Уже начну переставать

Цитата (lektor1052 @ 14.01.2026 - 21:31)

Ну давайте по чесноку, кто из нас за НГ похудел?

Я. Я ел салаты 31 в ночь, потом 3го чё то по клевал, 4-6 работал, а дальше обычный быт(ремонт делаю)

Жирная залупа
Размещено через приложение ЯПлакалъ

Цитата (lektor1052 @ 14.01.2026 - 21:31)

Ну давайте по чесноку, кто из нас за НГ похудел?

Я. На килограмм)
Размещено через приложение ЯПлакалъ

Цитата (lektor1052 @ 14.01.2026 - 21:31)

Ну давайте по чесноку, кто из нас за НГ похудел?

Я похудел. Хочешь похудеть? Спроси меня как. Двухнедельный запой. И никакие оливье и мясо во французски не спасут 🤣🤣🤣

Доп: ребенок избалован, родители без головного мозга
Это сообщение отредактировал raptor1c - 15 янв. 2026 г. в 12:27

Забавный пацан ))
Размещено через приложение ЯПлакалъ

Он хотел сказать хочет начать хотеть переставать есть

Сел на пенек, гони косарек ... Понял ?

Цитата (lektor1052 @ 14.01.2026 - 21:31)

Ну давайте по чесноку, кто из нас за НГ похудел?

Я..... + 6 кг 😁
Размещено через приложение ЯПлакалъ

Цитата (lektor1052 @ 14.01.2026 - 21:31)

Ну давайте по чесноку, кто из нас за НГ похудел?

Я отрицательно похудел. С 98 до 100 кг ровно.

недавно на ЯПе был пост, что поляки называют ребенка - "говняк".
в чем-то они правы

Родители дебилы. Хотя если он болеет чем…
Размещено через приложение ЯПлакалъ

Пацану удачи в похудении. Дети должны быть достаточно худыми, чтобы успеть насладиться детством во всех его движняках.

Нихуа себе - 56 кг. Я в армию ушел, во мне 59 было.

Цитата (Garnett @ 15.01.2026 - 00:17)

Цитата (прамчамук @ 14.01.2026 - 21:35) Я. А по чесноку, жаль таких детей, если это не гормональное заболевание какое-то. С детства их убивают их же родители. Какое на хрен гормональное. Закон сохранения энергии не обманешь. Родители кормят всяким говном как на убой

такое нахрен, диетолог хренов

в соседях 2 брата росли, один худой, второй Вася, у него Форточник погоняло было когда подрос

Цитата (lektor1052 @ 14.01.2026 - 21:31)

Ну давайте по чесноку, кто из нас за НГ похудел?

5! 5 сука килограмм плюсом!
Я очень расстроился.
Размещено через приложение ЯПлакалъ

Цитата (coin99 @ 14.01.2026 - 21:33)

от гречки с молоком легче не станет... мясо есть надо и овощи

А если без мяса, то вообще быстро скинешь
Размещено через приложение ЯПлакалъ

Цитата (heuss @ 16.01.2026 - 17:30)

А если без мяса, то вообще быстро скинешь

Можно и с мясом похудеть. Я не на нг, а с ноября за месяц - 6 кг. Теперь вес стабильно 69 кг. Раньше удавалось кратковременно снизить до такого веса, но стабилизировать вес до 70 кг не получалось.

Нужно исключить всего два продукта - сахар и мучное. Сахар - это не только сладкое, но внимательно читаем этикетку и состав продукта. Вот увидите что 80% продуктов в магазине содержат сахар - производители честно пишут про это. Все консервы, соусы, и даже суши - всё с добавлением сахара, значит не покупаем. Мучное не покупаем ни в каком виде. Желательно избегать продуктов с содержанием растительного масла.

В итоге окажется что вы прошли огромный супермаркет насквозь и вышли с пустой корзиной. А всё потому что все эти продукты вредны для вашего организма. И придется вам изобретать новые блюда себе. Благо денег будет существенная экономия и вы сможете покупать мясо, рыбу, орехи и деликатесы без сахара, муки и масла. Итог: не голодая и не напрягаясь -6 кг за месяц и стабилизация веса на этом. Индекс массы тела показывает 23,5, то есть"хорошо".

И ещё, клетчатку можно купить на маркетплейсе готовую и добавлять как приправу.
Размещено через приложение ЯПлакалъ

Цитата (petrovichEkb @ 16.01.2026 - 15:20)

такое нахрен, диетолог хренов в соседях 2 брата росли, один худой, второй Вася, у него Форточник погоняло было когда подрос

Если сжигать калорий больше, чем потребляешь, то будешь худеть. Физику обмануть невозможно.
Диетологи говорят, что если у тебя дефицит калорий и ты не худеешь, значит у тебя нет дефицита калорий
Размещено через приложение ЯПлакалъ

Мля, куда родители смотрят.
Размещено через приложение ЯПлакалъ

Цитата

Я. А по чесноку, жаль таких детей, если это не гормональное заболевание какое-то. С детства их убивают их же родители.

Вот откуда вы взяли про гормональное ожирение? Ну не бывает такого, жир появляется только из-за переедания. Нет другой причины ожирения. Жир не может появится из гормонов или воздуха.
Размещено через приложение ЯПлакалъ

Цитата (lektor1052 @ 14.01.2026 - 21:31)

Ну давайте по чесноку, кто из нас за НГ похудел?

Я пару кг скинул
Размещено через приложение ЯПлакалъ