16 кг ниочем, даже я подниму разок. У моего друга жена по пьяни на спор 24 килограммовую гирю 80 раз поднимала. Вот там внушало.
Видео в студию. А напиздеть каждый может.
80 раз 24 кило гирю? Ну охуеть,либо там спортсменка либо масса человека несопоставимо больше массы гири(и всё равно охуеть!),либо надо осетра урезать,одно из трёх
Надоели диванные войска. Аак пиздеть - так каждый герой, а как спросишь, даже фото не допросишься. Пиздуны-очкуны интернетные, только на словах не инертные)))
Если тебе надо «как надо» - посмотри на ютубе. А я в отличие от современной молодёжи, свою жизнь на публике светить не приучен. И уж в последнюю очередь планирую что-то доказывать какой-то анонимной пизде.
Размещено через приложение ЯПлакалъ
16 кг ниочем, даже я подниму разок. У моего друга жена по пьяни на спор 24 килограммовую гирю 80 раз поднимала. Вот там внушало.
А то, что она тайный МС, а может даже и международного класса, никто, тоже по пьяни, не догадывался. Былоб правдой уже где-нибудь бы запостилась. Это вам не коня на скаку.....
Размещено через приложение ЯПлакалъ
16 кг ниочем, даже я подниму разок. У моего друга жена по пьяни на спор 24 килограммовую гирю 80 раз поднимала. Вот там внушало.
Видео в студию. А напиздеть каждый может.
80 раз 24 кило гирю? Ну охуеть,либо там спортсменка либо масса человека несопоставимо больше массы гири(и всё равно охуеть!),либо надо осетра урезать,одно из трёх
Несравнимо - это сколько? 24 кг гиря и около 100 кг женщина - это достаточно большой разрыв? Добавлю от себя, что крепко сбитая мускулистая женщина ростом около 180 см. Не бочка с салом, едва едва себя таскающая.
Техника у Вас страдает. Там не столько сила, сколько умение и да ноги подключайте.
Смотря в какой технике поднимать, если чисто жать, то ноги включать нельзя, а если толкать, то конечно с ногами, но там уже сила имеет наименьшее значение, да и пуд для мужика такое себе, для женщины понятно прилично, но мужиками минимум 24 кг жать, а то и 2 пуда, для серьёзных ребят гири после идут за 50+ кг. (52, 64, 75, 90 кг). Конечно кто вообще спортом никогда не занимался им и 12 кг покажутся тяжёлыми, т.к. сил нет и вообще понимания, как это надо поднимать.
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии. Авторизуйтесь, пожалуйста, или зарегистрируйтесь, если не зарегистрированы.
1 Пользователей читают эту тему (1 Гостей и 0 Скрытых Пользователей)
yaplakal.com