Мя больше 6 лет уже не курит. И стаж был еще немножко побольше, чем у ТСа. Когда 16 лет назад умер отец от рака легкого, мной овладел страх. Страх сумел удержать меня всего 1 год от табака. А вот по настоящему бросить удалось только после примерно такого же осознания всей бессмысленности и глупости привычки, как и у ТСа. И мня стал равнодушен к этому говну, а равнодушие способно уничтожить любую привязаность и привычку. И мя в этом убедился лично! ТС, поздравляю, ты выбрал единственно верный способ избавиться от привычки. Все другие способы превращают человека в "эмигранта из табачной страны", который будет до гроба тосковать по "родине". Поэтому всякие таблеточно-пластырные бросальщики в 95% случаев обречены на фиаско в своих попытка избавиться от привычки. Вы не сможете от нее избавиться так никогда, вы просто все это время будете воздерживаться от курения, сами страстно желая обратного. Не стоит себя обманывать.
В точку!!! Именно это четкое понимание и даёт мне уверенность в том что я больше не закурю. Я ничего себя не лишил! Наоборот, приобрёл!!! И да, две недели это не срок, но в мире нет больше и не найдётся не одной уважительной причины чтобы закурить вновь. Блин, я думал пиво больше никогда не принесет такое удовольствие без сигареты, я в шоке - но оно реально в стократ вкуснее не куря, оливки жру вместе с ним, кайфую нереально!
Кто знает, кто знает....хотелось бы верить (я старая циничная курица).
И да, наслаждайся как можно больше, ибо 2 недели действительно не срок. Тут уже выбор, или старая привычка, или жизнь без нее, ибо вернутся обратно нефиг делать. Это и печально(
курил как паровоз и чета торкнуло бросить в один день, вот уже полтора года не курю.. досихпор иногда хочется, так вздохнешь глубоко и вроде отпускает))
Тоже курил 15 лет. Не курю 10. Бросил в момнт. Дома практически не курил. В основном на работе. Чуть меньше пачки на день. Просто не пошел очередной раз со всеми на перекур тогда, когда сам еще не хотел. Один раз, второй, и все. Никаких конфет, "электричек" и пластырей. Кто захочет бросить серьезно, тот бросит. Ну а если кому нужно обязательно что-то держать во рту, то есть несколько вариантов....
Это сообщение отредактировал silentbay - 20 сен 2016 в 05:32
А я жене проспорил, что курить брошу. Бросил. 4 года не курю. Стаж был 25 лет. Выкурил сигаретку и выкинул пачку в мусорку. Через полгода колбасить начало, аж снилось, что курю. Перетерпел. К курящим отношусь ровно. Сам по пьянке могу пару раз затянуться.
Курить курю лет так 30, пробовал бросать не получилось да и хрен с ним, А вот пить бросил, Бывало всякое, но до сих пор по ночам снится иногда что водку со стакана залпом херачу как будто жажда замучила.
так по её раскладам ( женитьба,пара шкетов) ты итак двинешь кони в 50-55 лет.... семья,кредиты,работа чтобы все оплачивать - никак не помогают жить дольше да и медицина у нас только для молодых ,, батареек,, не забывай политику нашей страны,диктуемую пенсионным фондом дожил до пенсии,считай родину продал
так что кури на здоровье,нам всё равно до 60 не дожить
Тоже курил с 15-16 лет, [/b]а в последние пару лет ещё на вискарь давил прилично так.
Курить бросил? - Молодец! Тогда и пить бросай - ты же не думаешь, что виноваты одни сигареты. Думаю в его ситуации скорее вискарь и был главным действующим лицом. Ну и секс тоже не особо здоровья добавляет. Его тоже брось! Паши как папа Карло тогда точно проживешь до 100 лет.
одно время моё любимое ,, туалетное чтиво,, было под сигаретку сралось на ура :))))
а бросил...ну не знаю...можно ли сказать что бросил ...перешёл на пар... просто взял и перешёл...без ломок и прочего ... уже полтора года только ,, соска,, не одной сиги
Книжки, видеоуроки и прочее не помогут, пока ты сам не осознать/петухвжопунеклюнет, что тебе "надоело/нельзя" курить.
совершенно верно! курил с 13 лет. Общий стаж курения составлял 23 года. Ни разу ни бросал. Бросил с 1-го января этого года. Но перед этим пол-года психологически себя подготавливал. Сам себе говорил об ответствеснности перед семьей, о вреде, о том что хватит, уже 23 года курю и т.д. Получилось...с 1-го января не курю и очень хорошо себя чувствую! С начала лета и выпивать прекратил. Тоже нормально! Хотя с этим проблем не было особо )))))
Много кто бросил, начинают опять. Поэтому я забил на это правило и вывел другое: бросать не надо, надо не хотеть!!! Я вот уже 4 месяца как не хочу. И ебал я в рот всяких карров-хуяров, психологов и всю остальную шелуху. Есть две составляющие: "хочу" и "не хочу". Всё, что выше этого, это ваше нежелание перестать хотеть. ЯП даже сказал, это женская логика, нанести пурги на очевидное, у мужика логика простая, как двоичный код: хотеть-не хотеть, остальное ниибёт!! удачи вопщем
HandFace Согласен, врём сами себе, придумали этот лабиринт где условия игры говорят что бросить тяжело, и бродим там, себя жалеем) moosk Да да, просто перестал класть это в рот и поджигать) Яблочки вкуснее оказались)
Пытался бросить несколько раз, не получалось. Сейчас вот с полутора пачек в день убавил до 3-4 сигарет. А вот полностью отказаться от них не могу - начинаю паниковать почему-то. Хотя при минимальном кол-ве сигарет нет уже ни тяги, ни удовольствия. Посмотрим, что дальше с этого получится... (стаж больше 30 лет)
Пытался бросить несколько раз, не получалось. Сейчас вот с полутора пачек в день убавил до 3-4 сигарет. А вот полностью отказаться от них не могу - начинаю паниковать почему-то. Хотя при минимальном кол-ве сигарет нет уже ни тяги, ни удовольствия. Посмотрим, что дальше с этого получится... (стаж больше 30 лет)
Паника от того что кажется, что лишишь себя чего-то ценного) А в реалии лишаем себя здоровья продолжая дымить) Тут палку походу за другой конец надо брать, не теряю, а получаю :) Для меня это сработало идеально.
"Если мы прекрасно знаем, что сигареты нас убивают, и продолжаем курить, очевидно что мы просто напросто несчастливы, и убиваем себя намеренно."
Осознаю - признаюсь, не скрываю. Курить не бросил Да, я несчастлив и получив рак горла-легких-челюсти я бонусом получу гос. морфин, умирать буду в кайфе и радости, заваривая морфиновый чаек Стаж - 17 лет
Это сообщение отредактировал Archikoff - 20 сен 2016 в 07:34
Бросил прочитав Карра. Не так сложно бросить курить, сколько дочитать эту нудную книженцию.
Ох и нудная книга действительно) Но она много для кого сработала, первый раз когда читал её помню, на середине стало страшно понимать, что походу брошу курить дочитав её. Отдал её соседу с перепугу, тот бросил))
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии. Авторизуйтесь, пожалуйста, или зарегистрируйтесь, если не зарегистрированы.
1 Пользователей читают эту тему (1 Гостей и 0 Скрытых Пользователей)
yaplakal.com