Главная » Разделы » Лента » Видео

Как поднять тестостерон?

⋮

ОТВЕТИТЬ НОВАЯ ТЕМА

xtrem13 4 ноя 2026 в 23:10

Ярила • На сайте 10 лет

Ну понятно- нормальной жизнью жить, а не то что у многих вокруг.

Strren 4 ноя 2026 в 23:11

Юморист • На сайте 12 лет

Цитата (Радмир80 @ 4 ноя 2026 в 10:47)

Про питание ничего и не сказала. Гранат, чеснок, мед - есть много продуктов, которые помогают в этом.

Ну вот какие продукты помогут гормонам? Хоть объешься ты этого мёда с чесноком (кстати какая там от них польза) нихуа у тебя не изменится.

murla 4 ноя 2026 в 23:12

Ярила • На сайте 5 лет

Цитата (billy83 @ 4 ноя 2026 в 10:37)

Сначала сказала, что именно должно помочь, а в конце заявила, что нихуя не поможет...

Она не сказала даже что есть свободный тестостерон и связанный. Выполняют совершенно разные функции. А общий уровень может быть у верхней границы нормы!

Это сообщение отредактировал murla - 4 ноя 2026 в 23:12

arharovaeva 4 ноя 2026 в 23:13

Весельчак • На сайте 5 месяцев

Хорошо повышает тестостерон уменьшение потребления пива (и алкашки в целом), отказ от курения и уменьшение объёма талии на 15 (а лучше на 30) %.
Всё остальное от лукавого.

Это сообщение отредактировал arharovaeva - 4 ноя 2026 в 23:14

rrebrof 4 ноя 2026 в 23:14

Ярила • На сайте 3 года

Цитата (Sunray @ 04.11.2026 - 22:42)

а потом лысина от переизбытка тестостерона?!

так вроде наоборот от дефицита

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Strren 4 ноя 2026 в 23:17

Юморист • На сайте 12 лет

-1

Цитата (arharovaeva @ 4 ноя 2026 в 23:13)

Допустим мой уровень 19-20 я бухаю курю не особо тренируюсь (хотя для человека нормального моя жизнь как тренировка) а мой сосед тренит как не в себя питается правильно ни грамму алкоголя и у него уровень за 9 не выходит. Расскажи ему про алкашку и пузо

murla 4 ноя 2026 в 23:22

Ярила • На сайте 5 лет

Цитата (arharovaeva @ 4 ноя 2026 в 23:13)

Вы нам тут анорексию и удаление нижней пары рёбер не пропагандируйте!!!

Это сообщение отредактировал murla - 4 ноя 2026 в 23:22

murla 4 ноя 2026 в 23:24

Ярила • На сайте 5 лет

Цитата (Strren @ 4 ноя 2026 в 23:17)

Пиво снижает выработку.
Пузо уменьшает концентрацию (разбавляется увеличением общего количества жидкости в организме).

SERGMS 4 ноя 2026 в 23:36

Балагур • На сайте 1 год

Пойду передерну для тестостерона , тут знающие сказали что щитово... Да и для общего плана надо , ну 2-3 раза в неделю это терпеть долго , а вот 2 раза в день самое то )))) утром и перед сном 😁

Размещено через приложение ЯПлакалъ

GlobusNet 4 ноя 2026 в 23:37

Ярила • На сайте 14 лет

Тестостерон можно поднять сустом, энкой например

Размещено через приложение ЯПлакалъ

gringo09 4 ноя 2026 в 23:37

Ярила • На сайте 17 лет

Если кратко — занесите сначала мне бабки, а потом вот это всё.

meninwhite 4 ноя 2026 в 23:40

Ярила • На сайте 13 лет

Дослушал до четвёртого пункта, и бросил. Какие-то глупости, к моей жизни не имеющие отношения.

Размещено через приложение ЯПлакалъ

ингридиент 4 ноя 2026 в 23:40

Ярила • На сайте 10 лет

Цитата (Rambrero @ 04.11.2026 - 11:06)

помогает пить ржавую воду и вешать магнит на шею

И э того, что там бухтеда
Тётка с ржавою головой...
Не вариант,
Не то что в кино позову...

Мо́нитор чёрным скотчем заклею!....

Размещено через приложение ЯПлакалъ

LMI 4 ноя 2026 в 23:43

Юморист • На сайте 15 лет

Давайте ещё одно видео: как уменьшить желание любить женщин в 50 лет.
Сколько можно уже? Надоело. Хочется для себя пожить, без этих вот навязчивых мыслей: кого бы выебсти сейчас.

Asteris 4 ноя 2026 в 23:46

Д'Артаньян всея интернетов. • На сайте 14 лет

Цитата (Strren @ 4 ноя 2026 в 23:17)

Цитата (arharovaeva @ 4 ноя 2026 в 23:13)

Ну давай анализы свои и соседа за последние полгода три последних значения, но лучше больше, обязательно ГСПГ, эстрадиол, ну и там ранее писали уже. Условия перед сдачей - была ли физическая нагрузка, прием алкоголя (с бодуна тестостерон повышен, а вот после тренировки или ебли наоборот снижен).
Созовем консилиум, будем разбираться, хуле, ты же уникальный тут во все концы.

geo231 4 ноя 2026 в 23:46

Ярила • На сайте 16 лет

Есть способ попроще. Помолодеть лет на дцать

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Beavis84 4 ноя 2026 в 23:47

Душнила • На сайте 13 лет

Блин. По всем пунктам кроме "меньше алкоголя" минус.
Короче снова начать бухать и полный ппц.

2shino 4 ноя 2026 в 23:48

Ярила • На сайте 9 лет

Цитата (fm41 @ 4 ноя 2026 в 11:29)

Цитата (deker @ 4 ноя 2026 в 10:37)

Я так понимаю вопрос у всех один - Меньше алкоголя это сколько в днях или литрах в неделю?🙃😃

Не пью алкоголь год. За это время тестостерон поднялся с 5 до 17.

С 5 до 17. Это в градусах? Маловато.

instinkt12 4 ноя 2026 в 23:50

Ярила • На сайте 7 лет

Цитата (deke @ 4 ноя 2026 в 22:39)

Цитата (Former64 @ 4 ноя 2026 в 12:19)

Мне 62 года.
У меня повышенный тестостерон.

... лишнее удалил....

К старости приходишь с потерянным здоровьем, висящим брюхом.
Но тестостерон прёт!

Если тестостерон высокий и пузо, то он не в свободной форме, а ГСПГ.

С нормальным тестостероном хрен ты пузо отрастишь, я могу тортами питаться и оставаться дрищом.

Высокий тест не гарантирует отсутствие образования жира на животе. Это зависит профицита калорий. А вот при профиците и при высоком тесте жир как раз пойдет в пузо. Это называется мужской тип ожирения. Можешь посмотреть и дилдобилдеров в межсезонье на их пузаны.

Что же насчет тебя, скорее всего ты просто жрешь мало, либо щитовидка разъебана и крутится как волчок там у тебя в шее. Но все же я склоняюсь что ты пиздишь насчет тортов, скорее всего просто высокая физическая активность и недоедание.

Это сообщение отредактировал instinkt12 - 4 ноя 2026 в 23:50

Понравился пост? Ещё больше интересного в ЯП-Телеграм и ЯП-Max!

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии. Авторизуйтесь, пожалуйста, или зарегистрируйтесь, если не зарегистрированы.

36 Пользователей читают эту тему (3 Скрытых Пользователей)

Просмотры темы: 9 327