Вот у вас бывает, что все бесит и раздражает?

Мамкины советчики млин. Напасик-и будешь спать как младенец. Пох что глаза красные-зато при накале страстей в морду на дашь и не присядешь на бутылку закона. Если уж совсем муслим и траву курить религия не позволяет, то Афобазол(не реклама), по 2 таблетки в день втечение месяца- и будешь полгода-год как в танке, ни одна сволочь не взбесит

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Два раза в день по 1 шт, не реклама, реально помогает

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Избавляюсь от любых источников информации, в том числе людей.

anders78

Цитата

кекс

Бля, как девачьковых сайтиках…

Цитата (ИванычR @ 30.09.2021 - 22:21)

Ну надо к психотерапевту, он предложит длинный путь - к психолугу, причину, копаться искать и перепрятать что то там у вас, в голове и короткий - фенибут и атаракс . . . то же выход, но хватит года на три - потом опять срыв.

Можно к неврологу за вкусными таблетками еще. Постоянное "все бесят" пропадает.
Водка, кекс и ютуб на свежем воздухе бессильны

Это сообщение отредактировал Легкая - 30 сен. 2021 г. в 22:31

Мне только природа помогает.
Лес, рыбалка, ну если совсем никак, хоть по парку вечером. Ну и у нас море, холодное, неласковое, Балтийское - но море, отъедешь чуть от бесящего всего в сторонку, выйдешь на берег, проорешься - и легче.

Cangrejo

Цитата

проорешься - и легче.

Никогда не понимала этого прикола - орать.
Или бить что-то.
Себе только хуже делаешь.

А про природу - видела неоднократно, как люди обнимаются с деревьями.
Обнимут и стоят долго так.
Может тоже стресс снимают?

на работе распускаешь слух что уезжаешь в ебеня, там типа даже связь хреновая и выползти ты конечно можешь но за деньги работодателя и это недешево. Очень недешево. А уезжаешь ты по делу, ну родственники там или еще что придумаешь. Важно придумать причину похоже на реальную и заслуживающую уважения. А ты типа сам не хочешь. Потом выключаешь сотовый и валишь хоть на наш юг или еще куда нить. Но смену обстановки сделать обязательно. И там уже не паришься и даже не готовишь, только секс, алкоголь и девочки.
Иначе у тебя в жизни скоро поселится алкоголь, без секса и девочек, займет доминирующую роль в твоей жизни и тебя выкинут а обочину жизни как отработанный материал. и ты никому не будешь нужен. Совсем.

Та же херня....спорт помог просто пи@дец как! Месяц в бассейн ходил после работы на пару часиков и потом сауну! Состояние было как заново родился. Сейчас опять накрыло по полной,придётся опять записываться

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Раздражения кстати нет, есть хуйня хуже у меня, АПАТИЯ! Вот где пиздец, приходится всё через силу делать.

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Магний, ашваганда и мелатонин 3 мг перед сном. Можно 5-HTP, но он по разному на всех действует.
Утром любой препарат, содеращий ГАМК (гамма-аминомасляную кислоту) или аналоги - аминалон, пантоган, пантокальцин, ГАБА и прочее.
ну ты ж писал, что водку, кекс и свежий воздух не предлагать. Фарма рулит

Ну по порядку, спорт и я вещи противоречивые, психологи и пр. похую, сам медик и психологическое образование когда то, очень давно, таблетками не пользуюсь пока что, да и медикаментов нынче гора, с чем я незнаком. В тишине не усну, привычка годами, нужен белый шум, те же аудиокниги. Насчет ответственности скажу так, кто везет, на том и возят... Долгое время и подчас за копейки, соскочить сложно по ряду причин. Понятно, что я не дерево и могу и то, и се, но пока не могу. Мото, вело, не радуют, алкоголь стал скорее проблемой, чем отдушиной, он спасает, но на ночь, день. Рыбалку люблю, но опять же время и компания желательна, одному не в радость.

Цитата (karas72 @ 1.10.2021 - 05:24)

Цитата (Вокс @ 30.09.2021 - 22:24) Может прогулки с горы помогут?)) С йогом

Покуривая эхинацею

Цитата (ВесеннийСон @ 30.09.2021 - 22:25)

А спортзал? Грушу там отбуцкать со всей пролетарской яростью или на тренажёрах по максималке себя выжать. Помогает. Да и йога не так плоха, почему ж нет? Помогает слить всю ту энергию злобы, которая спиралью свивается внутри и может вылиться на ни в чем по сути не повинных людях, на предметах или в идиотское действие. Людей тоже обижать не нужно) Потом конечно все равно это состояние злобы будет возвращаться, но тогда опять в зал- "сливать" его. Так что не панацея конечно. Хороший долгий отпуск на море где нибудь и таблеточки. Магний б6 и иже с ним или что покрепче, как выше советовали, но то по рецептам

Это все ерунда. Пока не разберётся в себе и не поймет в чем проблема, а потом каким то образом или ее решит или научится смотреть на нее по другому, все эти советы про спорт, досуг и так далее отпускать будут на очень короткое время. А чтобы разобраться надо хорошенько успокоиться. Вот и замкнутый круг. Но надо начать хотя бы с маленьких проблем. Явно же что то и не одно гложет

Я бы включил кулинарный канал в ТВ (ну, конечно когда уже подрочишь раз 5).
Необыкновенно умиротворяет и настраивает на поедание вкусной пищи. Ну если ты хочешь покоя. Еще Дискавери, Виасат и прочие Нэшнл Географик неплохо заходят.
Если желаешь приключений и здорового бодряка - запишись в поход по каким-нибудь ебеням. Там точно не заскучаешь и приедешь через пару недель с воспоминаниями, впечатлениями и тучей фоток.
Только вот там с алкашкой совсем не приветствуется. Для алкашей отдых один - в саунах с блядями.

Это сообщение отредактировал Телепень - 30 сен. 2021 г. в 22:55

Как тут спасаться, когда ВСЁ бесит? Всё тлен...

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Цитата (SEBASTOPOLRU @ 30.09.2021 - 22:36)

Магний, ашваганда и мелатонин 3 мг перед сном. Можно 5-HTP, но он по разному на всех действует. Утром любой препарат, содеращий ГАМК (гамма-аминомасляную кислоту) или аналоги - аминалон, пантоган, пантокальцин, ГАБА и прочее. ну ты ж писал, что водку, кекс и свежий воздух не предлагать. Фарма рулит

Дельно, я вообще считаю, что после 40 всем пора на капельницы, витаминчики, анализы и пр, раньше так и было, в другой стране.

Цитата (VladvSalat90 @ 30.09.2021 - 22:27)

Мамкины советчики млин. Напасик-и будешь спать как младенец. Пох что глаза красные-зато при накале страстей в морду на дашь и не присядешь на бутылку закона. Если уж совсем муслим и траву курить религия не позволяет, то Афобазол(не реклама), по 2 таблетки в день втечение месяца- и будешь полгода-год как в танке, ни одна сволочь не взбесит

Меня лично при депрессах накурка только ещё больше подгружала. Так что кому как она заходит

Цитата (anders78 @ 30.09.2021 - 22:19)

Как вы спасаетесь? Ответ очевиден, у большинства йога водка, кекс, в чем сомневаюсь, свежий воздух за ответ не принимаю. Вот сталкиваюсь с этим часто, людей обижаю, причину знаю, отсутствие полноценного отдыха, в отпуске был 3 года назад, отпуска минимум 2 месяца, взял вот 2 недели, пришлось даже в свой др выходить и работать, вроде отпуск, а дел дохренище, хочу в сопли и лежать, а никак. Сна нет нихера, раз 5 за ночь встаю курить, сплю под ютюб, включу охинею и вырубаюсь. Встаю разбитым и без сил, не физических, моральных. Посоветуйте, мож эхинацею какую, йогу не предлагать, прогулки в горы тоже.

Один день на ночь коньяк, второй день -- мелатонин. Чередовать 2-3 недели. И да -- вредно так редко в отпуск ходить и отключай на время отпуска телефон совсем.

Это сообщение отредактировал NickelOdeon - 30 сен. 2021 г. в 22:47

Просто тебе по ебалу нужно надавать, что-бы ты людей не обижал. И всё пройдёт.

Может цели или настой духа неправильные?

Цитата (Fishman44 @ 30.09.2021 - 22:23)

Дружище так и выгореть можно, аккуратнее. Нужно упиться в сопли, на время поможет.

он уже выгорел. причём порядочно так..

Увеличь частоту курения, что бы не спать вообще. Спи на работе и улице.

Так ты спать хочешь или работать?
На самом деле обычной валерьянки или пустынника таблеток попей и все норм будет, 21 день.

Цитата (W16 @ 30.09.2021 - 22:35)

, только секс, алкоголь и девочки.

А разве бывает секс без девочек?