Мой респект Руслану! У меня батя также умел крутиться даже в возрасте до 50 лет примерно! Выход умел сразу на две руки сделать, крутился на вытянутых руках в солнышке и в вертикали статично на руках секунд 20 примерно держался. Я не знаю как этот прием называется. Меня в детстве/юности пытался научить и турник для этого специально возле двора поставил на растяжках. За пределами двора это для того, чтобы соседние пацаны тоже могли заниматься. Но я как кишка болтался, ну не мое это, хоть и толстым до 30 лет никогда не был, но все равно не получалось. Сестра даже научилась подъем с переворотом делать и выход с одной руки... А я только подтягиваться... В армии меня уже научили, но у нас нормативы были только на подтягивание и подъем с переворотом. Ну и выход. На обе руки у меня никогда не получалось, только через правое плечо. А сейчас турник дома есть, но на нем я только позвоночник растягиваю, когда спина болеть начинает...
Главное, на турнике саму перекладину из нержавейки делать, чтобы на ней можно было белье сушить
Судя по постройкам, это деревня и подворье не богатого мужика. Турник сварен из ВПГ Была бы работа, как говорится, по-другому бы кренделя крутил на трубе этот парень-45. Если вообще этим пионерством страдать было бы время. ***Турник и деревенский пляж, где всех доярок я пленял... мускулатурою, не хрен собачий это
Ну силен,силен,что сказать. Правда это никак не сказалось на внешнем виде. Мужик выглядит даже старше 45. И фигурой и лицом. Говорят,что,физкультура омолаживает. Тут чет незаметно.
Я тожа таг хачу... Но увы, вчера бороздил асфальт носом... Еду в травматологию нос править Сам не смог.. как то криво получилось
Размещено через приложение ЯПлакалъ
а я, бывало, пройду мимо, вздохну и пойду дальше, а иной раз даже не вздыхаю, как нет его. А иногда - не пройду! Прям прыгну на него, руками зацеплюсь и повишу - минуты пол - и дальше пойду.
слова травматолога который год лечил мне связки правой руки после турника - до 40 этим заниматься можно, после 40 только весовые нагрузки
Размещено через приложение ЯПлакалъ
Для физкультурника неплохо. Для спортсменов посмотрите минимальные требования хотя бы для массовых разрядов и тогда станет всё понятно. По возрасту: первое не очень большое снижение кондиций происходит в 35-40, дальше второе более существенное будет +- в 50...
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии. Авторизуйтесь, пожалуйста, или зарегистрируйтесь, если не зарегистрированы.
1 Пользователей читают эту тему (1 Гостей и 0 Скрытых Пользователей)
Была бы работа, как говорится, по-другому бы кренделя крутил на трубе этот парень-45. Если вообще этим пионерством страдать было бы время. 
yaplakal.com