Спиноболь

защемило еще больше и потярял сознание , ебнулся.
лучше бы обосрался.

Массаж

Я на работе чихнул и меня под локотки как крабика вытаскивали.

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Вместо диклофенака Мовалис, или Мелоксикам(подешевле) проколи. Они легче для желудка и кишечника. Уколы эффективнее, чем таблетки. Физиотерапия хорошо бы. Или хотя бы ЛФК постоянно, когда боли пройдут. Ну и на МРТ дуй.

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Так Трамадол только по рецепту

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Диклоберл

Мази мимо.
Из НПВС мелоксикам при обострении. Еще важное. Без разницы уколы или таблетки. Лечимся под прикрытием омепразола, что бы поберечь слизистую желудка. Все НПВС опасны в этом плане.

Может пригодится. Заказ в интернет-аптеке. Ниже цена, не требуют рецепт.

Нимесулид, нимесил, лучше растворимый, полчаса и норм. пару дней пропил на месяц свободен. 🤓

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Вместо диклофенака - таблетки ксефокам рапид или аркоксиа.
Вместо геля советую то, чем пользуюсь постоянно. Только, бери именно то, что на картинке. Ну и, конечно, мидокалм в таблетках.

Это сообщение отредактировал ТэКа - 21.02.2026 - 14:20

Когда последний раз обострение с м/п-грыжей было, невролог вместо диклофенака рекомендовала принимать Целебрекс (он же "Дилакса"). Якобы меньше на ЖКТ влияет.

стареет Яп , дряхлеет )))
... сам в ахуе

"охлождающе-разаргевающий" ...
Вы сами то поняли что советуете?
Тот же самй диклофенак только с добафками эфирными

Я финалгоном мазал, но его в России сейчас нет, а аналоги жалкое подобие.

Было время коляску таскала с ребёнком на пятый этаж без лифта. Один, потом второй.
При моих 49-50 кг оказалось многовато.
Но сказалось уже после 40ка при сидячей работе.

Размещено через приложение ЯПлакалъ

к врачу бы надо
а то обезбол-необезбол
сифилис не лечится удалением шанкров©

Сам с 2005го регулярно (обычно ближе к осени) им разгибаемость поясницы возвращаю Чаще всего хватает пары-тройки дней применения, хотя может и с первого раза обострение снять.

Прощай. Ищущий ответы на такие вопросы на развлекательном сайте долго не протянет. Chatgpt что ли спроси.

Иногда лучше молчать чем говорить© Состав не секретный, загугли. Нет там никаких НПВС и близко, только эфирные масла.

Я-то понимаю. А вот ты, где научился хамить незнакомым взрослым дядям с высшим медицинским?
Видишь, ли, Юра... Сначала включается ментол - охлаждает, снимает местную реактивную боль и мышечный спазм, а потом, через 20 минут начинается ается согревающий глубокий эффект, проникающий в мышцы и связки.
Аналитик, бля.

Это сообщение отредактировал ТэКа - 21.02.2026 - 14:35

Кетанов, как обезбол.
Так к врачу идти, если защемление то потихоньку укреплять мышечный каркас. Спортом.
Если грыжа и ченить прям сурьезное (не дай небеса), то лечение.

Все эти дефлохуяки и иголки, блокады и всякие уколы хуйня временная.
Не болей.

Это сообщение отредактировал EVGpro - 21.02.2026 - 14:35

кстати да помогает, но опять же временный эффект, его нужно делать в комплексе с упражнениями для спины, в сети полно разных. Пробовать и найдется то что поможет.

Глотай экстази или ЛСД . Про боль забудешь.

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Массаж с согревающими, капсикам тот же, 10 сеансов, как массажист говорю, таблетки отсрочка и если пойдешь, иди к мужику, бабы только гладят

Меновазин временно помогает, хорошо охлаждает. Согревающие мне не помогают, да и нельзя их вроде при обострении. Если сильная боль, колю кеторол.

Размещено через приложение ЯПлакалъ

то же была проблема со спиной, то же мази всякие использовал, когда прихватывало сильнее жена диклофенак колола, для профилактики носил пояс из собачей шерсти, короче помогало на время...

пока тренер в зале не сказал, не будешь спину закачивать, будет болеть... в общем ввел обязательные 10 подходов по 10 раз в начале тренировки и 10х10 в конце упражнение "обратная гиперэкстензия" , месяца через три как бабка от шептала
теперь только конечно как перестаешь ходить в зал, спина дает о себе знать и воспоминания как болела спина пересиливает лень

тренажер не особо сложный, если есть место дома для тренажерки то изготовить не сложно, а так можно ходить в спортзалы где есть такой

на фото из интернета похожий как стоял в спортзале


ЗЫ спина перестала болеть где-то в 46 лет, сейчас мне 55