Дневник бросающего курить. День 458. Последний

Очередной бросальщик, хвастальщик. Памятник тебе не поставим, извини. А вот хуй положить на твои "достижения" это пожалуйста
Размещено через приложение ЯПлакалъ

Как человек имевший стаж курения около 40лет могу сказать что пользы от этого занятия нет вообще, от слова совсем. Удовольствие? Тут без вариантов, каждый находит для себя разные аспекты. За свою жизнь бросал раза 3, максимум на 4 года, но появлялись сложные "проблемы" и все снова. Почему так? Потому что для того что бы бросить курить к этому нужно придти сознательно на миллион %, что бы вариантов себе не оставлять. Тогда месяц не нужен. Бросаешь сразу и надеюсь навсегда. То что в сигареты добавляют что то для стойкой зависимости, скорее да чем нет. Моя мотивация как раз и была такой: Смогу или нет, слабак я или нет? 1 апреля будет 3 года как не курю. Думаю что избавился от этой отравы.
Размещено через приложение ЯПлакалъ

Пока это дело нравится уй бросишь, 8 мес не курил, не тянул кота за яйца, просто бросил, физическая зависимость 3 дня, психологическая всю жизнь. С алкашкой та же история

Цитата (OmonRa1982 @ 29.03.2023 - 21:29)

До первой кружки крепкого черного кофе.

до первых 300 грамм в компании курильщиков, помню как выбросил пол пачки палмала когда невеста сказала может хватит...потом очередная командировка...и я сдался 6 месяцев не куривши....
автору +
жду ссылку на народные приметы
не кури!

Я бросил в один день, год готовился, настраивался, сам себе внушал о вреде курения, и бросил.


А вот эти танцы с бубном по чуть чуть уменьшать дозы, переходить на вейпы, это не для меня, либо куришь, либо нет.

Курил 20 лет, не курю уже 20 лет. Освободился от этого рабства - не тянет совершенно. Если курить - это привычка, то победить ее можно другой привычкой - НЕ курить.

Вы не курите физически, но по всей видимости психически пока еще там. Не сарказм. Желаю скорейшего полного освобождения.

Я поддержу! Молодец! Терпения. Главное не повторить глупость и опять взять сигарету в руки. То же терплю с января этого года.

Цитата (AtorisVudi @ 30.03.2023 - 09:00)

У меня для тебя плохие новости! Ты не бросил курить) а всем искренне советую почитать Алена кара, лёгкий способ бросить курить! Нет ни чего лучше, отвечаю!

Чушь, этот ваш Карр. На последней странице- "ну если вам не помогло-обращайтесь в клинику Алена Кара".
Самореклама и бизнес ,не более.

а меня остеохондроз мотивировал бросить курить, причём бросал я не снижая, не заменяя и другие прочие не...
почему остеохондроз, не спросите вы? а всё равно расскажу - при этой неприятной профессиональной болячке иногда бывает так, что сердце пропускает удар-другой, что-то в шее или грудном отделе пережимается и вот сидишь такой а потом вжух, и на секунду замирает сердце и как будто вдыхаешь, но не дышится совершенно, но не только так бывает, бывало что на секунду начинаешь терять сознание, в глазах темнеет и голова кружиться начинает - мотнёшь головой, проходит -_- Тогда-то, курящий я, этого не знал, а потому, когда началось, что-то страшно мне стало до невозможности, в итоге, после очередного приступа, во время очередного перекура, я выкинул недокуренную сигарету, потом непочатую (запасную) и открытую пачки отдал кому-то на работе... и, собственно, всё, уже лет 6 или 7 (честно, я забыл уже в каком году бросил) не курю. Это была основная причина, ещё и мотивирующие факторы были - картинки на пачках сигарет, и фраза из игры Метро 2033: У меня был один знакомый курильщик... Так вот, последние годы жизни он ел, пил и дышал через дырочку в горле. Но ты кури, кури! (С) Хан

"Теперь столько пишут о вреде курения, что я твердо решил бросить... читать". Марк Твен.
Размещено через приложение ЯПлакалъ

Цитата (karrachiola @ 29.03.2023 - 17:36)

Ща про себя расскажу. В конце июня 2021 переболел ковидом. С поражением лёгких, все дела... Думал: всё, приехали. Но выкарабкался. Не до курения было, совсем. Если кто считает, что ковид - это хуйня, значит не болел по-настоящему. Курил 35 лет. Вот уже 1 и 9 месяцев ни одной затяжки. Не было бы счастья, да несчастье помогло

Тяжело болели ковидом те, кому не удосужилось с ним встретиться в детстве и получить иммунитет. Про то что иммунитет именно блять к ковиду пропадает со временем пиздеж маркетологов продающих вакцину.

а я не хочу бросать, но знаю что смогу легко - на работе курить не хожу вообще, тупо лень😀😀 если сигарет нет то стрелять не буду. могу вообще пару дней не курить.. но вот за рулем или под рюмашку могу и пачку за раз высадить
Размещено через приложение ЯПлакалъ

Я через месяц о сигах не вспоминал, полтора года не курю, стаж 20 лет был

Не курю с 13 мая 2002, как только узнал, что жена второго ребенка родила.

Цитата

Сука, аж зло берет сейчас.

А зла не хватает, да?

А по теме, мне табекс помог. А перед этим Карра читал - не помог
Это сообщение отредактировал Max04 - 30 мар 2023 в 09:33

Я верю в тебя, только мужик может это сделать, не то что те заднеприводные

Цитата (esaulZ @ 29.03.2023 - 19:33)

Бросить курить, это просто не курить. Не переходить на электронку и жидкости. Просто не курить и всё. Хочется. Перехочется! Отвлёкся и забыл. Не получается? Отжался, сбил дыхалку или пробежался, лёгкие болят - курить неохота. Другого способа нет. Через 2 года, все равно хотелось периодически. Хоть и говорят, что через 21 день физическая привычка уходит. Не уходит. Вокруг все курят, друзья, коллеги на работе родственники. Спокойно приучить себя реагировать и не сорваться, тяжело. Но надо просто не курить и всё. Покурю разок, чё будет то? Нет. Просто нет. И нет другого способа, кто бы что не говорил. И периодически будет накатывать желание, но если не курить, то всё реже реже. На меня и через 2 года накатывает иногда

так же. два года не курю - но хочется иной раз, аж пздц как!

Не курю 21 год. Бросил в один день.
1.Первый год снилось что курю. 2.Возможен набор лишнего веса.
3.Денег сэкономить не удастся. Всё очень не просто.
Бросать однозначно надо! Современные сигареты реально смердят.

Курил более 10 лет, имел привычку проснувшись первым делом сигарету закурить. А одним утром после большой гулянки как обычно прикурил и настолько отвратительной показалась сигарета, что просто фу, гадость.. прошло более 15 лет, до сих пор невкусно, причём если выпью алкоголя, то прям по кайфу выкурить сигаретку-другую, а так на трезвую несколько раз пробовал, не докуривал ни разу сигу, выкидывал.. глядя на друзей, которые чего только не перепробовали, таблетки, пластыри айкосы-х*яйкосы, книжку Алана, понимаю, что в этом плане повезло мне.

Цитата (Vlad03 @ 30.03.2023 - 11:53)

Не курю 21 год. Бросил в один день. 1.Первый год снилось что курю. 2.Возможен набор лишнего веса. 3.Денег сэкономить не удастся. Всё очень не просто. Бросать однозначно надо! Современные сигареты реально смердят.

Ну если каждый день откладывать деньги, что тратил на сигареты, то получится.

Я так делал, пачка в день, когда бросал она стоила 100р.
Вместо покупки сигарет, складывал в шкатулку, в конце месяца 3000р.

почесу каждый человек, который бросил курить/пить, жрать мясо обязательно об этом расскажет остальным? ну вот я раз 50 бросал, последний неделю назад почти. ну никому же ни слова не сказал! хотя стоп...

Не курю 10 лет.Стаж курильщика 36 лет.Курил 2 пачки в день Тройка.Бросил за 1 месяц
Размещено через приложение ЯПлакалъ

А у меня на рыбалке бывает. Приехал, разложился, забросил удочку, присел... и рука сама ищет пачку. Вспоминаю, что бросил курить. И мысль: "Ах ты ж, блин! И чем заняться?"

Надо только первые полчаса-час чем-то себя занять, потом уже неохота курить. Стал с собой семечки брать.

А так, нет. Не тянет. Когда понял, на сколько это тупейшая глупость - табак, тогда вообще не тянет.

Цитата (adsvoboden @ 29.03.2023 - 17:25)

911

А че меня заминусили-то? В посте при выходе были ссылки на телеграм-каналы, потом ТС их потёр, а я в минусах остался
Размещено через приложение ЯПлакалъ