Ну все жиробасы и диванные эксперты тут хуесосят химик химик и тд, а вы бля даже с химией сходите и потреньтесь, кроме прыщей у вас ни хуя не вырастет, тут большой труд заложен и я с восхищением смотрю на таких людей, чётко идут к цели, да многие померли, но всеж Я тож треню железо и без химии таких результатов уже ни когда не будет, да и химичить нужны деньги как на курс так и на откатку и большие, так что не завидуйте и идите вьебите пивка с воблой
Размещено через приложение ЯПлакалъ
Нет. Раскачал мышечный каркас - так или иначе фактура останется. Первым уйдет пресс. Потом рельеф на руках. Сиськи обвиснут. Но один хрен, процент мускулатуры в теле будет выше, чем у незанимавшихся.
Помню бабы на таких жаловались...мол не стоит у них нихуя. Поголовно. Держали таких чисто для вида/понта. Пройтись под ручку. А ебаться потом бежали к сухожилому не высокому.
То есть, к тебе, конечно?
Размещено через приложение ЯПлакалъ
Ну все жиробасы и диванные эксперты тут хуесосят химик химик и тд, а вы бля даже с химией сходите и потреньтесь, кроме прыщей у вас ни хуя не вырастет, тут большой труд заложен и я с восхищением смотрю на таких людей, чётко идут к цели, да многие померли, но всеж Я тож треню железо и без химии таких результатов уже ни когда не будет, да и химичить нужны деньги как на курс так и на откатку и большие, так что не завидуйте и идите вьебите пивка с воблой
так ни кто не говорил, что с химией ебашить не надо, вроде. Просто сейчас многие химики ведут всякие курсы, из серии - как 10-ю подтягиваниями в день, стать таким как я. И есть подростки, которые курсят с 13-14 лет, напрочь ломая свою гормоналку, отсюда и такое отношения к курсящим. Так вон на ютьюбе есть чувак , с татуировками из ВоВ - честно говорит, что курсит, но при этом толково рассказывает про упражнения. Вообще ни каких претензий к нему.
Нормальная качалка. Нормальные мужики. Сейчас одни фитнес залы, с полупокерами. Зато есть деффки фитоняши. Тогда реально был культ. Спасибо Шварцухе. У нас тоже была качалка в подвале. "Химичили" каким то детским питанием и яйцами. Больше ничего и не было в те годы. Эх, молодость.....
Ритаболил. Детское питание и уколы витаминов в жопу.
Размещено через приложение ЯПлакалъ
Пока смотрел видео, задумался, почему у нас в СССР такого движения не было. А потом дошло, что это было невозможно. Этим качкам правильно питаться нужно, а где во времена СССР это питание возьмёшь?
это очень дорогое увлечение,видос на ютубе был-одна тренировка -500 баков
это каким блин образом одна тренировка 500 баксов?)
самым простым.заходиш,договариваешся с тренером объясняешь что нужно подкачать.он тебе дает правильную установку и проводит полный контроль твоих действий
Пиво сила, спот могила 44 года, вожу и доставляю керамогранит до 1500кг в одно лицо по телосложению дрищь)) когда приезжаю на выгрузку клиенты вспрашивают кто будет выгружать )))))))
Пиво сила, спот могила 44 года, вожу и доставляю керамогранит до 1500кг в одно лицо по телосложению дрищь)) когда приезжаю на выгрузку клиенты вспрашивают кто будет выгружать )))))))
жена холодильник купила.привез парниша и выгрузил в одно лицо отказавшись от помощи.как я не хотел помочь.дотащил до лифта.засунул в лифт.доехал и дотащил до двери на кухню.дальше я сам
Помню лет 15 назад дошёл до 300 кг. в приседи, подходит такой молодец и говорит мне, что типа конечно, ты ж таблетки ешь, вот и приседаешь столько. Я ему говорю что могу дать ему таблетку, только вот он всё равно этот вес со стоек даже не снимет, не говоря уже о том, чтобы сделать сам присед…
Химия даёт прибавку, но небольшую. В основном, чтоб преодолеть плато. По моим ощущениям грамотная техника даёт прибавку гораздо большую.
Но в целом людям не нужна ни техника, ни таблетки, ни веса. Так - с друзьями потрепаться под жим 80 кг. 2-3 раза в неделю.
Да конечно,прибавка небольшая,все тяги 400+ кг, и приседы и жимы,только техника,ага. Ну расскажи еще про крепления сухожилий,про режим и прочее,просвяти про питание. Я 10 лет в натураху тренируюсь и ниеогда с "фармацевтом" не сровняюсь. Фарма есть фарма-это другие горизонты,другие значения,другие достижения,но и цена за это другая. Каждый выбирает свой путь,но рассказывать,о том,что фарма-"немного поддаёт"-школьникам можно,не более,я видел эту кухню и на соревах и в залах.
Размещено через приложение ЯПлакалъ
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии. Авторизуйтесь, пожалуйста, или зарегистрируйтесь, если не зарегистрированы.
1 Пользователей читают эту тему (1 Гостей и 0 Скрытых Пользователей)
44 года, вожу и доставляю керамогранит 
до 1500кг в одно лицо 
по телосложению дрищь)) когда приезжаю на выгрузку клиенты вспрашивают кто будет выгружать )))))))
yaplakal.com