Как я 1.000.000 шагов сделал за 30 дней
⋮
Печать
Страницы:← 1 ...  8 9 10  ... 50 → ОТВЕТИТЬ НОВАЯ ТЕМА
vanonik 27 мар 2025 в 22:13
Ярила  •  На сайте 13 лет
2
Цитата (shkodnikk @ 27.03.2025 - 18:48)
лучше про башмаки расскажи,где покупаешь, что столько ходят?)))

три пары сапог железных истоптал, три посоха железных изломал.
Подозреваю у него еще трихлеба железных есть, которые грызет по ночам.
SinnerN 27 мар 2025 в 22:16
Ярила  •  На сайте 13 лет
2
Ты - это то что ты ешь!
ТС, ты джин!

Размещено через приложение ЯПлакалъ
ChromPam автор 27 мар 2025 в 22:16
Ярила  •  На сайте 5 лет
2
Цитата (Sinyavin @ 27.03.2025 - 22:04)
Маршрут плиз, где ходил

Сегодня ходил с Тулака до площади Возрождения и назад. 26.000 шагов. 4 часа. Средняя скорость 5 км/ч. С утра до обеда.

Вот сфоткал как Мамаев Курган ремонтируют:

Как я 1.000.000 шагов сделал за 30 дней
Malicious 27 мар 2025 в 22:17
Айтишник  •  На сайте 13 лет
4
я сегодня два раза днём спал...
Paradoxion 27 мар 2025 в 22:18
Ярила  •  На сайте 7 лет
3
Хз у меня 220т в месяц в среднем. Стремлюсь к 350 т что считаю не мало. А по 7 часов в день ходить это хз где надо работать. Курьером что ли?

Размещено через приложение ЯПлакалъ
ChromPam автор 27 мар 2025 в 22:19
Ярила  •  На сайте 5 лет
3
Цитата (Кан @ 27.03.2025 - 22:09)
По моему опыту, как геолога и туриста ТС проходит в сутки километров 20. Может, чуть больше. Потому что 7-8 пар шагов у обычного человека это 10 метров. Вот и считайте. Нормальные туристы в день с рюкзаком 25-30 кг проходят 25-30 км.

И, кстати, ТС, ты обещал мне написать, когда вы играть весной и где будете )

Думаю в апреле сыграем. Напишу обязательно. Играем так: 5 каверов (подряд без остановки) / перерыв 1 минута и 5 своих композиций. Примерно полчаса. А потом насколько сил хватит.

Однажды играли 3 часа концерт.
TVA 27 мар 2025 в 22:20
Балагур  •  На сайте 11 лет
2
Крутой ты дядя однако.
А моторчик не откажет при таких нагрузках? Знакомый бегал каждый вечер и однажды прибежал, сел возле стеночки и помер.
Моложе меня на 7 лет.
ChromPam автор 27 мар 2025 в 22:21
Ярила  •  На сайте 5 лет
3
Цитата (Paradoxion @ 27.03.2025 - 22:18)
Хз у меня 220т в месяц в среднем. Стремлюсь к 350 т что считаю не мало. А по 7 часов в день ходить это хз где надо работать. Курьером что ли?

Нет. Не курьер. Но! Я прочитал что в Мурманске парень (курьер) прошагал 1.100.000 за месяц. Тогда я решил чуть прибавить и пройти чуть побольше.

С-соревнование!)
Tanchikov 27 мар 2025 в 22:22
Весельчак  •  На сайте 2 года
1
Цитата (Tanchikov @ 27.03.2025 - 22:13)
Как то так Утром 2 чашки кофе, не курю ( не бросал) Острое, сладкое уважаю и потребляю

Обувь Ecco

Как я 1.000.000 шагов сделал за 30 дней

Размещено через приложение ЯПлакалъ
ChromPam автор 27 мар 2025 в 22:24
Ярила  •  На сайте 5 лет
4
Цитата (TVA @ 27.03.2025 - 22:20)
Крутой ты дядя однако.
А моторчик не откажет при таких нагрузках? Знакомый бегал каждый вечер и однажды прибежал, сел возле стеночки и помер.
Моложе меня на 7 лет.

Спасибо тебе Добрый человек!

Я писал выше про веломарафоны / когда крутишь педали сутки. Надеюсь мотор не подведет и на таких (детских) нагрузках.

На веломарафоне 400 км я похудел за сутки на 9 кг. Вот это было реально опасно.
бимбос 27 мар 2025 в 22:25
Ярила  •  На сайте 7 лет
4
Цитата (Уфимский @ 27.03.2025 - 19:29)
Мне недавно шагомер сказал, что я 5 километров за полторы минуты пробежал. Притом, что я был в туалете...

Так это он посчитал, пока ты до туалета бежал.

Размещено через приложение ЯПлакалъ
Tanchikov 27 мар 2025 в 22:26
Весельчак  •  На сайте 2 года
2
Только один день больше 30-ки было

Как я 1.000.000 шагов сделал за 30 дней

Размещено через приложение ЯПлакалъ
Jet22 27 мар 2025 в 22:26
Хохмач  •  На сайте 3 года
4
Ещё бы у меня в день 5 часов свободных было на пошароёбмться. А потом бухнуть.

Размещено через приложение ЯПлакалъ
Кан 27 мар 2025 в 22:27
Ярила  •  На сайте 10 лет
2
Цитата (ChromPam @ 27.03.2025 - 22:19)
Цитата (Кан @ 27.03.2025 - 22:09)
По моему опыту, как геолога и туриста ТС проходит в сутки километров 20. Может, чуть больше. Потому что 7-8 пар шагов у обычного человека это 10 метров. Вот и считайте. Нормальные туристы в день с рюкзаком 25-30 кг проходят 25-30 км.

И, кстати, ТС, ты обещал мне написать, когда вы играть весной и где будете )

Думаю в апреле сыграем. Напишу обязательно. Играем так: 5 каверов (подряд без остановки) / перерыв 1 минута и 5 своих композиций. Примерно полчаса. А потом насколько сил хватит.

Однажды играли 3 часа концерт.

Обязательно напиши. То видео, что ты выложил, мне понравилось ) Я, когда начали общаться, думал, ты Витя Мокеев из Странников почему то )
MaIIIbIHucT 27 мар 2025 в 22:28
Ярила  •  На сайте 9 лет
3
5 часов ходьба, 8 часов здоровый сон. 10 часов работа с дорогой. И 1 час на красочную, полную здоровья жизнь. Как то херово, по мне, выглядит.

Размещено через приложение ЯПлакалъ
ChromPam автор 27 мар 2025 в 22:29
Ярила  •  На сайте 5 лет
4
Цитата (plakatik @ 27.03.2025 - 21:59)
Кстати, любим мы погулять с женой. Иногда выезжаем куда и ходим там целый день, с утра до вечера. Ну, иногда конечно отдыхаем. Но при этом с 9 до 19 больше 18000 шагов не удавалось нагулять. Это же как надо выхаживать, что бы 30000 пройти

Надо не просто ходить, с держать темп. Задать скорость 5.5 км/ч и идти 4-5 часов. Вот и 30.000 - 40.000 надо 7+ часов ходить. В темпе вальса!)
kastrylich 27 мар 2025 в 22:30
Юморист  •  На сайте 4 года
1
Безработный штоле?

Размещено через приложение ЯПлакалъ
твердыйЪзнак 27 мар 2025 в 22:30
Хохмач  •  На сайте 10 лет
5
Поддерживаю ТСа, думаю, что за здоровьем следит, контролирует и про свой организм знает много. Удачи тебе, кайфуй. Местные жиробасы уже набрызгали желчью) А у тебя есть цели и увлечения!

Размещено через приложение ЯПлакалъ
ChromPam автор 27 мар 2025 в 22:31
Ярила  •  На сайте 5 лет
4
Цитата (MaIIIbIHucT @ 27.03.2025 - 22:28)
5 часов ходьба, 8 часов здоровый сон. 10 часов работа с дорогой. И 1 час на красочную, полную здоровья жизнь. Как то херово, по мне, выглядит.

Нет. Работа - 2 часа в день (+-) пишу в 15 раз. Ничего, я понимаю - все страницы некогда читать!)
Дегало 27 мар 2025 в 22:33
Ярила  •  На сайте 16 лет
1
Я не врач и не пп-шник, но скинуть 11 кг за 30 дней - это пиздец как много.

А по сабжу тема интересная. Ходить и бухать. И худеть. Заебись.

Я читать тред. 200 сообщений сверху. Но если вдруг там не было интересных фактов и рецептов - выкладывай, не стесняйся.

Размещено через приложение ЯПлакалъ
ChromPam автор 27 мар 2025 в 22:34
Ярила  •  На сайте 5 лет
3
Цитата (твердыйЪзнак @ 27.03.2025 - 22:30)
Поддерживаю ТСа, думаю, что за здоровьем следит, контролирует и про свой организм знает много. Удачи тебе, кайфуй. Местные жиробасы уже набрызгали желчью) А у тебя есть цели и увлечения!

Спасибо, Друг!)

На самом деле я очень внимательно наблюдаю за своим здоровьем и состоянием. Именно поэтому отказался от сахара, никотина (курил сигары и сигариллы) и кофеина.

Если алкоголь будет мне мешать / брошу его в пять секунд.

Не пил ни капли с 29 лет до 44. Когда спортом занимался.
MaIIIbIHucT 27 мар 2025 в 22:34
Ярила  •  На сайте 9 лет
1
Цитата (ChromPam @ 27.03.2025 - 22:31)
Нет. Работа - 2 часа в день (+-) пишу в 15 раз. Ничего, я понимаю - все страницы некогда читать!)

Не, не про тебя) Это я к себе примерил...

Размещено через приложение ЯПлакалъ
ChromPam автор 27 мар 2025 в 22:35
Ярила  •  На сайте 5 лет
4
Цитата (Кан @ 27.03.2025 - 22:27)
Цитата (ChromPam @ 27.03.2025 - 22:19)
Цитата (Кан @ 27.03.2025 - 22:09)
По моему опыту, как геолога и туриста ТС проходит в сутки километров 20. Может, чуть больше. Потому что 7-8 пар шагов у обычного человека это 10 метров. Вот и считайте. Нормальные туристы в день с рюкзаком 25-30 кг проходят 25-30 км.

И, кстати, ТС, ты обещал мне написать, когда вы играть весной и где будете )

Думаю в апреле сыграем. Напишу обязательно. Играем так: 5 каверов (подряд без остановки) / перерыв 1 минута и 5 своих композиций. Примерно полчаса. А потом насколько сил хватит.

Однажды играли 3 часа концерт.

Обязательно напиши. То видео, что ты выложил, мне понравилось ) Я, когда начали общаться, думал, ты Витя Мокеев из Странников почему то )

Странники - это было сильно bravo.gif
RusLandiya 27 мар 2025 в 22:35
Мимо проходил  •  На сайте 11 лет
1
В доставку устроился, ясно-понятно

Размещено через приложение ЯПлакалъ
BrBa 27 мар 2025 в 22:36
Шутник  •  На сайте 7 лет
0
Зачем? И главное нахуя? От инфаркта не убежишь, да и здоровья не прибавится.
Понравился пост? Ещё больше интересного в ЯП-Телеграм и ЯП-Max!
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии. Авторизуйтесь, пожалуйста, или зарегистрируйтесь, если не зарегистрированы.
1 Пользователей читают эту тему (1 Гостей и 0 Скрытых Пользователей) Просмотры темы: 61 013
0 Пользователей:
Страницы:← 1 ...  8 9 10  ... 50 → ОТВЕТИТЬ НОВАЯ ТЕМА

 
 

Активные темы



Наверх