Я не могу на сухую поесть и встать из-за стола, обязательно запью водой или чаем, чтобы в пищеводе еды не осталось. Да и есть без жидкости тоже удовольствия мало.
Зачем без причины пить воду? А вот зачем! Выпив 100-200 грамм воды перед обедом, ты меньше съешь калорий, что бы похудеть! Но с 23-00 до 2-00 ты подойдешь к холодильнику и схомячишь пол-кило колбасы (котлет, сарделек и т. д.)
Там все видео очень интересно и познавательно. Много мифов развеяно. Кому интересно: РАЗГОВОР О (НЕ)ВКУСНОЙ И (НЕ)ЗДОРОВОЙ ПИЩЕ. Семихатов, Сурдин, Вялов
Спасибо, добрый человек. Видео заинтересовало, полный вариант нашел, подписался, буду с удовольствием смотреть. ☺️
Размещено через приложение ЯПлакалъ
А при разбавлении в желудке количество действующего вещества кислоты остаётся прежним, но увеличевается проникающая и обволакивающая способность раствора желудочного сока за счёт объема. Ну и эффект полного желудка тоже никому не вредил.
Это сообщение отредактировал kaha - 14 сен. 2025 г. в 22:27
Можно много пиздеть про датчики и т.п., но именно правило не пить после еды привело меня в порядок. Не пережирать, питаться чаще, но не переедать, и никогда не запивать. Победил проблемы с пищеварением и вечной изжогой. П.С. Пить надо до еды, минут за тридцать. Если на ужин селёдка, я выпью до ужина два стакана воды. П.П.С. Это вряд зайдёт молодёжи, когда кола до обеда, во время и после не влияет на качество пищеварения, всё работает как часы )) А вот людям с жизненным опытом может пригодиться
Размещено через приложение ЯПлакалъ
Можно много пиздеть про датчики и т.п., но именно правило не пить после еды привело меня в порядок. Не пережирать, питаться чаще, но не переедать, и никогда не запивать. Победил проблемы с пищеварением и вечной изжогой. П.С. Пить надо до еды, минут за тридцать. Если на ужин селёдка, я выпью до ужина два стакана воды. П.П.С. Это вряд зайдёт молодёжи, когда кола до обеда, во время и после не влияет на качество пищеварения, всё работает как часы )) А вот людям с жизненным опытом может пригодиться
Про изжогу соглашусь, лет 20 мучался с ней. Дома целая куча была фумфыриков от изжоги. Всегда после еды, пили чай, в большом количестве 0.7 банка у меня заместо кружки.
Месяца 2 как перестал пить после еды, через час минимум. И бинго! Изжоги нет!
Размещено через приложение ЯПлакалъ
Минимум! А особенно вкусным супом и позавтракать не грех.
Это заблуждение. Первое ни хорошо, ни плохо. Нравится - ешьте хоть трижды в день. Я питался всегда правильно, но это не помешало мне обзавестись проблемами со здоровьем. Сейчас первое почти не ем и все ок.
Размещено через приложение ЯПлакалъ
Я пью, когда хочется пить. За миллионы лет эволюции организм сам прекрасно знает, что ему нужно. Даже не скажу про себя, запиваю я или нет. Видимо, когда захотел, тогда и попил. Изжогой мучался лет 10 назад. Ничего не делал и она сама пропала. Уже и не вспомню, когда была последний раз
Размещено через приложение ЯПлакалъ
по-моему, если во время еды хочется пить, значит так надо для пищеварения
Истина! Если слюновыделение слабое , организм даёт знак - запей! Всё дело именно в слюне.
Я, когда сильно голоден- могу батон сжевать, не подавившись. А когда не очень - пирожок с капустой поперёк горла встаёт. Тогда приходится запивать. Но не водой, разумеется. Соком, чаем, цикорием...
так сказали же, всё регулирует организм - захотелось, значит мозг получил такой импульс -пей. Вон выше уже ответили
Размещено через приложение ЯПлакалъ
Один одно говорит, другой абсолютно противоположное утверждал. Только один советский врач, а второй нет. Российский профессор, доктор медицинских наук Иван Павлович Неумывакин.
Не вредно. Всю жизнь это родственникам голословно доказывала, теперь вот и наука подтвердила, наконец... Где ж вы раньше-то были, когда я перед бабушкой и мамой отстаивала свое право на чашку воды к тарелке супа?!
Это чё за суп что его запивать надо?
Любой. Я вообще любую еду запиваю.
В санатории, в 90х попалось в меню диво дивное - фруктовый суп.. Его и заказали.. Дык этот суп с одной кастрюли с компотом разливали.. Суп в тарелку, компот в стакан.. И чего там запивать?
Я запиваю суп водой. Иначе ощущение, что еда застряла в пищеводе. А уж съесть что-то мучное без воды - это 100% изжога.
Размещено через приложение ЯПлакалъ
Один одно говорит, другой абсолютно противоположное утверждал. Только один советский врач, а второй нет. Российский профессор, доктор медицинских наук Иван Павлович Неумывакин.
Дыкть наука на месте не стоит. То что 40 лет назад было нормой, уже не норма.
Профессор просто был не в курсе, так бывает.
Можно еще почитать Галена, прекраснейший, умнейший человек. Его открытия поражают. Авторитет - уровень чуть выше бога. Но для своего времени.
Не убедительно. Мясо доя шашлыка зачем маринуют? Разрыхлить. Чтобы оно было мягче. Чтобы разрушить связь между волокнами. Логично. Собеседники в прямом эфире не стали ему ничего обидного говорить. Осталось за кадром.
Размещено через приложение ЯПлакалъ
если начинается изжога, то заливаю её обычной водой, выпивая 300-400 мл мелкими глотками. вполне хватает, чтобы неприятный процесс завершился.
Это сообщение отредактировал Педант - 15 сен. 2025 г. в 06:21
Не вредно. Всю жизнь это родственникам голословно доказывала, теперь вот и наука подтвердила, наконец... Где ж вы раньше-то были, когда я перед бабушкой и мамой отстаивала свое право на чашку воды к тарелке супа?!
Это чё за суп что его запивать надо?
Батин Это сообщение отредактировал Assoroff - 15 сен. 2025 г. в 06:47
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии. Авторизуйтесь, пожалуйста, или зарегистрируйтесь, если не зарегистрированы.
1 Пользователей читают эту тему (1 Гостей и 0 Скрытых Пользователей)
yaplakal.com