Гиря неваляшка
⋮
Печать
Добавить в Telegram Добавить в Вконтакте Добавить в Одноклассники
Страницы:← 1 2 3  ОТВЕТИТЬ НОВАЯ ТЕМА
lektorr777 24 фев. 2016 г. в 13:22
Гигант мысли  •  На сайте 12 лет
1
Попробовал не получилось....физически не слабый, видимо тупой просто )))))
FF0302 24 фев. 2016 г. в 13:53
Весельчак  •  На сайте 11 лет
0
Цитата
Попробовал не получилось....физически не слабый, видимо тупой просто )))))

Не знаю,у меня получается.
vasissuariy 24 фев. 2016 г. в 14:02
WP  •  На сайте 12 лет
0
этому "фокусу" сто лет в обед. каждому новичку мы в зале его демонстрировали в начале 90-х.
demon255 24 фев. 2016 г. в 14:40
Приколист  •  На сайте 11 лет
0
Цитата
Классе в 6 куриное яйцо в ладони давил


Я так бабушке тюль на кухне испортил...
ArturV 24 фев. 2016 г. в 15:17
Ярила  •  На сайте 15 лет
0
Я этой хернеёй страдал ещё в 90х , а на видео просто те кто никогда не делал это упражнение. Дохляки у которых слабые предплечья. Этому упражнению меня научили метатели копья, они такой фигней я так понял по жизни страдают.
zanti 24 фев. 2016 г. в 15:27
Балагур  •  На сайте 14 лет
7
Цитата (jef @ 23.02.2016 - 20:27)
Здесь чисто техника, у нас на масленицу тетка так дядечек тролит!

Тоже дома попробовал, если делать на подьем кистью практически не реально, если же давить вниз больше на ручки и перекатывать по круглой ручке, то поднять гирю намного проще.


Это сообщение отредактировал zanti - 24 фев. 2016 г. в 15:54
vanrock 24 фев. 2016 г. в 17:20
Amor fati  •  На сайте 15 лет
2
Цитата (JIblC @ 23.02.2016 - 20:06)
Цитата (Мамон @ 23.02.2016 - 20:04)
Просто. Они поднимают гирю, а парень ТЯНЕТ на себя, упирая ручку в пол. только что попробовал tongue.gif

Нуёпт, а я то думал, шо один разглядел gigi.gif

Да кто только не разглядел ))
Ну а качки в зале потому и не могли поднять, что качки lol.gif
Hendo 24 фев. 2016 г. в 18:46
Ярила  •  На сайте 13 лет
0
Хуй который сделал дважды- дважды наебал- локти не на полу, все остальные пробовали уперев локти в пол ( ну кое кто и не уперев). У нас в зале парни, я в том числе (только я 24кг. не пробовал еще 32), поднимают гирю уперевшись локтями в пол- но мы армом занимаемся и ебошим как слоны.
Aleks226 24 фев. 2016 г. в 19:29
Шутник  •  На сайте 12 лет
0
Люблю гири!)))
Vasilik 24 фев. 2016 г. в 19:52
Ярила  •  На сайте 16 лет
0
мухохаха. Попробовал. Кистями не поднять. При фиксации и движением чуть-чуть корпуса назад ,легко )))))
теоретическая механика в действии)))
работают мышцы спины и бедра...щутники

Это сообщение отредактировал Vasilik - 24 фев. 2016 г. в 19:59
Slepok 24 фев. 2016 г. в 20:01
Балагур  •  На сайте 18 лет
3
Оказывается это упражнение называется - Кистевая тяга гири. Соревнования проводятся.
Тоже попробовал. Не сложно.



Это сообщение отредактировал Slepok - 24 фев. 2016 г. в 20:05
Джулианн 24 фев. 2016 г. в 20:36
Шутник  •  На сайте 10 лет
0
Да на себя тянуть надо, а не кистью поднимать
ajaxru 25 фев. 2016 г. в 18:23
90159  •  На сайте 17 лет
0
32 не было в наличии на работе, а 24 легко поднял.
добавил к надувании грелки еще один трюк biggrin.gif
prokaznikaid 26 фев. 2016 г. в 16:22
Приколист  •  На сайте 11 лет
0
ПОСМОТРИТЕ В ЮТУБЕ ШАРЫ ДИКУЛЯ ТОЖЕ САМОЕ dont.gif

ИЛИ КАК РАЗБИТЬ БУТЫЛКУ ОДНОЙ РУКОЙ ДВУМЯ УДАРАМИ dont.gif

ЛОВКОСТЬ dont.gif

Это сообщение отредактировал prokaznikaid - 26 фев. 2016 г. в 16:27
Slepok 27 фев. 2016 г. в 13:54
Балагур  •  На сайте 18 лет
0
Цитата (prokaznikaid @ 26.02.2016 - 16:22)
ПОСМОТРИТЕ В ЮТУБЕ ШАРЫ ДИКУЛЯ ТОЖЕ САМОЕ dont.gif

ИЛИ КАК РАЗБИТЬ БУТЫЛКУ ОДНОЙ РУКОЙ ДВУМЯ УДАРАМИ  dont.gif

ЛОВКОСТЬ dont.gif

На счёт шариков сильно сомневаюсь. Шарик весит 45 кг. Кокляев не смог.
https://www.youtube.com/watch?v=vT3KnpP6qQs
И с гирьками тоже человек не занимающийся, со слабым хватом, ничего не сделает.

Это сообщение отредактировал Slepok - 27 фев. 2016 г. в 13:56
Понравился пост? Ещё больше интересного в ЯП-Телеграм и ЯП-Max!
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии. Авторизуйтесь, пожалуйста, или зарегистрируйтесь, если не зарегистрированы.
1 Пользователей читают эту тему (1 Гостей и 0 Скрытых Пользователей) Просмотры темы: 39626
0 Пользователей:
Страницы:← 1 2 3  ОТВЕТИТЬ НОВАЯ ТЕМА

 
 

Активные темы



Наверх