Проверка собственных мехов

 [ Версия для печати ]
Добавить в Telegram Добавить в Twitter Добавить в Вконтакте Добавить в Одноклассники
Страницы: (15) « Первая ... 6 7 [8] 9 10 ... Последняя »  К последнему непрочитанному [ ОТВЕТИТЬ ] [ НОВАЯ ТЕМА ]
miki354 6 авг. 2021 г. в 09:27
Шутник  •  На сайте 5 лет
0
Дотянул до 5и)

Размещено через приложение ЯПлакалъ
vinnivinni 6 авг. 2021 г. в 09:28
ГРЫЗЛИВАЯ СОВЕСТЬ  •  На сайте 13 лет
0
Цитата (PotMustDie @ 05.08.2021 - 16:48)
и чего?
9 без продувания легких.
10+ после небольшой вентиляции.
Это тест на ковид?

Да что-то певцы и т.п. тяжко переносят ковидлу.
А курцы как не вкуривали, так и похер веники.

Размещено через приложение ЯПлакалъ
ParaPalok 6 авг. 2021 г. в 09:30
Ярила  •  На сайте 5 лет
0
Какой-то лёгкий вопрос

Размещено через приложение ЯПлакалъ
VilkaMoroza 6 авг. 2021 г. в 09:30
Приколист  •  На сайте 10 лет
0
после 9 стало тяжеловато, где-то до 14 дошел
IlBurbero 6 авг. 2021 г. в 09:31
Ярила  •  На сайте 7 лет
0
для чистоты эксперимента надо погрузиться в воду.
Задержка дыхания на улице или в помещении это фуфель. Организм всё равно незаметно подсасывает воздух несмотря на то что Вы стоите в полной уверенности что задержали дыхание и даже вроде зажали нос и закрыли рот :))))
xor256 6 авг. 2021 г. в 09:35
Ярила  •  На сайте 5 лет
0
до 10 спокойно, мог бы и дальше
lexxicn 6 авг. 2021 г. в 09:37
Ярила  •  На сайте 16 лет
1
вот как то так должно быть


Проба Штанге:

сделайте 2–3 спокойных вдоха и выдоха;
сделайте обычный вдох и задержите дыхание;
засеките время. Обратите внимание, на какой секунде появилось первое желание вдохнуть.

Это не задание на силу воли, просто отследите, до какого момента вам комфортно задерживать дыхание.

Проверьте результат

Меньше 30 секунд — ниже нормы, нужно работать над функциональностью дыхательной системы.

40–50 секунд — норма.

Больше 50 секунд — очень хорошо.


Это сообщение отредактировал lexxicn - 6 авг. 2021 г. в 09:40

Проверка собственных мехов
jopets 6 авг. 2021 г. в 09:40
балясник  •  На сайте 15 лет
0
Новые реалии-"красивое" видео. Я старой закалки смотрю сколько ролик длится-1 мин.18 сек и знаю, что задерживаю дыхание на 2 мин 10 сек(бегом занимаюсь 8-12 км в день). А то мля кружочки, музычка cool.gif
А есть такой же"экспресс-тест" но на почки, печень? gigi.gif
AlcogolikNET 6 авг. 2021 г. в 09:44
ЯПьющий  •  На сайте 11 лет
0
Я так и не понял сколько прошло, просто потерял сознание.
gexer 6 авг. 2021 г. в 09:46
Хохмач  •  На сайте 6 лет
0
10 довольно спокойно и без выдохов.

Размещено через приложение ЯПлакалъ
demon667 6 авг. 2021 г. в 09:48
Ярила  •  На сайте 7 лет
0
Хорошая игрушка)

Размещено через приложение ЯПлакалъ
Kapues 6 авг. 2021 г. в 09:48
Ярила  •  На сайте 14 лет
0
Видео зависло, в глазах потемнело, упал, ударился виском. Пишу из реанимации.

Размещено через приложение ЯПлакалъ
yaTonop 6 авг. 2021 г. в 09:49
( ͡° ͜ʖ ͡°)╭∩╮  •  На сайте 15 лет
0
Секунд десять еще после конца видео
clandz666 6 авг. 2021 г. в 09:50
Ярила  •  На сайте 14 лет
0
Спирометры давно придумали. А тут шкала гуд, Стронг ,Вери Стронг, тьфу бля.

Размещено через приложение ЯПлакалъ
Sipasipa 6 авг. 2021 г. в 09:51
Просто говнюк ;)  •  На сайте 15 лет
0
До девятки дотянул, дальше не смог.

Размещено через приложение ЯПлакалъ
Saru 6 авг. 2021 г. в 09:52
Шутник  •  На сайте 6 лет
0
что-то слишком легко, даже не устал. Думаю мог бы 20 выдержать
Sipasipa 6 авг. 2021 г. в 09:52
Просто говнюк ;)  •  На сайте 15 лет
1
Цитата (IlBurbero @ 06.08.2021 - 09:31)
для чистоты эксперимента надо погрузиться в воду.
Задержка дыхания на улице или в помещении это фуфель. Организм всё равно незаметно подсасывает воздух несмотря на то что Вы стоите в полной уверенности что задержали дыхание и даже вроде зажали нос и закрыли рот :))))

Позвольте уточнить, каким местом "подсасывает"?

Размещено через приложение ЯПлакалъ
vitrevers 6 авг. 2021 г. в 09:53
Ярила  •  На сайте 9 лет
0
до восьми, без продувания
DedPblx 6 авг. 2021 г. в 09:54
Балагур  •  На сайте 5 лет
0
До 8-ми

Размещено через приложение ЯПлакалъ
ICELedyanoj 6 авг. 2021 г. в 09:55
Ледяной. Айс Ледяной.  •  На сайте 15 лет
0
Десятка, без проблем.
Если постараться, то выдерживаю полторы минуты.
39 лет, 184 см, 104 кг.
Ещё в школе ставил рекорды - учитель биологии на уроке как-то соревнование затеял. Выдержал тогда минуту, ближайший конкурент на 30 секундах сдался.
elyps 6 авг. 2021 г. в 09:56
Шутник  •  На сайте 8 лет
0
Дебильный пост. Не сказано что делать, но результатом поделитесь)

Размещено через приложение ЯПлакалъ
astranaht 6 авг. 2021 г. в 09:56
Приколист  •  На сайте 5 лет
0
А когда выдыхать можно?

Размещено через приложение ЯПлакалъ
astranaht 6 авг. 2021 г. в 09:58
Приколист  •  На сайте 5 лет
0
Цитата (clandz666 @ 06.08.2021 - 09:50)
Спирометры давно придумали. А тут шкала гуд, Стронг ,Вери Стронг, тьфу бля.

Там ещё brilliant на 9ке.

Размещено через приложение ЯПлакалъ
slaventigo 6 авг. 2021 г. в 09:58
Весельчак  •  На сайте 4 года
0
нихуя не понял, но очень интересно!
Globuolortod 6 авг. 2021 г. в 09:59
Ярила  •  На сайте 10 лет
0
Просто вдох - до 8, продышался - 11
Понравился пост? Еще больше интересного в Телеграм-канале ЯПлакалъ!
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии. Авторизуйтесь, пожалуйста, или зарегистрируйтесь, если не зарегистрированы.
1 Пользователей читают эту тему (1 Гостей и 0 Скрытых Пользователей) Просмотры темы: 42394
0 Пользователей:
Страницы: (15) « Первая ... 6 7 [8] 9 10 ... Последняя » [ ОТВЕТИТЬ ] [ НОВАЯ ТЕМА ]


 
 



Активные темы






Наверх