Привет. Меня зовут РыбочОк. Мне 37 лет и я жирный. Рост 170, вес 136. В детстве я был упитанный мальчик. Потом было отрочество и много спорта. Но все равно я был толстым. Прям толстым-толстым. Я занимался баскетболом и таки стал лучшим центровым в команде. Я занимался пуэрлифтингом и добился следующих весов: жим лежа 176 кг., присед 250 кг., становая 325 кг. Я занимался боксом и прыгал со скакалкой до 40 минут. Я бегал по утрам. Я плавал. Я придерживался диет. Результат по сбрасыванию веса не впечатлял. было стабильно 160-170 кг. Я и сейчас хожу на охоту-рыбалку-за грибами, но только когда есть время. В 29 лет мне на жизненном пути попался мега андролог (мы с супругой не могли зачать ребенка), который направил к мега эндакринологу, который нашел у меня в башке пролактиному гипофиза и выписал таблетку. Принимая ее я немного похудел. При этом обрадовали, что я бесплоден и сказали, что своих детей у меня не будет никогда. Получается проблему просахатили доктора еще в моем глубоком детстве и сейчас решить ее полностью никак не получается.
Мешает ли мне жить лишний вес? В детстве очень мешал. Я прям комплексовал. Сейчас нет. У меня отличная семья, любящая жена (65 кг весом при росте 170 если это важно), недавно родился сын (не зря лечился почти 10 лет). Я построил какую-никакую карьеру, вот уже 3 года как директор небольшого производственного предприятия. Я охуенно ловлю рыбу в проводку.
Минусы: Одежду купить очень трудно и очень дорого. Есть проблемы со здоровьем (в основном от спорта и аварии), но давление, скорее всего, от веса. Но это не точно, потому как доктора хз. (На таблетки ежемесячно уходит примерно 5-10 тыров ибо таблетки пью дорогие). Проблема с автомобилем, во многих мне тесно. Ну так, на вскидку, все.
Я к чему. Мне не то чтобы неприятно слушать и читать про: да он запустил себя и т.д. и т.п. Нет. Мне посрать. Я успешнее и счастливее большинства и я это знаю.
Что я хотел сказать этим? Да хрен ее знает. Чёт накипело. Наверное я действительно слишком слаб характером и не могу победить свое тело. Ну или просто устал бороться с ним. Буду ли я продолжать? Конечно. Будет ЗОЖ, будут пешие прогулки с отягощением (рыбалка и охота). Выиграю ли я эту войну? Вряд ли. Так и буду толстый дядька в очках. Переживаю ли я об этом? Иногда да. Когда покупаю одежду, например.
Ну а в целом. Будьте счастливы и не забивайте себе голову всякой херней! Толстый или худой - не важно. Лишь бы человек был хороший.
Пардонте за некий сумбур и кашу в тексте, но тупо некогда текст "вылизывать" и всякие абзацы с запятыми расставлять. Прошу понять и простить.
Прыгал со скакалкой 40 минут? Я занимаюсь боксом. Про прыгать со скакалкой 3 минуты по три раунда - это не просто!!!!!!! А ты хочешь сказать что прыгал 40 минут? НЕ ВЕРЮ!!!!!
Может ты и не паришься, но физику не обманешь. С таким ростом организму тяжело таскать на себе такой вес. И это неизбежно скажется на здоровье - сердечно сосудистые, диабет и тп
Контекст другой этой фразы. Не жрать много, жирно и сладко, тогда жирных не будет. Разговор не о том, что после концлагерей все поголовно выходили здоровыми, наоборот, выходили все больными, практически инвалидами, это понятно
Много лет не употребляла сахар и продукты с ним, съела коробки куриных грудок и индюшатины, не солила свою еду, т.е. ни жирного, ни сладкого. Но взять под контроль свой сахар и вес так и не смогла. Не жрать много-попробуйте контролировать свой аппетит при инсулинорезистентности. Даже если какое то время удается силой воли преодолевать, то со временем начинает сыпаться психика. Вплоть до попыток суицида.
Поэтому для меня эта фраза неправдивый, неграмотный стереотип, выдаваемый людьми, которые мало понимают, о чем говорят.
Это сообщение отредактировал Шип - 12 мар. 2019 г. в 12:37
Вот тут на фото мой примерный рацион на один день. Иногда устраиваю читмил - это день когда конкретно загружаешься быстрыми углеводами (шоколадки, пряники, любые сладости и т.д.) и не занимаешься вообще. Я абсолютно не страдаю от недостатка еды как можно понять по фото, и продолжаю сбрасывать вес. Да это не быстро, за 2-3 месяца не удастся скинуть все лишнее что нажиралось годами
Это сообщение отредактировал p0r0h - 12 мар. 2019 г. в 12:39
Флудер с жепой как у храброго викинга • На сайте 9 лет
4
Цитата (trsw @ 12.03.2019 - 12:31)
Может ты и не паришься, но физику не обманешь. С таким ростом организму тяжело таскать на себе такой вес. И это неизбежно скажется на здоровье - сердечно сосудистые, диабет и тп
просто вот любопытна кады говорят организму тяжело таскать такой вес, это скажетца на здоровье , сосудах, диабед суставы и тагдалее
а если чел 150 кг чистого мяса носит, как билдеры чемпион, кады сотни веса поднимает , жмет, приседает-то это правильно, верно и очень для здоровья?, то есть организму мясо таскать лихко, а жир нет?, хто в курси
Убрать машину и сменить работу на подвижную, жри скока хошь, смена образа жизни неминуемо отразится на весе, как если бы не ходил пешком, работал в офисе и набрал килограммы.
просто вот любопытна кады говорят организму тяжело таскать такой вес, это скажетца на здоровье , сосудах, диабед суставы и тагдалее
а если чел 150 кг чистого мяса носит, как билдеры чемпион, кады сотни веса поднимает , жмет, приседает-то это правильно, верно и очень для здоровья?, то есть организму мясо таскать лихко, а жир нет?, хто в курси
Все очень просто - дайте одну и ту же нагрузку чемпиону со 150 кг мяса и жиробасу со 150 кг жира. И кто ее легче перенесет? А вообще у чемпионов проблем со здоровьем не намного меньше, правда там причины не совсем те же
Флудер с жепой как у храброго викинга • На сайте 9 лет
0
Цитата (trsw @ 12.03.2019 - 12:45)
Все очень просто - дайте одну и ту же нагрузку чемпиону со 150 кг мяса и жиробасу со 150 кг жира. И кто ее легче перенесет? А вообще у чемпионов проблем со здоровьем не намного меньше, правда там причины не совсем те же
я не про нагрузка, а просто- вот типо жить, ходить, сидеть, работать( ну не физитруд), вот разница скелету, суставам есть? что и там и тут оне таскают 150 кг?
Вот тут на фото мой примерный рацион на один день. Иногда устраиваю читмил - это день когда конкретно загружаешься быстрыми углеводами (шоколадки, пряники, любые сладости и т.д.) и не занимаешься вообще. Я абсолютно не страдаю от недостатка еды как можно понять по фото, и продолжаю сбрасывать вес. Да это не быстро, за 2-3 месяца не удастся скинуть все лишнее что нажиралось годами
Это не еда. Это издевательство.
Размещено через приложение ЯПлакалъ
Вариант только один - меньше есть и больше двигаться, как бы банально это не звучало. Сейчас у автора стадия самооправдания и признаки страусиной политики, причем сам он это понимает. Либо сам примет меры, либо здоровье заставит это сделать, сначала сердце, потом суставы, ну и т.д.
Вот тут на фото мой примерный рацион на один день. Иногда устраиваю читмил - это день когда конкретно загружаешься быстрыми углеводами (шоколадки, пряники, любые сладости и т.д.) и не занимаешься вообще. Я абсолютно не страдаю от недостатка еды как можно понять по фото, и продолжаю сбрасывать вес. Да это не быстро, за 2-3 месяца не удастся скинуть все лишнее что нажиралось годами
Это не еда. Это издевательство.
с какого перепугу это издевательство? Булгур - супер крупа, очен жалею что раньше не пробовал её. Куриные отбивные в кляре из овсянки перемолотой, рыбные котлетки, греча с тушеной говядиной. Овсянка с бананом или яйцом утром - это вообще огонь, заряд энергии на весь день. Вечером творожок с яблоком что бы не "умереть " с голоду перед сном))))
Это сообщение отредактировал p0r0h - 12 мар. 2019 г. в 12:54
я не про нагрузка, а просто- вот типо жить, ходить, сидеть, работать( ну не физитруд), вот разница скелету, суставам есть? что и там и тут оне таскают 150 кг?
Если мясо не генетически твое, а нарощено, то скорее всего с суставами проблемы будут, так как их не накачаешь тренирвками. Укрепить как то можно но генетически они рассчитаны на другой вес. Так то не секрет - у многих спортсменов проблемы с суставами, правда там сказывается регулярный износ их на тренировках
Будет ЗОЖ, будут пешие прогулки с отягощением (рыбалка и охота).
Не будет ЗОЖа, не будет прогулок, не будет борьбы. Если раньше небыло, то и сейчас не появится, особенно после данного поста - он написан в позитивном ключе к своему весу.
Излишняя нагрузка на сердце, ресурс мышечной ткани ограничен, у тренированных людей в спокойном режиме пульс падает до 50, у обычных 60, у жирных 70+. Ну вот замерь свой пульс в режиме покоя, потом прикинь что ресурс сердца максимум на лет 80 и считай, 80% всех смертей связано с сердцем жирный выработает свой ресурс уже к 50-60 годам.
Критические нагрузки на суставы и позвоночник. У людей с возрастом изнашиваются хрящи, кости. Чем выше вес тем больше износ, а потом раз поднял сумку с продуктами в 5кг, которую всегда поднимал, а у тебя вылетел позвонок в позвоночнике и ты лежачий или даже в инвалидном кресле, парализованный ниже спины.
Пиздеж. 51 год, вес 130, рост 185. Дохуя. Согласен. Давление 110/60, с будуна 130/80. По второму пункту - худых с больным позвоночником намного больше! Но конечно это не оправдание. Надо бросать бухать (а это я делаю ежедневно последние 20 лет). Но тогда скучно жить.
170 см рост. Баскетбол, центровой. Ахахахаха, спасибо, повеселил. Ален Айверсон походу не знал, что ему надо было быть не разыгрывающим, а центром.
Это сообщение отредактировал Exdar - 12 мар. 2019 г. в 13:06
Привет. Меня зовут РыбочОк. Мне 37 лет и я жирный. Рост 170, вес 136. В детстве я был упитанный мальчик. Потом было отрочество и много спорта. Но все равно я был толстым. Прям толстым-толстым. Я занимался баскетболом и таки стал лучшим центровым в команде. Я занимался пуэрлифтингом и добился следующих весов: жим лежа 176 кг., присед 250 кг., становая 325 кг. Я занимался боксом и прыгал со скакалкой до 40 минут. Я бегал по утрам. Я плавал. Я придерживался диет. Результат по сбрасыванию веса не впечатлял. было стабильно 160-170 кг. Я и сейчас хожу на охоту-рыбалку-за грибами, но только когда есть время. В 29 лет мне на жизненном пути попался мега андролог (мы с супругой не могли зачать ребенка), который направил к мега эндакринологу, который нашел у меня в башке пролактиному гипофиза и выписал таблетку. Принимая ее я немного похудел. При этом обрадовали, что я бесплоден и сказали, что своих детей у меня не будет никогда. Получается проблему просахатили доктора еще в моем глубоком детстве и сейчас решить ее полностью никак не получается.
Мешает ли мне жить лишний вес? В детстве очень мешал. Я прям комплексовал. Сейчас нет. У меня отличная семья, любящая жена (65 кг весом при росте 170 если это важно), недавно родился сын (не зря лечился почти 10 лет). Я построил какую-никакую карьеру, вот уже 3 года как директор небольшого производственного предприятия. Я охуенно ловлю рыбу в проводку.
Минусы: Одежду купить очень трудно и очень дорого. Есть проблемы со здоровьем (в основном от спорта и аварии), но давление, скорее всего, от веса. Но это не точно, потому как доктора хз. (На таблетки ежемесячно уходит примерно 5-10 тыров ибо таблетки пью дорогие). Проблема с автомобилем, во многих мне тесно. Ну так, на вскидку, все.
Я к чему. Мне не то чтобы неприятно слушать и читать про: да он запустил себя и т.д. и т.п. Нет. Мне посрать. Я успешнее и счастливее большинства и я это знаю.
Что я хотел сказать этим? Да хрен ее знает. Чёт накипело. Наверное я действительно слишком слаб характером и не могу победить свое тело. Ну или просто устал бороться с ним. Буду ли я продолжать? Конечно. Будет ЗОЖ, будут пешие прогулки с отягощением (рыбалка и охота). Выиграю ли я эту войну? Вряд ли. Так и буду толстый дядька в очках. Переживаю ли я об этом? Иногда да. Когда покупаю одежду, например.
Ну а в целом. Будьте счастливы и не забивайте себе голову всякой херней! Толстый или худой - не важно. Лишь бы человек был хороший.
Пардонте за некий сумбур и кашу в тексте, но тупо некогда текст "вылизывать" и всякие абзацы с запятыми расставлять. Прошу понять и простить.
Прыгал со скакалкой 40 минут? Я занимаюсь боксом. Про прыгать со скакалкой 3 минуты по три раунда - это не просто!!!!!!! А ты хочешь сказать что прыгал 40 минут? НЕ ВЕРЮ!!!!!
Ну сериями же, сериями. неужели это не очевидно? Тут и здоровый кони двинет 40 минут скакать. По 2 минуты через 2 минуты. 20 минут с утра, перед институтом. 20 минут с вечера. Шел я к этом 2 года ежедневного прыганья. это как-то отменяет мои занятия спортом? я и становую делал на раз 350 в пике формы. И 90% непрофессиональных атлетов такой вес не сделают. Можно тоже не верить.
Ну, себе-то врать зачем? Мешает лишний вес. Очень мешает. Тоже после забрасывания спорта в 25 лет стал расплываться в прогрессии и к 45 годам приехал к 152 кг. при росте 181 см. Сейчас минус 20 кг. и чувствую себя НАМНОГО лучше и тормозить не собираюсь - скидываю дальше. Тяжеловато себя заставить не жрать, не принимать пивка по выходным (иногда водочка имеет место быть, но редко) но оно того стоит.
Пиздеж. 51 год, вес 130, рост 185. Дохуя. Согласен. Давление 110/60, с будуна 130/80. По второму пункту - худых с больным позвоночником намного больше! Но конечно это не оправдание. Надо бросать бухать (а это я делаю ежедневно последние 20 лет). Но тогда скучно жить.
У тебя значит ресурс изначально выше. У всех он разный. У кого то раньше сбои начинаются, у кого то позже. Для кого то он и без излишнего веса слишком мал.
Привет. Меня зовут РыбочОк...... ....я бесплоден и сказали, что своих детей у меня не будет никогда. Получается проблему просахатили доктора , любящая жена .... ...... родился сын ..... Прошу понять и простить.
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии. Авторизуйтесь, пожалуйста, или зарегистрируйтесь, если не зарегистрированы.
1 Пользователей читают эту тему (1 Гостей и 0 Скрытых Пользователей)
если это важно), недавно родился сын (не зря лечился почти 10 лет). Я построил какую-никакую карьеру, вот уже 3 года как директор небольшого производственного предприятия. Я охуенно ловлю рыбу в проводку.
yaplakal.com