Нет, не пиздит бедолага. Мой бывший муж упахивался в зале по 2 часа 3 раза в неделю годами. Раз в неделю с личным тренером. Бабок ушло море… В итоге и жмёт и приседает рекордно, но пузо и жир со спины никуда не ушли. Такая вот злая конституция.
Зато я могу неделю на диете сидеть и живот сдувается
Размещено через приложение ЯПлакалъ
Кстати про упражнения - все эти кроссфиты, не говоря уж про обычный кач - помогают слабо, плюс нужна сила воли постоянно себя заставлять. Занимаешься потому что "надо".
Есть альтернатива - настольный теннис. Если "зайдёт", появится интерес, то это такой выброс энергии, что не снился ни боксёрам ни штангистам. Есть куча примеров, где без диет, смс и регистрации, чел терял 30+кг за полтора-два года, просто занимаясь интересной, увлекательной, даже иногда азартной, спортивной игрой. Фактически это само по себе увлекательное хобби у которого похудение это побочка.
Я за полгода уже десятку скинул, без напряга, страданий и унылых опостылевших упражнений. А если еще питаться начать со счётом калорий, наверное еще быстрее вес слетать будет.
Нет, не пиздит бедолага. Мой бывший муж упахивался в зале по 2 часа 3 раза в неделю годами. Раз в неделю с личным тренером. Бабок ушло море… В итоге и жмёт и приседает рекордно, но пузо и жир со спины никуда не ушли. Такая вот злая конституция.
Зато я могу неделю на диете сидеть и живот сдувается
Жим и приседания пузо не убирают. Меньше жрать и бегать - по другому никак.
Ну что? Не верите? А зря! Вот вам бодипозитив нашего времени во всей своей красе. Она не жирная, она спортсменка. А если вы сомневаетесь,что она спортсменка и 16 раз в месяц качается и потеет в спортзале,так это вы просто из зависти. Уоттаквот. Эта баба кстати девственница. Гусары вперёд!
Это педерача украинская,транслирует Новый канал Это сообщение отредактировал Dimoneus - 1 мар 2023 в 00:56
Девка, конечно пиздит, а видео снято для прикола. Однако, у меня перед глазами мой сын, который, на данный момент беспрерывно 10 лет, с 5 лет начиная, занимается спортом. При этом у него 5-6 раз в неделю по 3 -4 часа, жесткие тренировки, начиная, примерно, с 7 летнего возраста. В свои 14 лет, при росте 168-170 см, он весит 95-98кг. Может и все 100 весит. Выглядит он жирным( не совсем жиртрест конечно), висит у него пузо. Однако, все врачи по которым я его водил, утверждают, что жира у него практически нет. Если не ошибаюсь, 87% мышечной массы. Я его пресс пробить не могу. При всей своей кажущейся ленце и медлительности, он один из самых быстрых бегунов в своей команде. И один из самых перспективных игроков среди молодежных команд Москвы. То бишь, если ничего экстраординарного не случится, то он, в 16 лет, будет играть за сборную Москвы. Как то вот так. Просто ест он очень много. Я, раньше, пытался бороться с этим, но сейчас забил. Надеюсь, летом когда выкинет в росте, эти жировые прослойки уйдут на рост.
Быстрый 100-килограммовый бегун с висящим пузом... Ясно-понятно. Какой вид спорта, кстати?
Таких как ты недогадливых еще 4 человека... Догадайся с 3х раз. В каком виде спорта хилым быть опасно? Подсказка- дядя Вася очень любил этот спорт... З.Ы. В 8 лет этот ребенок имел 3й взрослый разряд по прыжкам в воду, а в 9 лет- 2й взрослый разряд. В 10 лет он бросил прыжки- у него заработали мозги и он решил, что сальто с 10 метров опасно...
Это сообщение отредактировал Навсеплевать - 1 мар 2023 в 01:06
А ведь глупые телки-пиздаболки отличные же! "-С такой спортподготовкой ты небось и в сексе мастак? - Ну канешнааааааа - А минет хорошо умеешь делать? - Пфф, че за вопросы - Чет не верится. Все говорят, что умеют, а в итоге фигня какая-то..."
Ну так то и я ногами наверно мог дофига тянуть, но что то коленки жалко, они и так пузяку носят, лучше больше раз чем выше вес. Да и не качаем мы тут мышцов для олимпиады, а жирок стрясаем.
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии. Авторизуйтесь, пожалуйста, или зарегистрируйтесь, если не зарегистрированы.
1 Пользователей читают эту тему (1 Гостей и 0 Скрытых Пользователей)
, выяснилось, что она просто голову поднимает 
yaplakal.com