Пельмень с яйцами

у меня бы под самый конец лепки это херота бы порвалась, все бы было на полу )))

Последний кадр может грабле понравиться!

Цитата (Shibata @ 3.07.2019 - 09:35)

Цитата (XIMERA123 @ 2.07.2019 - 19:50) Цитата Хм... Вывести аминокислоты из организма. Надо запомнить. в одном желтке содержится 2 грамма аминокислот, человек в час может усвоить около 6 грамм, все остальное печень выводит из организма в виде аммиака и трансаминирования, передоз достаточно сильно печень изнашивает, вплоть до некроза. Достаточно белки употреблять с органическими кислотами, лучше, лимонной. Тогда весь аммиак выйдет как аммонийная соль, т.к будет достаточно ионов водорода. И да, что плохого в 2 г аминокислот желтка ( на самом деле 2.92), при минимальной норме в 60 г в сутки для чела весом 70 кило? Вы же сами написали про 6 г в час. Оптимальная порция белка на прием пищи - 20г - это 100 г курятины, свинины или говядины. Время переваривания 4 часа. Как раз по 5 г в час выходит. В допустимой Вашей норме. И это, я 4 года подряд, ел ежедневно 16 жареных яиц с желтком. Сдавал анализы потом. Самый низкий холестерин по референсу, отличная липидограмма, низкие АЛТ АСТ, ГГТ в норме. УЗИ печени в норме. Почему все так демонизируют яйца? Япония - лидер по их потреблению и никаких проблем у них там нет. А холестерин, которым так пугают, 80% вырабатывается самой печенью, не важно, едите ли вы яйца или нет. Лучше бы всех просвещали о правильном метилировании и транссульфировании.

Мама рассказывала, что у неё на работе, в молодости, был дяденька, который тоже всё время ел яйца - на завтрак, на обед и ужин. Долго кушал яички, несколько лет, пока его в больницу не забрали и не запретили яйки вообще кушать, ибо и так еле откачали. Вот как-то так. А в Индии, говорят, мясо не кушают и в антисанитарных условиях живут и ничего - здоровенькие все. Вроде бы как.

Я один ждал, когда один желток наебнется из пельменя?

Переживал за яйца как за свои!

Цитата (Nafania @ 3.07.2019 - 11:26)

В узбекской кухне есть блюдо тухум-барак. Это пельмешки с яичной начинкой. Только там яйца разболтаны типа омлетной массы.

Ого! Спасибо за инфу! Я - яичный фанат, нашла фотку - облизнулась до бровей

По заголовку подумал, что тут будет что-то про Таиланд

Цитата (Nemezida77 @ 3.07.2019 - 13:17)

Цитата (Shibata @ 3.07.2019 - 09:35) Цитата (XIMERA123 @ 2.07.2019 - 19:50) Цитата Хм... Вывести аминокислоты из организма. Надо запомнить. в одном желтке содержится 2 грамма аминокислот, человек в час может усвоить около 6 грамм, все остальное печень выводит из организма в виде аммиака и трансаминирования, передоз достаточно сильно печень изнашивает, вплоть до некроза. Достаточно белки употреблять с органическими кислотами, лучше, лимонной. Тогда весь аммиак выйдет как аммонийная соль, т.к будет достаточно ионов водорода. И да, что плохого в 2 г аминокислот желтка ( на самом деле 2.92), при минимальной норме в 60 г в сутки для чела весом 70 кило? Вы же сами написали про 6 г в час. Оптимальная порция белка на прием пищи - 20г - это 100 г курятины, свинины или говядины. Время переваривания 4 часа. Как раз по 5 г в час выходит. В допустимой Вашей норме. И это, я 4 года подряд, ел ежедневно 16 жареных яиц с желтком. Сдавал анализы потом. Самый низкий холестерин по референсу, отличная липидограмма, низкие АЛТ АСТ, ГГТ в норме. УЗИ печени в норме. Почему все так демонизируют яйца? Япония - лидер по их потреблению и никаких проблем у них там нет. А холестерин, которым так пугают, 80% вырабатывается самой печенью, не важно, едите ли вы яйца или нет. Лучше бы всех просвещали о правильном метилировании и транссульфировании. Мама рассказывала, что у неё на работе, в молодости, был дяденька, который тоже всё время ел яйца - на завтрак, на обед и ужин. Долго кушал яички, несколько лет, пока его в больницу не забрали и не запретили яйки вообще кушать, ибо и так еле откачали. Вот как-то так. А в Индии, говорят, мясо не кушают и в антисанитарных условиях живут и ничего - здоровенькие все. Вроде бы как.

В Индии всё жрут с карри, именно по причине антисанитарии, как и в Тайланде все с перцем и прочих азиатских странах. Поэтому и не болеют, острые приправы убивают все гадости, это по эффективности в дезинфекции тоже самое, что 100 грамм водки пить каждый прием пищи, но без негативных последствий в виде проблем с печенью, правда с негативными последствиями для не тренированного желудка, но им пофиг, с детства приучают к этому.

P.S. Есть одни яйца - надо быть идиотом. Питание должно быть сбалансировано и разнообразно. Если их умеренно употреблять например 3-4 раза в неделю на завтрак - это нормально, а если каждый день по 3 раза, то потом проблем не избежать. Так же как и если кушать одно мясо рано или поздно получите проблемы с поджелудочной, желудком и кишечником.

Хачапури с яйцом вкусней.

Цитата (XIMERA123 @ 2.07.2019 - 19:50)

Цитата Хм... Вывести аминокислоты из организма. Надо запомнить. в одном желтке содержится 2 грамма аминокислот, человек в час может усвоить около 6 грамм, все остальное печень выводит из организма в виде аммиака и трансаминирования, передоз достаточно сильно печень изнашивает, вплоть до некроза.

Блять, я раньше по десятку ел.... Сейчас 5-6 шт.)) Когда я умру?))))

перца маловато

Цитата (Shibata @ 3.07.2019 - 09:35)

Цитата (XIMERA123 @ 2.07.2019 - 19:50) Цитата Хм... Вывести аминокислоты из организма. Надо запомнить. в одном желтке содержится 2 грамма аминокислот, человек в час может усвоить около 6 грамм, все остальное печень выводит из организма в виде аммиака и трансаминирования, передоз достаточно сильно печень изнашивает, вплоть до некроза. Достаточно белки употреблять с органическими кислотами, лучше, лимонной. Тогда весь аммиак выйдет как аммонийная соль, т.к будет достаточно ионов водорода. И да, что плохого в 2 г аминокислот желтка ( на самом деле 2.92), при минимальной норме в 60 г в сутки для чела весом 70 кило? Вы же сами написали про 6 г в час. Оптимальная порция белка на прием пищи - 20г - это 100 г курятины, свинины или говядины. Время переваривания 4 часа. Как раз по 5 г в час выходит. В допустимой Вашей норме. И это, я 4 года подряд, ел ежедневно 16 жареных яиц с желтком. Сдавал анализы потом. Самый низкий холестерин по референсу, отличная липидограмма, низкие АЛТ АСТ, ГГТ в норме. УЗИ печени в норме. Почему все так демонизируют яйца? Япония - лидер по их потреблению и никаких проблем у них там нет. А холестерин, которым так пугают, 80% вырабатывается самой печенью, не важно, едите ли вы яйца или нет. Лучше бы всех просвещали о правильном метилировании и транссульфировании.

Камрад, просвяти нас о правильном метилировании и транссульфировании, зелени в карму накидаем

Я совсем про другое подумал