Главная » Разделы » Лента » Видео

Шах и мат, веганы!

⋮

ОТВЕТИТЬ НОВАЯ ТЕМА

nickbolt1 15 мая 2025 в 19:32

Ярила • На сайте 8 лет

Цитата (ChromPam @ 15.05.2025 - 08:16)

Цитата (nickbolt1 @ 14.05.2025 - 17:28)

Цитата (OM1337 @ 14.05.2025 - 06:08)

Цитата (asdmitrov @ 14.05.2025 - 04:42)

Бл, вроде весна кончается, а дебилов не уменьшается...

Вот это прикольный комментарий, и вроде бы причем здесь веганы? Микробиом - это программируемый обработчик, и если вот например закидывать туда мясо рыбы или птицы, то вырабатываются соответствующие бактерии для переработки - ну и ладно. А вот если закидывать мясо млекопитающих, то рано или поздно выработанные бактерии съедят и ткань внутренней поверхности пищеварительной системы человека-млекопитающего, но это будет классифицировано как онкология. Что, собственно, и происходит.

Это надо в граните!Этопрям прорыв,рывок!

Понимаю насколько тебе смешно это читать!

Не,тут,кажется,уже болячка,не по моей части которая...
ЗЫ! Но современная онкология считает, что красное мясо повышает риск колоректального рака-это да.Но,конечно, не бактерии,пожирающие кишку))

Это сообщение отредактировал nickbolt1 - 15 мая 2025 в 19:33

ChromPam 15 мая 2025 в 20:03

Ярила • На сайте 5 лет

Цитата (nickbolt1 @ 15.05.2025 - 19:32)

А что думаешь про интервальное голодание? Кето диета? Реально интересно мнение доктора услышать.

Я насмотрелся доктора Берга (американец) блогер. Интересно и популярно рассказывает про витамины, ПП, интервалку…

Красное мясо ем 2-3 раза в неделю.

ChromPam 15 мая 2025 в 20:07

Ярила • На сайте 5 лет

nickbolt1

С тростью тяжело ходить. У меня друг, бывший профессиональный волейболист, с коленом мучается. Ничего не помогает. И операции были… печально!

Хочу пройти 2.000.000 в месяц. Теоретически можно и 3.000.000 сделать. Вопчем я ворвался в эту тему!)

МимоПроходил 15 мая 2025 в 20:13

Ярила • На сайте 21 год

Цитата (GadPolzuchij @ 12.05.2025 - 13:53)

Бактериями? Мда... ртом иногда просто лучше жевать...

даже в тебе, неумном, живет от полутора, до трех кг бактерий.
которые не только помогают тебе переваривать и усваивать пищу,
но и сами являются источником незаменимых элементов твоего организма.
В теле среднестатистического человека весом около 70 килограмм живет примерно 40 триллионов бактерий. Это по количеству на четверть больше, чем клеток нашего собственного организма.

кстати вес твоего мозга где то около полутора килограмм всего.

nickbolt1 15 мая 2025 в 21:40

Ярила • На сайте 8 лет

Цитата (ChromPam @ 15.05.2025 - 20:03)

Цитата (nickbolt1 @ 15.05.2025 - 19:32)

Я же хирург)))Эндоскопист...Для меня унизительно в диетах разбираться)))Наше правило-холод,голод и покой 3 дня-как хирург,или голод и сильные слабительные-как эндоскопист)) А все эти кетодиеты...ну не мое это,совсем не мое.Как нас учили-главное,чтоб белков и жирков хватало (если нет с печенью проблем,там с белками аккуратно),а углеводов всегда хватает у современного человека
ЗЫ любая фитоняша наверняка про эти диеты лучше меня знает))

Это сообщение отредактировал nickbolt1 - 15 мая 2025 в 21:43

nickbolt1 15 мая 2025 в 21:42

Ярила • На сайте 8 лет

Цитата (ChromPam @ 15.05.2025 - 20:07)

Не,у меня просто башка иногда кружится, и страшно после перелома.А так бы без трости. Она для самоуспокоения в-общем то.

ChromPam 15 мая 2025 в 22:32

Ярила • На сайте 5 лет

nickbolt1

Мне понравилась интервальная диета. Жру раз в день (зачастую) - например 1 кг говядины варю, и полкило квашеной капусты… и погнал 35 км нахаживать… мне подходит!)

Вечером бухаю без закуски…

ChromPam 15 мая 2025 в 22:34

Ярила • На сайте 5 лет

nickbolt1

Хоть меня и не учили, я понял - белка лучше избыток, жиры разные нужны (важны), а углеводы - овощи (клетчатка)

Я почти доктор!)))

nickbolt1 16 мая 2025 в 01:06

Ярила • На сайте 8 лет

Цитата (ChromPam @ 15.05.2025 - 22:32)

Ащет вредно,тем более 1 кг мяса за раз))Я тоже привык раз в день вечером(ну ночью еще бывает))) ,но это неправильно))

nickbolt1 16 мая 2025 в 01:08

Ярила • На сайте 8 лет

Цитата (ChromPam @ 15.05.2025 - 22:34)

Тут да.Сахара лучше медленно усвояемые из овощей,а не из этих сладких французских булочек)) Белок вреден ток если цирроз или почкам хана.

ChromPam 16 мая 2025 в 05:21

Ярила • На сайте 5 лет

Цитата (nickbolt1 @ 16.05.2025 - 01:06)

Цитата (ChromPam @ 15.05.2025 - 22:32)

Сейчас проснусь, буду суп варить. 600 гр. утятины + овощи всякие. Обеда не будет. На ужин бутылка Джина с минералкой.

Мне кажется, что алкоголь я как-то встроил в систему питания. Безопасно,

Это неправильно и вредно. Но мне хорошо!

ChromPam 16 мая 2025 в 05:29

Ярила • На сайте 5 лет

Цитата (nickbolt1 @ 16.05.2025 - 01:08)

Цитата (ChromPam @ 15.05.2025 - 22:34)

Спасибо, Док!)

Я так и думал. Овощи. Много. Ферментизированные. Квашенные. Свежие. Варёные.

Из фруктов лимон. Раз в неделю компот варю из сухофруктов.

Пы.Сы. Ещё ем витамины из спортпита. Подруга спросила - а зачем покупать такие дорогие? Я говорю, сколько в твоей пустышке пиридоксина? 1 мг? А у меня 80 мг.)

OM1337 16 мая 2025 в 08:08

[Unknown] • На сайте 2 года

Цитата (nickbolt1 @ 15.05.2025 - 19:32)

Цитата (ChromPam @ 15.05.2025 - 08:16)

Цитата (nickbolt1 @ 14.05.2025 - 17:28)

Цитата (OM1337 @ 14.05.2025 - 06:08)

Цитата (asdmitrov @ 14.05.2025 - 04:42)

Бл, вроде весна кончается, а дебилов не уменьшается...

Это надо в граните!Этопрям прорыв,рывок!

Понимаю насколько тебе смешно это читать!

"современная онкология считает, что красное мясо повышает риск колоректального рака", но не говорит почему. Ну штош © Подождем, когда начнет говорить.

nickbolt1 16 мая 2025 в 13:22

Ярила • На сайте 8 лет

Цитата (OM1337 @ 16.05.2025 - 08:08)

Цитата (nickbolt1 @ 15.05.2025 - 19:32)

Цитата (ChromPam @ 15.05.2025 - 08:16)

Цитата (nickbolt1 @ 14.05.2025 - 17:28)

Цитата (OM1337 @ 14.05.2025 - 06:08)

Цитата (asdmitrov @ 14.05.2025 - 04:42)

Бл, вроде весна кончается, а дебилов не уменьшается...

Это надо в граните!Этопрям прорыв,рывок!

Понимаю насколько тебе смешно это читать!

Данные ващет неубедительны,и речь о обработанном мясе-сосиски и прочее. И ученые сейчас перестали соль в гипертонии винить))Так что я свининку люблю. И эта,инсульты чаще у веганов))

ChromPam 16 мая 2025 в 21:10

Ярила • На сайте 5 лет

Цитата (nickbolt1 @ 16.05.2025 - 13:22)

Цитата (OM1337 @ 16.05.2025 - 08:08)

Цитата (nickbolt1 @ 15.05.2025 - 19:32)

Цитата (ChromPam @ 15.05.2025 - 08:16)

Цитата (nickbolt1 @ 14.05.2025 - 17:28)

Цитата (OM1337 @ 14.05.2025 - 06:08)

Цитата (asdmitrov @ 14.05.2025 - 04:42)

Бл, вроде весна кончается, а дебилов не уменьшается...

Это надо в граните!Этопрям прорыв,рывок!

Понимаю насколько тебе смешно это читать!

Про веганов знаю только что у них дефицит B12…

А это анемия…

Сам вегетарианел 3 года. Мяса не хотелось. Но ел много сыра-сметаны.

nickbolt1 17 мая 2025 в 02:44

Ярила • На сайте 8 лет

Цитата (ChromPam @ 16.05.2025 - 21:10)

Цитата (nickbolt1 @ 16.05.2025 - 13:22)

Цитата (OM1337 @ 16.05.2025 - 08:08)

Цитата (nickbolt1 @ 15.05.2025 - 19:32)

Цитата (ChromPam @ 15.05.2025 - 08:16)

Цитата (nickbolt1 @ 14.05.2025 - 17:28)

Цитата (OM1337 @ 14.05.2025 - 06:08)

Цитата (asdmitrov @ 14.05.2025 - 04:42)

Бл, вроде весна кончается, а дебилов не уменьшается...

Это надо в граните!Этопрям прорыв,рывок!

Понимаю насколько тебе смешно это читать!

Ты прям из стороны в сторону...тут подходит эпизод из графа Калиостро,там,где он в чепчике, а бабулька его бульоном отпаивает)))Умеренность надоть)))Лучше бы в личку скинул трек чтоль какой,ты ж не Павел))) Прада,рад буду!

nickbolt1 17 мая 2025 в 02:48

Ярила • На сайте 8 лет

Ну типа такого.Прошу прощения за ютуб,пишите,кому помочь его настроить))))))

ChromPam 17 мая 2025 в 05:39

Ярила • На сайте 5 лет

nickbolt1

Да. Мотает во время шторма. Иногда.

Такое есть / кавер на White Stripes:

Это сообщение отредактировал ChromPam - 17 мая 2025 в 05:39

nickbolt1 18 мая 2025 в 01:38

Ярила • На сайте 8 лет

Цитата (ChromPam @ 17.05.2025 - 05:39)

nickbolt1

Да. Мотает во время шторма. Иногда.

Такое есть / кавер на White Stripes:

Прикольно!Сочувствую барабанщикам! ))Небось как раз худеют по 1 кг за песню

ChromPam 18 мая 2025 в 13:24

Ярила • На сайте 5 лет

nickbolt1

Не!)

На самом деле после ковида набрал килограмм 20 - под свои барабаны. По ощущениям за репетицию трачу примерно 300 ккал. (1 час)

Сейчас погуглил - да, угадал! 200-500 ккал за репетицию.

За два с половиной месяца скинул 18.5 кг. Самая частая реакция знакомых - ой, вредно резко худеть ))

nickbolt1 18 мая 2025 в 16:16

Ярила • На сайте 8 лет

Цитата (ChromPam @ 18.05.2025 - 13:24)

Кожа не свисает? ))

lv777 18 мая 2025 в 16:24

Ярила • На сайте 13 лет

Ничто так не взрывается, как пукан вегана, когда говоришь ему о том, что все животные мясоеды. Да даже растения есть мясоеды.

ChromPam 18 мая 2025 в 21:33

Ярила • На сайте 5 лет

Цитата (nickbolt1 @ 18.05.2025 - 16:16)

Цитата (ChromPam @ 18.05.2025 - 13:24)

Кожа не свисает? ))

Нет. Не свисает. Был на 1 марта 124.5 кг. стал 106.2, объём талии был 112 см. сейчас 98 см.

Вес встал. Потому что я начал тягать гири. Тяга в наклоне. Мышцы чуть ту гипертрофию помнят и растут. А жир горит на дефиците калорий и ходьбе.

Сегодня. Самое трудное ходить по воскресеньям:

nickbolt1 18 мая 2025 в 21:59

Ярила • На сайте 8 лет

Цитата (ChromPam @ 18.05.2025 - 21:33)

Цитата (nickbolt1 @ 18.05.2025 - 16:16)

Цитата (ChromPam @ 18.05.2025 - 13:24)

Кожа не свисает? ))

Мне бы тупо лень было 5 часов идти)))Только в детстве такое делал.Молодец! ))

ChromPam 18 мая 2025 в 22:08

Ярила • На сайте 5 лет

Цитата (nickbolt1 @ 18.05.2025 - 21:59)

Цитата (ChromPam @ 18.05.2025 - 21:33)

Цитата (nickbolt1 @ 18.05.2025 - 16:16)

Цитата (ChromPam @ 18.05.2025 - 13:24)

Кожа не свисает? ))

Мне бы тупо лень было 5 часов идти)))Только в детстве такое делал.Молодец! ))

Мне тоже лень. Болят пальцы на ногах и некоторые ногти отвалились.

Я хожу чтоб бухать. Бухло мой приз. Но если не ПП и ходьба, я бы уже умер.

Хочу бухать и ходить. Прокачивать сердце, есть витамины-минералы и бухать по вечерам!

Таков план!)

Понравился пост? Ещё больше интересного в ЯП-Телеграм и ЯП-Max!

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии. Авторизуйтесь, пожалуйста, или зарегистрируйтесь, если не зарегистрированы.

1 Пользователей читают эту тему (1 Гостей и 0 Скрытых Пользователей)	Просмотры темы: 21 123
0 Пользователей: