Это наследие наших диких предков, прятавшихся по пещерам и выползавшим при свете луны сожрать кусочек того, что от трапезы более крупных хищников осталось.
Еще особенности организма держал диету больше месяца и скинул 1.5 кг, на днях был на дне рождения и подумал что один день ничего не решает и вот став на весы после дня рождения удивился плюс 700 грам и отсюда вопрос, как так путем изнурения диетами и ограничения в еде в течении месяца 1.5 кг, а один вечер и плюс 700 грамм.
Посмотрите на млекопитающих: сытно поесть, потом поспать. Это природа. Не надо переть против. Но переедать вредно. Не надо в себя засовывать больше, чем надо для нормальной жизни.
Еда от российских барыг-это не еда. Поищи белорусской сметанки, молочка отборного, масла 82%, тушенки 97% говяжей, свежих овощей и фруктов из деревни. Забудь дорогу в Магнит-Пятерочку.
Ты вот такой умный, тебе череп мозги не жмёт? А если нет выбора где покупать? Да и при покупке, большинство людей давно стали матёрыми акционерами - в основном всё по акции. И да, благодаря неустанной заботе правительства о народе, я всё чаще хожу в Светофор, чем в Пятёрочку.
Написал как будто глубокий пенсионер. Страшно читать такие сообщения от мужчины в самом расцвете сил
А товарищ правильно сказал все. Не знаю, как насчет белорусской - тот же магнит под другим именем. Но во Вкусвилле сметана стоит столько же, сколько и в Пятерке А уж после 5 по зеленой цене - весь скоропорт - дешевле, чем в Пятерке непойми что
И сил сразу прибавится Ну, может, не сразу. Если годами травиться из Магнита Но вместе с другими мероприятиями, типа пробежек - точно
Пару стопочек на ночь, сальцом с хлебушком закусить и будешь спать как младенец.
Это дико вредно. И водка, и сало.
А что полезно? Сельдирей со смузей? ЗОЖники проходите мимо пожалуйста.
Водка и сало в меру - норм, если есть доступ к натуральным продуктам. Типа свой самогон и соседское сало. Проблема в том, что те, кто на водке и сале обычно не заморачиваются этим вопросом.
ТС, все эти настройки индивидуальны. есть общие положения (не переедать на ночь и не закидываться арбузом) и есть индивидуальные. если тебе комфортно - то все нормально.
что русскому хорошо, то немцу - смерть (ц) так что у всех по разному
Это сообщение отредактировал unassigned - 12 авг 2024 в 17:26
Еда от российских барыг-это не еда. Поищи белорусской сметанки, молочка отборного, масла 82%, тушенки 97% говяжей, свежих овощей и фруктов из деревни. Забудь дорогу в Магнит-Пятерочку.
Пробовал Брал Может поначалу и норм А счас то же говно а то и хуже и втридорога
Последний раз майонез брал Он и не домашний И не советский уксусно острый (позиционирован был, в такой же банке) Безвкусная жижа
Еще особенности организма держал диету больше месяца и скинул 1.5 кг, на днях был на дне рождения и подумал что один день ничего не решает и вот став на весы после дня рождения удивился плюс 700 грам и отсюда вопрос, как так путем изнурения диетами и ограничения в еде в течении месяца 1.5 кг, а один вечер и плюс 700 грамм.
Так сказано же - стопочку на ночь. Ну пару А ты - сразу 700 грамм!
Еще особенности организма держал диету больше месяца и скинул 1.5 кг, на днях был на дне рождения и подумал что один день ничего не решает и вот став на весы после дня рождения удивился плюс 700 грам и отсюда вопрос, как так путем изнурения диетами и ограничения в еде в течении месяца 1.5 кг, а один вечер и плюс 700 грамм.
Это отек, а не жир Сложность в том, что отек хоть и звучит, вроде безобидно. А убрать его чуть ли не сложнее, чем жир. Так как это системные сбои уже. В механизме отека сразу несколько систем и органов завязаны.
Диеты - это вообще безумие. Полностью расшатывает регуляцию обмена веществ
Просто меньше жрать. И по максимуму стараться есть натуральные живые простые продукты. Сократить сахар. И по максимуму стараться - не покупать ничего готового, никакой выпечки, пицц и что там еще... сладостей. Хочешь пиццу - сделай дома. Вспоминать, как питались деды - и повторять.
Это отек, а не жир Сложность в том, что отек хоть и звучит, вроде безобидно. А убрать его чуть ли не сложнее, чем жир. Так как это системные сбои уже. В механизме отека сразу несколько систем и органов завязаны.
Диеты - это вообще безумие. Полностью расшатывает регуляцию обмена веществ
Просто меньше жрать. И по максимуму стараться есть натуральные живые простые продукты. Сократить сахар. И по максимуму стараться - не покупать ничего готового, никакой выпечки, пицц и что там еще... сладостей. Хочешь пиццу - сделай дома. Вспоминать, как питались деды - и повторять.
Вряд ли кто-то вспомнит деда с лишним весом.
Как питались деды? Ну да, на репе да брюкве не растолстеешь... Правда боюсь от диеты наших дедов, как лось в чаще леса - вскроешься нафиг...
Размещено через приложение ЯПлакалъ
Кушай в своё удовольствие ,организм переработает. Главное не забудь потом "долг" отдать в виде энергопотребления! Опять же, если твой организм изначально здоров !
Размещено через приложение ЯПлакалъ
Я хз, как лучше. У меня на работе перерыв с 10:30 до 11:00, типа, завтрак) если вечером збс поем, то всё, к этому времени жрать хочется пиздец как. А если с вечера не поем, то норм, до обеда в 13:00 могу ничего не есть.
Размещено через приложение ЯПлакалъ
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии. Авторизуйтесь, пожалуйста, или зарегистрируйтесь, если не зарегистрированы.
1 Пользователей читают эту тему (1 Гостей и 0 Скрытых Пользователей)
yaplakal.com