Единоборство - это оружие, которое всегда при тебе, которое необнаружимо и отнять его нельзя, которое мгновенно готово к применению, в отличии от любого холодного/огнестрельного оружия в бытовых условиях.
Ну, а так, если жить в абсолютно тепличных условиях, то да, один из видов интенсивной физкультуры
yaplakal.com