А еще доставляют дамы, которые приходят в зал ПОХОДИТЬ по беговой дорожке:)
А что собственно вас удивляет? или вы гипервосприимчивый? Если человек только начал заниматься своим здоровьем, то это вполне нормально, более того некоторым людям запрещено бегать по состоянию здоровья (ожирение например), но ходить можно.
Ну, мне бегать нельзя. Сердце и убитые суставы. А кардиотренировки и разминка перед тренькой быть должны. Поэтому и хожу. И где криминал????
Вот что реально напрягает, так это резкий парфюм, мужской и женский. И, сцуко, музыка на запредельных дБ. И запах немытого тела и нестиранных кроссовок.. Именно немытого, а не свежевспотевшего.
Полностью согласен с ТС. У нас уже давно сложился сленг про таких. В майке с тонкими брителями обливающийся потом: Стриг(ерша), От него пахнет (воняет),- будь осторожен: Скунс, Облитые парфюмом: Лоран(ша), В не свежей одёжке: Свин(ья)......
ух блять какие вы проблемные... проще вообще не ходить в качалку, а дальше пропёрдывать свой любимый диван
Судя по тому, что ты написал, автор и рассказал о таких как ты. 100%-й дрищ и невежда, который гантели или штангу видел только на картинках.
Это сообщение отредактировал BARALEX - 11 авг 2015 в 18:17
Добавлю еще пару: - сидящие на тренажере перцы и перчихи, которые хрен слезут между подходов, и как правило уткнутся в телефон при этом; - и еще сильно напрягает люсеющие ну или просто с проблемными волосами типы. Если после такого пойти сушить голову или мыться - труба полная, волосы блядь просто везде.. фу бля аж бесит
и еще сильно напрягает люсеющие ну или просто с проблемными волосами типы. Если после такого пойти сушить голову или мыться - труба полная, волосы блядь просто везде.. фу бля аж бесит
А еще в зале от девушек с длинными распущенными волосами повсюду волосня - на тренажерах, на полу, на ковриках Вообще как можно тренироваться с распущенными волосами?!
тоже не понимаю, зачем ходить в зал и ходить по дорожке (или даже бегать) и только? ну выйди к любой школе и бегай по стадиону, оно и приятнее и удобнее и бесплатно, ИМХО. А так да, согласен с ТСом!
Зачем вообще ходить в зал? Турник вам в помощь , а в целом бред каждый занимается там где ему нравится. Хочет человек ходить по беговой дорожке? Пускай ходит, он ее оплатил так же как и вы =)
Потому что у турника большой порог вхождения. Не каждый (и я в том числе) сделает на турнике "3 подхода по 10", а на тренажере можно постенно увеличивать вес и догнать форму. Да и бег можно чередовать с залом. Я, например: пн/ср/пт - зал, вт/чт - бег с турником.
Знакомый тренер советовал,не можешь подтянуться ,опускайся.Т.е. получается все наоборот,залазиешь на табуретку хватаешь перекладину на уровне подбородка и медленно опускаешся.А потом и подтягиваться получается.
В хороших залах есть тренажеры специальные, которые облегчают вес при подтягивании, не знаю,к сожалению,названия. Но штука очень полезная для тех, кто подтягиваться только начинает.
В хороших залах есть тренажеры специальные, которые облегчают вес при подтягивании, не знаю,к сожалению,названия. Но штука очень полезная для тех, кто подтягиваться только начинает.
- сидящие на тренажере перцы и перчихи, которые хрен слезут между подходов, и как правило уткнутся в телефон при этом;
Ну не знаю. У меня,как правило, тренировка интенсивная. Вес относительно небольшой, но количество повторений больше, интенсивность выше и отдых между подходами - не больше минуты. Когда просят по очереди делать - уступаю. Но,правда,заебывают "профи": сначала он вес выставляет минуту, потом кряхтит минуты 2, а потом отдыхает минут 5. Весь график нахер летит. Я бы упражнение закончил быстрее, чем он один подход сделает. А туда же - мнеблясрочнонекогдаяспарцмен
Это сообщение отредактировал МедЪведЪ - 11 авг 2015 в 18:34
Фу.. мокрые тренажеры от пота :( Через чужой пот можно заразиться каким-нибудь вирусным грибком или герпесом. Да, герпес это не только когда простуда на губах, почитайте про "герпес гладиаторов" или герпес спортсменов-борцов. А через чужие полотенца можно подхватить еще и бытовой сифилис, причем трепонемы отлично чувствуют себя именно во влажной среде. В общем, инфа для тех, кто не знал.
Это сообщение отредактировал SunnyLion - 11 авг 2015 в 18:37
В хороших залах есть тренажеры специальные, которые облегчают вес при подтягивании, не знаю,к сожалению,названия. Но штука очень полезная для тех, кто подтягиваться только начинает.
А еще доставляют дамы, которые приходят в зал ПОХОДИТЬ по беговой дорожке:)
А что собственно вас удивляет? или вы гипервосприимчивый? Если человек только начал заниматься своим здоровьем, то это вполне нормально, более того некоторым людям запрещено бегать по состоянию здоровья (ожирение например), но ходить можно.
А обязательно надо ходить по платной велодорожке? Просто по городу или парку пройтись это уже не кардио?
А еще доставляют дамы, которые приходят в зал ПОХОДИТЬ по беговой дорожке:)
А что собственно вас удивляет? или вы гипервосприимчивый? Если человек только начал заниматься своим здоровьем, то это вполне нормально, более того некоторым людям запрещено бегать по состоянию здоровья (ожирение например), но ходить можно.
А обязательно надо ходить по платной велодорожке? Просто по городу или парку пройтись это уже не кардио?
Сегодня этот человек ходит по дорожке, за которую, кстати, заплатил так же, как и все остальные, а завтра, глядишь, и к другим тренажерам переберется.
А еще доставляют дамы, которые приходят в зал ПОХОДИТЬ по беговой дорожке:)
А что собственно вас удивляет? или вы гипервосприимчивый? Если человек только начал заниматься своим здоровьем, то это вполне нормально, более того некоторым людям запрещено бегать по состоянию здоровья (ожирение например), но ходить можно.
А обязательно надо ходить по платной велодорожке? Просто по городу или парку пройтись это уже не кардио?
нет конечно. из парка же возвращаться надо. а тут надоело ходить - плюнул и ушел домой.
порой прошу ближайшего крепкого качка помочь снять лишнее железо, и они так лукаво соглашаются, и мне порой кажется, что воспринимают мою просьбу как повод для знакомства, а меня вот бесит, когда ко мне подкатывают в зале и предлагают познакомиться, ну вот не нужно оно мне... потом бывает неловко встречать этого парня в зале, иногда даже прячусь чтоб на глаза не попадаться...
[/QUOTE] А обязательно надо ходить по платной велодорожке? Просто по городу или парку пройтись это уже не кардио?
На дорожке - заданная равномерная скорость, которая не изменится на протяжении всей тренировки. В обычной городской среде очень сложно такую скорость удержать.
Хрен знает пробовал я в залах с зеркалами заниматься не работается там , ходишь как дурак на тягу и присед больше 250 кило еще умудрится собрать нужно , грифы не стандарт одни в дугу уже под 200 кг другие короткие руки не поставишь . Вес не пошел 240 что ли на приседе скинул на помост как обычно блядь аж с ресепшена прибежали глядеть чего случилось . Все гламурные а у тебя драный свитер и штаны с пртертыми на тяге коленками уже 7 год Короче вернулся я через пару недель в свой родной зал в подвале который еще в 88 году в эру расцвета Люберов и качалок строили , вот там все родное , только подснежники по сезону заебывают .
Согласна насчет парфюма на 100 процентов, и кстати не только дамы этим грешат, иной раз и забредет какой-нибудь Ален Делон, пропахший одеколоном. А остального особо не встречала, наверное мне повезло. Ну из частностей бесит, когда делаешь какое-нибудь упражнение, приседы например, и наблюдаешь в зеркало, как кто-нибудь на тебя выперился и стоит смотрит. Делом займись, бля!
Одевайся попроще и помешковатей а то вырядятся то ли ебацца пришли, то ли заниматься
Поддерживаю! В обтягон натянут, что все складки тела до самой шейки матки видно, а потом бурчат, что де, чё пялишься. Как-то пробовал в лосинах заниматься.. пропотел насквозь и натёр яйца. Удобнее же в одёжке, типа, с начёсом и балахонистой тренироваться.
Хотя, провели исследования и сделали вывод, что, если смотреть в время качания жёсткую эротику или порно, то эффективность прокачки мышц возрастает на 10-15 процентов. Выделяется собственый анаболик (тестостерон). Да и интереснее кач.
Я конечно не из той оперы, но таки имею вам сказать, что вы неправильные "лосины" видимо юзали :) Нормальная обтягивающая форма не трет, но правда она не для зала
За оферту спасибо! Написано верно и по делу, никакого нытья не увидел Перепись диванных качков произведена - зачет ТСу Срач про сланцы - каждый для себя решает сам На третий поход в зал же день уебал большой палец на ноге. Не сломал, но было ОЧЕНЬ больно. Гантель на ногу не ронял а блин было дело - тоже, сука, больно. Итогом сменил сланцы на сандалии полутряпошные с фиксацией на ноге. Ношу на босу ногу - не скользит. Под ноги смотрю в стопицот раз внимательнее. Блины снимаю по одному без выебонов - а ля гриф наклонил и они ссыпались.
Занимаюсь второй год, все еще дрищ, но нравится, да и результат какой-никакой есть. Программы тренер дает вполне подъемные. Перестала болеть спина при езде на моте. Почти перестала)
Отдых между подходами больше двух минут даже на супер весах - бесполезная тренировка. Пульс успокоился - арбайтен. Так норм.
Хожу утром до работы - народу мало и все за собой убирают. Но когда приходишь - блины по всему залу, на всех тренажерах - ппц какой-то. Ощущение, что вечерами какие-то суперкачки все силы оставляют и за собой уже никак убрать не могут, уроды мля.
Я лично уже несколько раз попадаю на таких артиллеристов. Эти мудаки выпускают такую публичную оферту, что народ еле успевает отбегать в другой конец зала
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии. Авторизуйтесь, пожалуйста, или зарегистрируйтесь, если не зарегистрированы.
1 Пользователей читают эту тему (1 Гостей и 0 Скрытых Пользователей)
и помешковатей 
yaplakal.com