S. Сам уже мн0го лет регулярно посещаю тренажёрку. Ипроблемы с животом - это постоянные проблемы. Помимо внешнего жира есть внутренний. Такое рифлёное пузо можно убрать только диетой.
Справедливости ради должен сказать что и гладиаторы жрали пшеничные кашки что бы сала нарастить на живот. Но они то это желали что бы жизнь свою сохранить. ибо сало тут как защита выступает. А этим то, ради чего? Впрочем есть одна логичная догадка: У женчин - силикон, у мужчин-ведро с протеином...
И касаемо хейтеров не нравится вам качалка так не занимайтесь этим, вас за рога в зал ни кто не тянет. Сидите на жопе жрите свои пельмени со сметаной тазиками и жалуйтесь на плохую генетику.
Т.е золотой середины не существует? либо жрать химию, либо жрать пиво и пельмени))
Насчет генетики людей употребляющих химию, сильно сомневаюсь что это не отразится на их потомстве.
Гормон роста... от него растут не только мышцы, но и внутренние органы. Растет все!!! Ну кроме мозга, я думаю
А ведь это же охуенно. Хуй с ними с мышцами, эстетикокой, всей хуйней, но разве плохо иметь печень побольше, не циррозную, естественно, а здоровую и большую печень? С тем, что мы едим, пьем, чем дышим на нее ложится изрядная нагрузка. Или сердце побольше, тогда при практически той же массе тела, разве не дольше оно будет отрабатывать отпущенные ему два миллиарда сокращений? У качков на него нагрузка повышается соответственно, и даже больше, а мне вот чисто для здровья если, мышцы и подсушить можно будет, нахер они мне такие нужны. Лично мне вот почки бы побольше.
в зале, куда я хожу, много тренеров которые принимают участие в соревнованиях и все они завидуют здоровью печени бомжей-алкоголиков т.е. у бомжей-алкоголиков печень здоровее, чем у этих "спортсменов" а по сути химиков нахрена?
Это сообщение отредактировал Zerkalo2010 - 17 апр 2015 в 13:51
в зале, куда я хожу, много тренеров которые принимают участие в соревнованиях и все они завидуют здоровью печени бомжей-алкоголиков т.е. у бомжей-алкоголиков печень здоровее, чем у этих "спортсменов" а по сути химиков нахрена?
Какое "хорошее" сравнение, сравнивайте тогда уж с печенью уток из которых фуагра делают
230 - прошлые соревнования, в составе троеборья, в/к до 93 кг. 220*4 - прошлый год, неподтвержденный результат (на тренировке) в/к до 105 кг. Все без экипы. Короче сегодня не сяду, в прошлом году сел бы. 230 щас видео воткну.
Не выдающийся конечно результат но все же , я уже давно эту категорию проскочил да и не выступаю , так для себя курсец небольшой чтоб взбодриться , в прошлом годе делал Треноболан с 2мя эфирами Теста и на выходе Дэка чтоб поплавнее , с Трена злой пиздец ,а в сочетании с Тестом ебешь все что движется :) Сейчас боевой вес 112 , жим 215 , присет 295 , тяга до того как спину порвал 305 ща вроде востановился , это на выходе соответственно по прошлому году , тренировочные веса попроще ,
Живот такой у бодибилдеров из-за увеличенных внутренних органов, что является следствием употребления синтетического тестостерона и подобных препаратов
Ога косметика ну прям приятно послушать мнение Иксперда. Вон Питерские ребята жим от груди делают 160кг на 14 раз прям как в салоне красоты. Может ты покажешь сколько жмешь красаучег не косметический? Самое смешное что большая часть специалистов в этой теме не то что тяжести не поднимали они спорт зал с железом в основном по телевизору видели. Но блин все спецы и "профи" со своим экспертным мнением. Какая нахх косметика ты о чем вообще? Ронни Кулеман жмет в станине ногами 1044кг легендарный бодибилдер если в че. Ты прежде чем что то написать дальше носа погляди. Изучай "косметику"..... Ну и свой жим запости очень интересно как оно у тебя получается без косметики?
Это сообщение отредактировал ArturV - 17 апр 2015 в 14:27
Какое время такой и бодибилдинг. Эпоха потреблядства, всё берётся не качеством, а количеством. Гармония и пропорции никого не интересуют, бодибилдинг превратился в соревнование "животных" единственной целью которых является "нажрать" и "накачать" мяса больше чем у противников. В золотую эпоху Арни каждый чемпион был похож на античную статую с идеальными пропорциями, мощной грудной клеткой и осиной талией, даже те, кто на дух не переносит "качков" отмечают, насколько гармонично была развита их фигура.
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии. Авторизуйтесь, пожалуйста, или зарегистрируйтесь, если не зарегистрированы.
1 Пользователей читают эту тему (1 Гостей и 0 Скрытых Пользователей)
накуя я это посмотрел?
yaplakal.com