ахаха, я таких в ворлдклассе видел, или как он там... проходил мимо и ржал как конь, и ведущий такой - не отвлекаемся на окна))))
Размещено через приложение ЯПлакалъ
У нас тоже в зале есть групповые занятия для дамочек. Нехило они там скачут да ещё с отягощениями. Выносливые лошадки. Ну а запах, он всегда в спортзалах. Деффки молодцы, что не фастфуд точат, а форму поддерживают. И инструктор у них, та ещё зажигалочка! Я только за.
Правильно подобраная музыка мотивирует сделать больше. Ну это мы уже проходили. Сейчас занимаюсь один в полной тишине, плавно, без рывков, УХ-АХ!!! Задача делать упражнения максимально правильно, и слышать своё тело и разум. Такая медитативная качалка дома. Короче, старею.
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии. Авторизуйтесь, пожалуйста, или зарегистрируйтесь, если не зарегистрированы.
1 Пользователей читают эту тему (1 Гостей и 0 Скрытых Пользователей)
yaplakal.com