Здоровье мужчин 40+

Да, похудеть бы надо...
Вот у меня жена (не спорю, поправилась) но все равно стройняшка. Сам поправлялся, но это после бросания курить, сейчас вернулся в норму, 90-94кг при 188 росте. В больнице карточку два раза заводили на меня, так как она после 10 лет терялась, если еще пойду опять заведут новую.

"огурчик" Женя, 48 лет.

Это сообщение отредактировал SevenMag - 3 окт. 2018 г. в 14:13

anutkaaktris
Думаете, что вес связан с менопаузой?

ДА и для 40 + я думаю это рановато...

Я вот мечтала поправится на пару кило, всю жизнь сладкое тоннами ела и хлеб, чуть понервничаешь и вес уходил еще меньше.

А теперь за лето и в нужных и не нужных местах потолстала, пока во все платья влезаю, но уже начинаю напрягаться, т.к. больше есть не стала, а грудь и живот выросли...И да, это не смешно...

Твои 10 кг лишние. Ну физкультура конечно для мужа. Сон и витамин Д.

Тема. Мне 57. Вчера сделал УЗДГ нижних конечностей. Всё супер. Сегодня сдал кровь. Получил результат минут 20 назад. Всё на уровне 35 лет. Ничего не болит. 40 лет не было простудных и инфекционных заболеваний. А, дополню, курю с 14-ти лет. Пью каждый день по 500-700 крепкого лет 12. Генетика, ёпта.

Это сообщение отредактировал xEVGx - 3 окт. 2018 г. в 14:16

Есть такое есть... Вот уже пару лет хожу и в животе справа щупаю какую-то хрень, вроде не болит, а мешает.

Суставы вылетают, падагра уже была. неделю ели ходил.

46, болячки есть, но терпимые

Цитата

это у него кризис среднего возраста. 41 - полет нормальный, правда 50 литровый баллон с газом уже стало чуть тяжелее таскать.

Полевые учения.
Молодой лейтенант вечером сбежал в соседнюю деревню к гарной дивчине.
Девица кладёт грецкий орех на стол: "У меня условие! Если ты своим прибором расшибешь, то я твоя". Лейтенант чётким ударом раскалывает орех.
Незабываемая ночь любви. И так каждый вечер, пока шли учения.

Прошло 30 лет. Этот же офицер, став генералом, в той же степи с инспекцией. Решил навестить свою даму.
Она ему то же условие: грецкий орех! Генерал: "Без проблем! Адъютант, неси кокос". Адъютант метнулся, принёс. Генерал кладёт кокос на стол. Хрясь! Кокос пополам. И снова, как прежде, жаркая ночь любви.
Утром дама: "Ты такой же горячий! Но к чему эти генеральские понты - зачем кокос?! Я же просила только грецкий орех."
Генерал: "Годы летят, зрение уже не то..."

Цитата (trahtenberg8 @ 3.10.2018 - 14:12)

Явно бракованный))) мне 56 и в поликлинику ходил в последний раз год назад. Решил диспансеризацию пройти. Давление 130/90. Вот в субботу вернулись с соревнований, участвовали в яхтенной регате.

Боюсь, свекровь обратно не примет, гарантийный срок вышел. Придется беречь, ухаживать и растягивать то,что есть

Здоровье это такая непостоянная величина. Брат мой ничем всю жизнь не болел, заболело горло думал ангина или тип того, пошел в больничку, рак горла 3 степень. Через год похоронили. Немного до полтиника не дотянул. Отец и мама живы по 75 лет. И никого из ближайших родственников от рака не умирал. Родственник в 67 лет бухает день через день в говно на протяжении последних 30ти лет. Бегает как перепуганный и в лес на охоту и в море один по три ловушки в порядке с крабом достает с 30ти метров. Говорит что нихрена у него не болит и ничем не болел вообще. Даже простуды нету у него никогда.

Цитата

сть такое есть... Вот уже пару лет хожу и в животе справа щупаю какую-то хрень, вроде не болит, а мешает.

Так это ж печень

Фиг его знает от чего зависит, как мне врачи говорят: Со всеми бывает, рано или поздно.
Мне 32, год назад горя не знал, собирался жить вечно. В этом году весной упал неудачно - компрессионный перелом позвоночника, а летом ещё и инфаркт "вот такой рубец". Хотя курить я бросил в 2014, спиртное только по праздникам. Раньше в аптеке только контрацептивы покупал, теперь огромный список.

Цитата (anutkaaktris @ 3.10.2018 - 14:07)

Цитата (иСережатоже @ 3.10.2018 - 14:05) Сбрось 10 кг. и муж выздоровеет на глазах... Пробовала -уже никак. Возрастное-с. Организм к менопаузе готовится. Это норма ©. Да и некрасиво будет. С обвисшей кожей

А вот и нет. Очень даже как, это более чем возможно. В 40 лет сбросила набранные за период сидячей работы 18 кило, восстановила метаболизм - очень довольна результатом. Слегка обвисшая морда и сизьге - ничто, если принять во внимание возможность полноценно двигаться, ноги, которые перестали болеть, и давление, которое пришло в норму. Сейчас ем всё подряд, но без фанатизма. Никаких пельменей с майонезом, жирного мяска, и сахара в чае/кофе. Куриная грудка и сахзам. Не хочу потерять свои результаты.
Ах, да, мне без малого 45. То есть сбрасывала я пять лет назад. Обратно не собираюсь, да и после менопаузы, гм, лучше быть веселой худой подвижной старухой, чем толстой, ворчливой, и еле ползающей.

А вот с мужиками проблема - мой категорически не хочет идти сдаваться врачам, хотя проблем выше крыши. Как загнать, не знаю. Думаю. Уж очень он упертый.

Цитата (Natalysmile @ 3.10.2018 - 14:12)

anutkaaktris Думаете, что вес связан с менопаузой? ДА и для 40 + я думаю это рановато... Я вот мечтала поправится на пару кило, всю жизнь сладкое тоннами ела и хлеб, чуть понервничаешь и вес уходил еще меньше. А теперь за лето и в нужных и не нужных местах потолстала, пока во все платья влезаю, но уже начинаю напрягаться, т.к. больше есть не стала, а грудь и живот выросли...И да, это не смешно...

С подготовкой к менопаузе. Она еще не скоро, но организм с 40 лет начинает готовиться- запасать жиры, чтобы эстроген запасти. Самое смешное,что у меня потолстение идет в верхней части.То есть жопа-ноги на месте стоят,как были,а вот плечи-грудь живот поправились. И худеть уже страшно, т.к. боюсь,что все обвиснет.

Цитата (xEVGx @ 3.10.2018 - 14:13)

Тема. Мне 57. Вчера сделал УЗДГ нижних конечностей. Всё супер. Сегодня сдал кровь. Получил результат минут 20 назад. Всё на уровне 35 лет. Ничего не болит. 40 лет не было простудных и инфекционных заболеваний. А, дополню, курю с 14-ти лет. Пью каждый день по 500-700 крепкого лет 12.

Не останавливайся, прокачивай... Начинай пить по 800-1000 в день

Нормально, токо работа заебывает, слегонца угнетенный психологически
курю, побухиваю, тяну 2 несовершеннолетних детей и ипотеку

Это сообщение отредактировал Жуковски - 3 окт. 2018 г. в 14:20

Ну нахрен. Если я в поликлинику пойду , меня откуда не выпустят. Тее что терплю пока, покуда могу ходить. А потом уже в печь, когда совсем сломалюсь.

Цитата (anutkaaktris @ 3.10.2018 - 14:07)

Цитата (иСережатоже @ 3.10.2018 - 14:05) Сбрось 10 кг. и муж выздоровеет на глазах... Пробовала -уже никак. Возрастное-с. Организм к менопаузе готовится. Это норма ©. Да и некрасиво будет. С обвисшей кожей

Неправда. Усилий надо прилагать больше,но похудеть можно. Я похудела на 22 кг. Кожа при похудении на 10 кг не обвиснет даже в 40.

Кем и где он трудится, возможно ответ кроется здесь...

Цитата (anutkaaktris @ 3.10.2018 - 14:03)

надо отдохнуть среди года - не вопрос, бери выходной

Я то думал выходные хотя бы раз-два в неделю должны быть, а тут раз в год, ну ну...

Да идите вы все в жопу! (шутка) Страшно такие темы читать... 37 лет.

оглядываясь на свои 20ые и 30ые, волосы дыбом встают от количества выкуренного и выпитого, а щас, в 41, то там кольнет, то здесь потянет, а так всё гуд.

Цитата (anutkaaktris @ 3.10.2018 - 14:03)

потолстела только на 10 кг за 2 года и все....

он чахнет...

Ну, во-первых, люди разные, здоровья у всех по-разному. Во-вторых, да, после 40 уже обычно проявляются всякие болезни, которые в могилу и сведут. Но кого-то они беспокоят, мешают жить, а кто-то игнорирует. Мой дядька с юности близорукий, никогда очки не носил, умудрился даже права получить, от всех болезней лечился чаем и вареньем. Вроде как самый здоровый. И игнорировал все болезни лет до 70, а потом оказалось, что не от всего варенье лечит - грыжа, простатит, гипертония - весь стариковский набор.
Да, надо себя беречь - образ жизни должен быть здоровый, таблеточки тоже надо вовремя пить.

да это мужик просто такой, любить, чтоб его жалели.... у меня дохрена всего олит - но я даже не вспоминаю..., просто работаю и все. и тяжести поднимаю под свой вес (около70-80) и в дом все тащу.... просто мужик не мужик....