Когда вам мешают сосредоточиться на тренировке

Страницы: 1 2  ОТВЕТИТЬ НОВАЯ ТЕМА
ApolloOne 16 июл. 2016 г. в 12:29
Ярила  •  На сайте 12 лет
0
Ну что за лошара. Эх.
Девка вполне вдувабельна сзади и хера вроде не видно. Бугага gentel.gif
Трактористка 16 июл. 2016 г. в 12:45
Весельчак  •  На сайте 12 лет
1
Цитата (barney @ 14.07.2016 - 11:29)
Цитата (РудиВурлитцер @ 14.07.2016 - 11:03)

Друг очень хочет заценить полный курс тренировок


на вот тут разминка


При становой не должно быть прогиба в пояснице. И нет, я не зануда))

Отправлено с мобильного клиента YAPik+
SteelBro 16 июл. 2016 г. в 14:06
Ярила  •  На сайте 12 лет
0
у нас так на гимнастике народ тренил -кто на брусьях вещи делает, а кто у коня ручки полирует,да слюну вытирает

Это сообщение отредактировал SteelBro - 16 июл. 2016 г. в 14:06
Darthlexx 16 июл. 2016 г. в 15:06
Генсек  •  На сайте 14 лет
0
кроссфитный сискотряс от Alison NYC
Cид2016 16 июл. 2016 г. в 15:08
Шутник  •  На сайте 9 лет
0
Цитата (зазнобушка @ 14.07.2016 - 10:10)
ща пойдет левую руку тренировать)

А схуяли вы взяли,что он левша?
Наше дело-правое,мы победим! shum_lol.gif
warang 16 июл. 2016 г. в 15:12
Хохмач  •  На сайте 12 лет
0
Цитата (ehrlos @ 14.07.2016 - 10:31)
А есть полное видео из спорт зала, интересуют становая тяга и на бицуху.

вот такая программа есть, продвинутый уровень rulez.gif


Это сообщение отредактировал warang - 16 июл. 2016 г. в 15:14
Понравился пост? Ещё больше интересного в ЯП-Телеграм и ЯП-Max!
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии. Авторизуйтесь, пожалуйста, или зарегистрируйтесь, если не зарегистрированы.
1 Пользователей читают эту тему (1 Гостей и 0 Скрытых Пользователей) Просмотры темы: 49 391
0 Пользователей:
Страницы: 1 2  ОТВЕТИТЬ НОВАЯ ТЕМА

 
 

Активные темы



Наверх