Я специально восстановил аккаунт что-бы тебе ответить. У меня похожая проблема. Сходил к эндокринологу, назначили туеву кучу анализов, УЗИ почти всей тушки. Выяснилось что у меня тиреоидит щитовидной железы(болезнь Хашимото). Постоянная апатия, упадок сил, проблемы с пищеварением. У тебя случайно вес не повышен? В любом случае найди хорошего эндокринолога, сдай анализы и всё что потребуется. Гормональный фон скорее всего нарушен. И ни в коем случае не опускай руки! Жизнь твоя, борись до конца!
Размещено через приложение ЯПлакалъ
У меня подобное каждый день,утром просыпаюсь,ничего не охота делать,но блять некуда деваться,несколько клиентских машин в работе,к 10 раскачиваюсь,заставляю себя и вперед в работу.
я так лет 10 уже живу. Работа по 4-5ч максимум, а то и на нее могу не пойти. Ибо похуй. На жратву и на бухло есть и ладно)
Размещено через приложение ЯПлакалъ
Да я этот момент тоже вполне допускаю, но как их лярв этих выводить ? В тибет ехать ?
На ютубе вполне достаточно роликов по отключению подключек. Но этого недостаточно. Начинай бегать по парку. Сначала будет тяжело, потом - в удовольствие. И тут тебе рекомендовали гантели и единоборства - это тоже в кассу. Но начни хотя бы бегать. И учти, спасение утопающего - дело рук самого утопающего.
Размещено через приложение ЯПлакалъ
Я специально восстановил аккаунт что-бы тебе ответить. У меня похожая проблема. Сходил к эндокринологу, назначили туеву кучу анализов, УЗИ почти всей тушки. Выяснилось что у меня тиреоидит щитовидной железы(болезнь Хашимото). Постоянная апатия, упадок сил, проблемы с пищеварением. У тебя случайно вес не повышен? В любом случае найди хорошего эндокринолога, сдай анализы и всё что потребуется. Гормональный фон скорее всего нарушен. И ни в коем случае не опускай руки! Жизнь твоя, борись до конца!
Гормональный фон и всякие болячки - это следствие, а не причина. Причина в неправильной жизни
Размещено через приложение ЯПлакалъ
Иногда бывает подобное состояние когда копится очень большое количество дел, которые надо обязательно сделать, от бытовых до рабочих, плюс всякие проблемы по жизни. Причем чем больше накапливается, тем больше апатия и сложно заставить себя начать их решать. Выход всегда только один, начать все-таки решать проблемы и задачи одну за другой, сначала помельче, чтобы подсознание увидело прогресс и успокоилось, потом покрупнее. С возрастом мозги осознали, что за меня никто ничего не сделает и надо быть мужиком, без вариантов.
Так что мой совет: собирай в экселе таблицу с задачами и планами, разбивай на категории (рабочие вопросы, семейные, бытовые и т.д.), сортируй по объему и приоритету, и начинай его уменьшать путем выполнения.
Фиброз 3. Гепатит? Не лень это. Хроническая усталость. Недополучает организм того что надо ему. Подикась и желчный попизде пошëл. К доктору бы хорошему. Только не к платному.
Размещено через приложение ЯПлакалъ
У меня не просто так такой ник на форуме. Состояние ужасное и ничего не помогает. Жёсткие лекарства пить не хочу. Нужно сделать так, чтобы не было времени задумываться об этом. Я вот с июля жёстко занята, пожрать даже почти некогда, так и подотпустило как будто слегка. А как свободное время появляется, так даже рот открыть, чтобы поговорить - тяжело.
Тоже не выход. Совсем. Можно сгореть ещё быстрее. И выбираться придётся уже через то, чего ты не хочешь.
Размещено через приложение ЯПлакалъ
Я специально восстановил аккаунт что-бы тебе ответить. У меня похожая проблема. Сходил к эндокринологу, назначили туеву кучу анализов, УЗИ почти всей тушки. Выяснилось что у меня тиреоидит щитовидной железы(болезнь Хашимото). Постоянная апатия, упадок сил, проблемы с пищеварением. У тебя случайно вес не повышен? В любом случае найди хорошего эндокринолога, сдай анализы и всё что потребуется. Гормональный фон скорее всего нарушен. И ни в коем случае не опускай руки! Жизнь твоя, борись до конца!
Очень похожие симптомы. Утром проснешься, жить не охота. А раньше и пробежечка и брусья с турничком. Чета с эндокринкой, сто процентов, но идти лень. А раньше заставлял себя все делать, даже то к чему душа не лежала. Счас неохота тупа, ебись все конем.
Это сообщение отредактировал Nemo2013 - 12 сен 2023 в 19:00
Апатия возможна из-за недостатка серотонина, который может быть вызван синдромом усталости надпочечников. В первом случае пропить триптофан и бэшки (B4, B5, B6), во втором — кору надпочечников, напр., Adrenal Cortex
Это сообщение отредактировал Ежек - 12 сен 2023 в 19:08
Такая ж фигня. Просто цели нет у тебя. Вот берешь любую цель, а потом думаешь а зачем она тебе
В итоге остается жить без цели. Но! Тогда должны быть интересные занятия, хобби. А там и круг общения какой-то. Что-то новое все время. Займись каким-ниб спортом для себя. Таким чтобы интересно было осваивать технику. Там единоборства или игровые виды.
Хотя и там иногда приходит вопрос: а зачем? Кто-то в рыбалку уходит например. Кто-то книги читает/слушает.
У меня к 40 годам появилось ощущение, что мне ничего не интересно. Не лень, а именно не интересно. Раньше активно спортом занимался, прям пёрло, добился хороших результатов. В 30 лет завязал. Потом дом-работа. Смотришь на остальных: кто на рыбалку, кто бухает, кто на великах гоняет и вкладывается в экипу, кто радиомоделями управляет и тюнит их по-разному. А я не могу найти себе хобби. Смотрю на чужие увлечения и не цепляет вообще. Но вот недавно впервые побывал на рок-фестивале и на этом фоне купил электрогитару, записался к преподавателю. Прям интересно). Каждому своё и надо искать.
Размещено через приложение ЯПлакалъ
В голове своей разбираться надо, я только так из кризиса и депры вылез. Не можешь сам, пиздуй к психологу и накачивайся инфой, благо ее сейчас полно. Плюсом проблемы со здоровьем накладываются, возможно, гормональный фон в пизду. Простой волшебной таблетки нет. И если у тебя реальная депрессия, то хуй ты прогулками за грибами или с собакой ее победишь.
Размещено через приложение ЯПлакалъ
пришло время пожить для себя) перестань думать о том что "надо бы сделать". если надо делать - делай а не надо да и хуй с ним как один мой знакомый сказал "на наш век хватит а дети пусть сами разъёбываются мы их выкормили выучили теперь их очередь". займись чем хочется. не чем надо бы а чем сам хочешь. сьезди куда хотел а не куда жена хотела. в ютуб только поменьше лазь и работу найди тоже что нибудь ненапрягающее но интересное. я вот например уже определился - как настоебенит эта работа или конфликт какой будет пойду на месяц другой в доставщики - обожаю кататься на велосипеде слушая музыку)
PS беда только что у мужиков которые жизнь отдали семье детям и жене своих желаний то уже и нету. вот как раз время вспоминать что на белом свете есть ты лично а не только те кому ты обязан...
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии. Авторизуйтесь, пожалуйста, или зарегистрируйтесь, если не зарегистрированы.
1 Пользователей читают эту тему (1 Гостей и 0 Скрытых Пользователей)
yaplakal.com