Главная » Разделы » Лента » Видео

Обычная тренировка этого парня. Ленивым жёппам посвящается

⋮

ОТВЕТИТЬ НОВАЯ ТЕМА

yapvtashil 25 сен 2021 в 12:56

Хохмач • На сайте 8 лет

Ему просто пузо не мешает. С пузом бы так не смог.

Обычная тренировка этого парня. Ленивым жёппам посвящается

мандалор 25 сен 2021 в 12:56

Ярила • На сайте 15 лет

И как это поможет ему в жизни?

Я даже не спрашиваю как это поможет ему на войне.
Как там говорили про вьетнамцев: «С русским автоматом и мешочком риса вьетконговец может воевать в джунглях месяцами!»
Террорюги из Афгана тоже не качки.

Это сообщение отредактировал мандалор - 25 сен 2021 в 12:58

burchik 25 сен 2021 в 12:56

Весельчак • На сайте 12 лет

Мне вот интересно, ну, молодец, занимается мужик. Нравится ему, ну и, может кому-то другому-это ж хорошо. Но зачем в камуфляже именно-то что военный показать? Или чтоб не удобней было? И самое главное, в случае военных действий ему это каких-то специфических свойств в защите даст? Мине так-то по фигу у кого руку-ногу отрывать у дрища или у качка. И осколки одинаково секут и пули...радует, что в каждой стране найдутся части, где людям находится время и возможность позаниматься любимым делом, под хорошее содержание, а не просто пострадать от задрототворчества некоторых командиров.

Размещено через приложение ЯПлакалъ

otec453 25 сен 2021 в 12:57

Ярила • На сайте 11 лет

очередной клоун, работающий на камеру.
показывает неэффективные и травмоопасные упражнения
нарядился в камуфляж
всё ради просмотров и лайков.
а люди будут повторять за ним, и калечить себя.
99.9% даю, что за кадром он тренируется совершенно другими методами.

Отличный пост был у Станислава Линдовера на этот счёт:

Цитата

ТРЕНЕРЫ-АНИМАТОРЫ.

У меня давно уже чесались руки описать своё отношение к работе тренеров-аниматоров, но как-то всё недосуг было.

Почему сейчас решил пройтись по этой теме? Да потому что в последнее время, вначале в соцсетях, а затем и в залах тренеры-аниматоры начали просто цирк устраивать.

Поясню кто это. Это тренер, который развлекает клиента, уводя его от результата, ради которого он платит свои деньги.

Конечно же, всё началось с соцсетей, где блогеры, имеющие вполне приличную мышечную массу и продающие программы тренировок начали заниматься полнейшей х..ёй, изобретая неведанные доселе упражнения.

Понятно, что если они будут в своём инстаграм выполнять и рекомендовать приседания, жимы и тяги, то кто такую программу купит, ведь штанга она же су.а тяжелая, а на хитропридуманные упражнения с подвыподвертом клёв точно будет.

Увидев этот цирк в соцсетях тренеры в фитнес клубах смекнули и прикинув хрен к носу поняли, что классическая силовая тренировка не заходит на фоне этих акробатических этюдов и пустились во все тяжкие.

По-моему, это уже края-крайние, хотя если клиент поставил условие, что мышцы не должны вырасти ни в коем случае, ручки должны остаться ниточками по 30 см при объёме талии в 110 см, то почему бы и нет.

Если клиент поставил условие улучшить навыки в выпадах в сторону с правой поднятой рукой с гантелей, а левой с диском от штанги, вытянутой при этом в противоположную от выпада сторону, то опять же вполне себе метод.

Эти аниматоры от фитнеса своими объяснениями бьют не в бровь, а в пах, поясняя доверчивому клиенту, что это упражнение, как и все, которые вам предстоит выполнять под его чутким руководством для всех су.а мышц сразу.

Со временем всё это ного и рукоблудие на тренировках начинает утомлять, ну не все же идиоты в конце-то концов, и они аккуратно так интересуются у тренера-аниматора, а почему наша форма напоминает какой-то кал, а вон у того тренера клиенты за полгода преобразились так, что не заметить это просто невозможно.

Вот тут эти артисты в фитнес-жанре выкладывают на стол козырь, произнося много раз сказанную ранее фразу: «Да у него все на фарме».

Это сообщение отредактировал otec453 - 25 сен 2021 в 13:03

~~regik~~ 25 сен 2021 в 12:58

Ярила • На сайте 11 лет

С какой целью тренируется? Для чего? Для каких подвигов?

akurok 25 сен 2021 в 13:01

Шутник • На сайте 8 лет

Это Даймонд Отт
инста его

ramona3 25 сен 2021 в 13:01

Ярила • На сайте 15 лет

У меня аж задышка взялась

Размещено через приложение ЯПлакалъ

~~Kubanuga~~ 25 сен 2021 в 13:03

Ярила • На сайте 10 лет

Так, а разработать и внедрить АСДУЭ и АСУ для 5мВа газопоршневой станции он может? Или тока в зале его можно увидеть?

nmsr 25 сен 2021 в 13:03

Ярила • На сайте 8 лет

понторез

Размещено через приложение ЯПлакалъ

~~БАЛДИСС~~ 25 сен 2021 в 13:04

Балагур • На сайте 11 лет

А зачем так себя истязать? Я на фронт не собираюсь, силовыми видами спорта не увлекаюсь, жена и дети есть, нравиться девушкам - я уже вышел из этого глупого возраста. Лучше поеду к куму, выпьем водочки, закусим и посидим, покурим. А железо тягать - только спину сорвешь и варикоз вылезет.

~~byrlak~~ 25 сен 2021 в 13:04

Алкаш-рецидивист • На сайте 14 лет

В прицеле Калаша всё равно какая у него масса. В большого попадать даже легче.

SliZZ 25 сен 2021 в 13:04

Весельчак • На сайте 15 лет

Цитата (Dmitriy84 @ 25.09.2021 - 10:50)

Каждый дорочит как хочет, главное что бы другим не мешал. Запелить что-ли пост про своего соседа который вливает в себя каждый вечер по пузырю водки, а с утра на работу. Тоже видь так не каждый сможет.

Я тебе запилю! Не пали контору. )))

Флегматик 25 сен 2021 в 13:06

Юморист • На сайте 16 лет

Мужик военный красава, но одна маленькая пуля за секунду лишит его всего этого велеколепия.

~~Crimeanmine~~ 25 сен 2021 в 13:07

Ярила • На сайте 9 лет

чувак военный скорее всего или инструктор какой. Скорее всего хорошая физ форма просто часть его работы. Молодец, фигачит сильно

~~trsw~~ 25 сен 2021 в 13:07

Ярила • На сайте 14 лет

На Саню Кучина похож, кто в теме поймет
Накуя в спортзал идти в берцах, камуфляже? Майка уй с ней, хоть и армейская

Размещено через приложение ЯПлакалъ

tshln 25 сен 2021 в 13:09

Ярила • На сайте 13 лет

ебать он машина

almi0606 25 сен 2021 в 13:10

Ярила • На сайте 11 лет

А Давидыча он переплюнет? Даёшь 1500 отжимай в сутки)))

Размещено через приложение ЯПлакалъ

залупкин 25 сен 2021 в 13:10

Ярила • На сайте 9 лет

Круговая с Гирей, вот тема, это вот все на видео дрочь. https://ok.ru/video/819411816718

Прошу прощения за богомерзкие одноклассники, в ютубах недоступно

Размещено через приложение ЯПлакалъ

~~Урхан~~ 25 сен 2021 в 13:11

Ярила • На сайте 11 лет

А что, камуфляж дает + 100500 % к результату ? Если он военный,-то нуегонах с такой массой. Обожрет весь взвод и еще добавку будет требовать. В горах сдохнет через пару километров.

~~Vinse~~ 25 сен 2021 в 13:12

Ярила • На сайте 13 лет

Цитата (Мэлс @ 25.09.2021 - 10:37)

Это вояка, ему для работы надо. Для себя давно понял что результаты раборты в качалке уходят после 4-6 месяцев ~~болезни, и ли травмы~~ неактивности. Мышицы надо держать в том тонусе, который позволяют обеспечить ежедневные нагрузки.

Ничего подобного.

Я перестал ходить в зал год четыре назад, а до сих пор, хотя и подздулся, но видно результат.

Azirov 25 сен 2021 в 13:13

Waciak • На сайте 12 лет

Впечатляет конечно. Но что медики скажут на это? Я не специалист, но мотор долго так не поработает. Помрет молодым и будет красивым в гробу лежать.

Dogwelder 25 сен 2021 в 13:13

Ярила • На сайте 11 лет

Он кончно красава , но его печени и почкам не легко!)

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Синтетик 25 сен 2021 в 13:14

Тгасклит • На сайте 8 лет

Машина. Даже не потеет.

Циммерман 25 сен 2021 в 13:16

Forza Ferrari! • На сайте 15 лет

Цитата (Митолизд @ 25.09.2021 - 12:51)

Цитата (Orang @ 25.09.2021 - 10:30)

попробовал бы он в пол-шестого встать, чашка кофию и алга на работу.
домой приехал к 7, пожрал и с дитём заниматься, спать того уложил, глядь, а время-то уже одиннадцатый час, баиньки пора.

И что такого трудного? То же мне сложность, работать и вставать утром.

Встаю в 5 каждый день. Тренировка дома на час. Потом душ, позавтракать и выезжаю на работу. Работаю с 8 до 17. К 19 дома. Быстренько поужинать и либо гулять с младшей, либо с обеими возиться - паять там или что им ещё в голову взбрело. В 22-23 спать. И норм в таком режиме уже больше двух лет. Ежедневную тренировку пропустил два раза за это время, оба раза был в дороге.

Арни вон в армии когда служил, вставал до подъема и пиздовал тренироваться, не было тогда в распорядке времени для спортивных тренировок.

Было бы желание. А возможность или отмазка всегда найдутся.

Спишь по 6 часов в день? Данунахуй, через 3 дня в таком режиме я в зомбака превращусь, мне минимум 8 надо, а лучше 9. Организмы и потребности у всех разные

xxxDooMxxx 25 сен 2021 в 13:19

Ярила • На сайте 6 лет

Ну коль семьи и работы нет, чего не заниматься?

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Понравился пост? Ещё больше интересного в ЯП-Телеграм и ЯП-Max!

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии. Авторизуйтесь, пожалуйста, или зарегистрируйтесь, если не зарегистрированы.

1 Пользователей читают эту тему (1 Гостей и 0 Скрытых Пользователей)	Просмотры темы: 50 707
0 Пользователей: