причем основная причина ожирения - не переедание, а недорогая и малокачественная пищу. вот так-то
Может стоит меньше сидеть на Япе и хоть немного спортом заниматься. У меня стабильно 2-3 тренировки в неделю и утренняя зарядка. А у тебя? ЗЫ: Кто будет пиздеть, что спортзал -это дорого, сообщаю, что для сброса веса и приведения себя в отличную физическую форму достаточно пары, и даже одной гири дома. Сам три года ходил в спортзал, но потом стал заниматься в гараже, повесил турник, притащил 2 24 кг гири и купил тепловую пушку для холодного времени года. В летние месяцы в гараже жарко, занимаюсь дома. И так уже 5 лет. Естественно, за рационом питания слежу.
ЗЫЫ: От пятниц и суббот не отказываюсь, нажираюсь. В остальные дни не пью
Это сообщение отредактировал Жидомасон - 24 авг 2019 в 10:53
Жрём говно всякое,вот и прёт.пельмешки из хуй пойми чего,колбаска из магнита и пятёрочки по акции за 100₽,сосисоны подешевле.макарошки подешевле.и всё это под майонезом чтоб хоть чутка вкуснее было и пивком по акции потом всё это залить.
Размещено через приложение ЯПлакалъ
я прихожу на пляж и страдаю от того что стройных девочек заменили жирные бабы. психологически это оказывает на меня такое давление что на пляж я хожу все реже и реже. тем самым сам уменьшаю физическую нагрузку на свой организм полезным плаванием........ и все больше бухаю дома (((((
Сказал бы короче : " Я настолько ленив, что даже бухать люблю дома", а то развел философию, девушки жирные и только я Ален Делон , не пью одеколон.
Это сообщение отредактировал Awers17 - 24 авг 2019 в 11:06
Жрём говно всякое,вот и прёт.пельмешки из хуй пойми чего,колбаска из магнита и пятёрочки по акции за 100₽,сосисоны подешевле.макарошки подешевле.и всё это под майонезом чтоб хоть чутка вкуснее было и пивком по акции потом всё это залить.
Размещено через приложение ЯПлакалъ
Да потому что в каждой колбаске 350-400 килокалорий, в майонезе 700 , макарошки-250 , итого 3000 килокалорий, а на день их нужно 2400 не больше мужику,вот и жир .
Ешь побольше рыбы, птицы с овощами, забудь про хлеб, сахар и свинину
Хоть и банально звучит, но это так. Наслушался Ковалькова и, ради науки, за месяц сбросил 12 кэгэ, просто отказавшись от сахара во всем и от хлеба. Без сахара жить можно. А, вот без хлеба беда, радости от еды никакой. Не настолько я ебнутый, что бы дрочить на себя в зеркале, поэтому хлеб вернулся на стол, а в хлебе сахар, вернулись и килограммы. Лично для меня это замкнутый круг.
Вот график, показывающий как падают в РФ объёмы производства молока при растущих закупках пальмового масла. Российская полнота не от достатка. Она болезненная из-за фальсифицированной пищи и трансжиров.
Вот график, показывающий как падают в РФ объёмы производства молока при растущих закупках пальмового масла. Российская полнота не от достатка. Она болезненная из-за фальсифицированной пищи и трансжиров.
Потребление пальмы на душу населения в России соизмеримо с Японией и Китаем. А жирдяев все-таки больше у нас.
588 на сто тысяч населения? т.е. каждый двухсотый примерно?
Данунах. Чисто субъективно, глядя на людей на своих улицах, примерно каждый десятый весит более 130 кг при росте не больше 175 см. Или это ещё не граница ожирения? Я просто не в курсе, когда просто жиробасина в ижиревшую жиробасину превращается.
Калории дешевеют, вот и переедаем некачественной жрачки.
Оно нивелируется хотя бы элементарной пробежкой по лестнице вместо лифта. Люди не просто не разбираются в пище, они вдобавок ленивые свиньи, что гораздо хуже.
массовые фальсификации российскими производителями пищевой продукции - не при чём? Государство, разрешившее производить пищу не по ГОСТам, а по ТУ, которые составляет само предприятие и которые могут содержать всё, что угодно - тоже не при делах? Снова у вас во всём народ виновен.
Раньше те, кто не мог купить мясо - рыбу покупали, сейчас рыба стоит также как и мясо. Остаётся картошка, макарошки и сосиски (ХЗ из чего сделанные). На что хватает денег, то и едят
Это сообщение отредактировал ЮлияВерба - 24 авг 2019 в 12:06
Большинство "жирных" просто дохера жрет. Ну вот так просто. Лишний раз не гречку или рис, а макароны с кетчупом и сосиской. Но это большинство.
А есть меньшинство, как я, например. Я не ем содержащей глютен пищи (и картошку тоже), сахар, почти не ем соль. И как бэ весам похер. Проблема в обмене веществ и гормонах, которые были расхерачены нашими "качественными продуктами", графиком питания и наследственностью. Думаю многие знают, что надо питаться по чуть-чуть, но часто? А много-ли работодателей это позволят? Некоторых в туалет по таймеру отпускают.. Продукты.. читаешь такой состав, хм, вроде ничего.. а там комплексная добавка, в которой случайно и сахар и "вкусные Е".. Или продукты содержащие гормоны? Их можно не указывать.. Ну и наследственность. Кто-то жрёт в три горла и хоть бы что, а некоторых от кусочка хлеба раздувает как шарик..
Ну и естественно Деньги.. Хорошие и качественные продукты (если они есть в наличии) стоят дороже их менее качественных аналогов, потому и получается, что богатство определяет и образ жизни и качество питания.
причем основная причина ожирения - не переедание, а недорогая и малокачественная пищу. вот так-то
Самый распространенный отмаз. Ешь побольше рыбы, птицы с овощами, забудь про хлеб, сахар и свинину
Отличный рецепт! В связи с болезнью дочери я прекрасно знаю сколько стоят полезные качественные продукты Тебе невдомек что питаться правильно- это пздц как дорого? Только не начинай что надо есть капусту с огорода и лично наловленных в пруду карасей... Люди от безденежья вынуждены питаться дешевым шмурдяком
Это сообщение отредактировал ДашинПапа - 24 авг 2019 в 12:13
Государство, разрешившее производить пищу не по ГОСТам, а по ТУ, которые составляет само предприятие и которые могут содержать всё, что угодно - тоже не при делах? Снова у вас во всём народ виновен.
Если введут ГОСТы, то большинство просто не сможет покупать себе еду, нет у народа таких денег. Фирмы, делающие дерьмишко позакрываются, государство не дополучит налоги. Правильно сделанная колбаса ( реально из мяса)дешевле 800 за кг вряд ли будет стоить. Да и на северах люди не могут себе позволить вкушать фрукты в нужном для организма объёме.Так что проблема комплексная и государство виновато,и производители, и те, кто не может себе "рот зашить". Я ем то же, что и все. Мне просто с генами повезло, как после школы был размер 44-46, так и сейчас. Я с вами полностью согласна - первопричина это то, что государство устранилось от регулирования, оно у нас занимается исключительно перераспределением денежных потоков, поэтому срать ему и на здоровье людей и на всё остальное, лишь бы налогов больше собиралось.
Я считаю, что в первую очередь из-за качества еды. Очень много сейчас детей стало полных. Едят всякую дрянь из магазинов - чипсы, всякие орео, чокопай и прочий ужас. Качественная еда стоит дороже. И сознательность, конечно, должна присутствовать, что физ нагрузки обязательны.
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии. Авторизуйтесь, пожалуйста, или зарегистрируйтесь, если не зарегистрированы.
1 Пользователей читают эту тему (1 Гостей и 0 Скрытых Пользователей)
yaplakal.com