курил 15 лет, потом шесть лет не курил, в прошлом году в августе опять начал (захотелось, аж жуть). щас неделю не курю, но и не пью. Если тяпну, то могу не сдержаться от сигарки. пока держусь Это сообщение отредактировал Психбольница - 7 фев. 2018 г. в 13:26
почитал коменты, посмотрел видео, скажу одно: всё строго индивидуально, у меня свояк курил 15 лет и в один день бросил и не тянет его уже лет 6 как, среди друзей есть такие же, а есть люди у которых прямо ломка идет как от наркоты ... ,
Бросил года 1,5 назад, пузо увеличилось. Могу выкурить 1 штучку в пьяной компании раз в полгода и могу с уверенностью сказать что сиги на вкус ну полное гавно, а раньше так вкусно было.
Бросил год назад. Полет нормальный. Сложно первые две недели, потом норм. Сейчас иногда хочется, но чувствуя запах сигарет желание пропадает. Вообще есть способ бросить курить. Заебный, затратный, но эффективный и относительно быстрый. Еще нужно сильное желание бросить курить или по крайней мере хороший настрой на бросание. Короче кому действительно надо, найдут сами. (Нет, это не эта ебаная книга). Ну а тем кто бросает прямо сейчас, скажу следующее. Привычка механическая, физическая зависимость какая бы не была, за месяц проходит. Далее зависимость остается только в голове, и тут тоже есть способы)
Такое происходит, когда пытаются бросить неправильно. Надо не пытаться бросить, а правильно убедить себя, что оно надоело и уже давно не нужно. Главное поверить в это по-настоящему. Это не сложно. При таком подходе, испытываешь некоторый дискомфорт всего около недели. С каждым днём всё меньше. При чём главное - даже не мифическая зависимость от никотина, а чисто механическая привычка. Сел за руль - достать сигу, пообедал - в курилку, кофе налил - рука за сигой тянется. Вот это напрягает немного. Но через месяц уже и не вспоминаешь. Бросить курить трудно - это миф, страхи тех, кто думает, что не сможет. На самом деле, всё гораздо проще. Я курил больше двадцати лет. Бросил несколько лет назад и считаю, что дурак, зря долго собирался и боялся. Если кто курит рядом - не имеет никакого значения. Вообще не обращаю внимания на курящих. Сам как-то раз за эти несколько лет в прикол несколько затяжек сделал на днюхе у друга.
На моей памяти, только один человек бросил сразу пить и курить. Матрос по пьянке в салоне команды понтонулся: "Если кто меня увидит с сигаретой или стопкой, может поставить раком и выебать!" После этого он резко завязал и в 40 лет выучился на штурмана.
Это сообщение отредактировал Сергей1245 - 7 фев. 2018 г. в 19:30
Всем советчикам спасибо, надо будет собраться мыслями и всё же бросить. Кстати, спросить хотел, я такой один, кто посрать не может если не покурил?
курил 40 лет. казел. знал бы что так легко бросить, (а еще и слабовольному!) давно бы бросил!!! не курю уже 6 лет. не тянет. 1. всем друзьям и сотрудникам сказать, что бросаю курить . например с 1 АПРЕЛЯ с 15 ЧАСОВ. 2. в 14. 59 сделать последнюю затяжку и ВСЕ. выключить в голове "выключатель". 3. несколько дней ходишь как придурок, но это быстро пройдет.
Тоже хотел сначала электронку свою за кресло закинуть, но передумал. Ну его нахуй, ещё какая-нибудь поебень подобная вылезет подомагаться- ни один памперс не поможет...
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии. Авторизуйтесь, пожалуйста, или зарегистрируйтесь, если не зарегистрированы.
1 Пользователей читают эту тему (1 Гостей и 0 Скрытых Пользователей)
и пацылует тебя взасос )))))
Сам бросал, 4 года не курил, сорвался с этой работой.
yaplakal.com