Кстати, в желтой майке Евгений Нечаев, чемпион мира и всего, чего только можно, а так же многократный обладатель международного "Кубка Арнольда" (Шварценеггера :)). https://vk.com/public141912461
Как же вы ошибаетесь! Тяжелый физический труд на свежем воздухе дает огромный стимул к развитию как души, так и разума! Покой, тишина, осознание мимолетности и суетности вокруг - это не купишь! Плюс, к тому же - и это ОЧЕНЬ важно, люди лишены этого, и без этого им тяжело - осознание и понимание собственной НУЖНОСТИ! , необходимости даже! Я делаю, то что я делаю - и делаю это хорошо! - и я ЗНАЮ, что я нужен людям! (они мне даже за это платят, что само по себе неплохо)) - более нужным людям я стал ощущать себя только после того, как перешёл в морг работать.
Как же вы ошибаетесь! Тяжелый физический труд на свежем воздухе дает огромный стимул к развитию как души, так и разума! Покой, тишина, осознание мимолетности и суетности вокруг - это не купишь! Плюс, к тому же - и это ОЧЕНЬ важно, люди лишены этого, и без этого им тяжело - осознание и понимание собственной НУЖНОСТИ! , необходимости даже! Я делаю, то что я делаю - и делаю это хорошо! - и я ЗНАЮ, что я нужен людям! (они мне даже за это платят, что само по себе неплохо)) - более нужным людям я стал ощущать себя только после того, как перешёл в морг работать.
Свечку не держал, как там было не известно, но... вызывают недоумение, понабежавшие бабы, которые начали подтверждать что тренер и раньше руки распускал .... фигли ты раньше молчала, когда (если-) он раньше руки распускал и ты была его "жертвой"?
Свечку не держал, как там было не известно, но... вызывают недоумение, понабежавшие бабы, которые начали подтверждать что тренер и раньше руки распускал .... фигли ты раньше молчала, когда (если-) он раньше руки распускал и ты была его "жертвой"?
А это же как стадный инстинкт.Как на западе сейчас пошла волна обвинений в изнасилованиях,одна обвинит и тут сразу еще несколько вспоминают
ТОТЕМ Землекопные работы (регулярные!) развивают силу\выносливость не хуже спецназовских тренировок - я знаю о чем говорю, вы в курсе.
А еще они с очень высокой верочтностью ухерачивают позвоночник, к сожалению
вот там, две продольные мышцы у меня на спине - между ними кулак можно вставить - они берегут мой позвоночник и придают правильную осанку. а то, что можно принять за кубики "пресса" у меня на пояснице- это мышцы, хранящие мой крестцовый узел. (стринги взял у жены - проспорил, оттого так и фотографировала меня моя ведьма, весело хохоча..)
Как же вы ошибаетесь! Тяжелый физический труд на свежем воздухе дает огромный стимул к развитию как души, так и разума! Покой, тишина, осознание мимолетности и суетности вокруг - это не купишь! Плюс, к тому же - и это ОЧЕНЬ важно, люди лишены этого, и без этого им тяжело - осознание и понимание собственной НУЖНОСТИ! , необходимости даже! Я делаю, то что я делаю - и делаю это хорошо! - и я ЗНАЮ, что я нужен людям! (они мне даже за это платят, что само по себе неплохо)) - более нужным людям я стал ощущать себя только после того, как перешёл в морг работать.
Кем в морге работаете?
работал, до войны..прозектор, санитар морга - и в судебке, и в патологичке
Это сообщение отредактировал Слепой - 15 дек 2017 в 17:23
ТОТЕМ Землекопные работы (регулярные!) развивают силу\выносливость не хуже спецназовских тренировок - я знаю о чем говорю, вы в курсе.
А еще они с очень высокой верочтностью ухерачивают позвоночник, к сожалению
вот там, две продольные мышцы у меня на спине - между ними кулак можно вставить - они берегут мой позвоночник и придают правильную осанку. а то, что можно принять за кубики "пресса" у меня на пояснице- это мышцы, хранящие мой крестцовый узел. (стринги взял у жены - проспорил, оттого так и фотографировала меня моя ведьма, весело хохоча..)
Фото огонь! PS столбы это конечно хорошо, а длительная работа в наклонном положении не очень. Позвоночную грыжу заработать легко
Меня наоборот девушка незнакомая как-то попросила в зале положить ей на попу блин, когда она на растяжку делала. И еще придавить немного. Я ей сказал, что можно было и без блина обойтись. Еще у меня встал
чета перебрала все растяжки, но так чета не припомню что ж это такая за растяжка с блином на попе?, на лабок для прокачке жеппы и утяжеления, да,, интересно даже глянуть
Села на шпагат, грудью в пол, на попе блин для более лучшей растяжки, я давлю на блин и ее киса прижимается к полу, мой питон в штанах начинает разматываться и шипеть
как спортсмен-любитель могу сказать, при выполнении упражнений на мышцы спины, очень полезно когда тебя трогают за нужную мышцу спины )) тогда пациент сможет её прочувствовать и акцентировать нагрузку именно в этом месте ну и прогиб так лучше держать ))
Это сообщение отредактировал VerD - 15 дек 2017 в 17:31
Занимаюсь с тренером. Да, прикасается, да, за этот год потрогал уже со всех сторон. Но это скорее нечто аккуратное и, как правило, вежливое - поправить технику. И я бы сказала, что такие прикосновения дают больше уверенности и какой-то защищённости. Что делаешь как надо, что все упражнения правильные, что твоя техника и биомеханика (или как там её?) в нужной амплитутде. Если честно, иногда кажется, что его касания не совсем спортивны, что есть в них личная заинтересованность. Но прям чтоб это оскорбляло, что за это можно было орать и пугать, конечно нет.
единственное упражнение, где он плотно прижимается - разведение рук на тренажёре бабочкой. Встаёт сзади очень близко, руки на плечи и давит. Ничё, пока не воплю)
Занимаюсь с тренером. Да, прикасается, да, за этот год потрогал уже со всех сторон. Но это скорее нечто аккуратное и, как правило, вежливое - поправить технику. И я бы сказала, что такие прикосновения дают больше уверенности и какой-то защищённости. Что делаешь как надо, что все упражнения правильные, что твоя техника и биомеханика (или как там её?) в нужной амплитутде. Если честно, иногда кажется, что его касания не совсем спортивны, что есть в них личная заинтересованность. Но прям чтоб это оскорбляло, что за это можно было орать и пугать, конечно нет.
единственное упражнение, где он плотно прижимается - разведение рук на тренажёре бабочкой. Встаёт сзади очень близко, руки на плечи и давит. Ничё, пока не воплю)
Для тех, кто не хочет ходить в спортзал и при этом иметь отличную фигуру, выносливость мышечную и крепчайшие связки\сухожилия могу порекомендовать нехитрое упражнение, комплексно развивающее ВСЕ основные группы мышц - обращайтесь. Бесплатно. З.Ы. никакие тренажеры не нужны. Инвентарь - копеечный. З.Ы.Ы. кстати, вы еще можете и неплохо заработать на этом! Не спам. Не реклама. Чисто жизненный совет. З.Ы.Ы.Ы. желательно эластичный бинт . это не шутка юмора.
Cрочно сообщите реквизиты перечисления денег тчк Изменившимся лицом бегу делать обращение ваш адрес тчк
я ж сказал - никаких денег нафиг - просто хотел поделиться, из собственного опыта, а мне шпал накидали как будто я тут людям тренинги впариваю(( Могу вот тут и сейчас просто рассказать, что нужно делать, и как - без шуток. Если это кому-нибудь нужно.
Пили тему! Со схемами, я не шучу, на словах реально не сильно доходит - что, куда и как надо ставить и как куда тянуть.
Для тех, кто не хочет ходить в спортзал и при этом иметь отличную фигуру, выносливость мышечную и крепчайшие связки\сухожилия могу порекомендовать нехитрое упражнение, комплексно развивающее ВСЕ основные группы мышц - обращайтесь. Бесплатно. З.Ы. никакие тренажеры не нужны. Инвентарь - копеечный. З.Ы.Ы. кстати, вы еще можете и неплохо заработать на этом! Не спам. Не реклама. Чисто жизненный совет. З.Ы.Ы.Ы. желательно эластичный бинт . это не шутка юмора.
Cрочно сообщите реквизиты перечисления денег тчк Изменившимся лицом бегу делать обращение ваш адрес тчк
я ж сказал - никаких денег нафиг - просто хотел поделиться, из собственного опыта, а мне шпал накидали как будто я тут людям тренинги впариваю(( Могу вот тут и сейчас просто рассказать, что нужно делать, и как - без шуток. Если это кому-нибудь нужно.
Пили тему! Со схемами, я не шучу, на словах реально не сильно доходит - что, куда и как надо ставить и как куда тянуть.
Пили тему! Со схемами, я не шучу, на словах реально не сильно доходит - что, куда и как надо ставить и как куда тянуть.
Да всё уже, выяснили... народу прще в фитнесы ходить, показуха одна. Максимум понтов при минимуме функциональности. А я другое предлагаю - наоборот. Работай, делай вещи, и пусть все охуевают от результата! Но работай тихо, вдумчиво и без пафоса, выкладывайся весь - и получай за это неиллюзорное бабло! Но здесь ключевое слово - "ПАФОС", это последнее прибежище ничтожеств..
На работе хороший спортзал. Я там, как бы, главный. Когда приходят свежие женщины - я их сразу предупреждаю: за дверью спортзала мы с тобой по имени отчеству, а здесь - как врач с пациентом. Если где/что не комфортно - говорим не стесняясь, если притронусь куда не там, то это я не для удовольствия... Вроде понимают…
Я из-за тренера и перестала ходить в зал. Ну как перестала, я только начала, купила абонемент на месяц для начала, сходила 4 раза и всё. Возвращалась практически в истерике с каждой тренировки. Тренер тоже был штатный, но со стороны выглядело, что он мой личный. Это был пиздец. Там, правда, и других пиздеццов много было, в виде потных пыхтящих мужиков, переодевающихся жирных баб в раздевалке и т.п. Так что с женщинами только тренеры-женщины должны общаться. И залы раздельные в идеале.
Да ты мать - ебанутая. Посты твои посмотрел Все мужики казлы?
По теме: Почему-то как какую гражданку не послушаешь: пришла она в зал, а к ней сразу толпа тренеров, мужиков, мужиков тренеров и все ее сразу ЛАПАЮТ. Не льстите себе - в спортзале вы забесплатно и нахуй ни кому не нужны. Вы не хотите что бы инструктор занимался с вами? Бля, да достаточно только об этом сказать. "Извините, я хочу заниматься одна"- все! К вам больше не подойдут. Вас таких у тренера за день больше сотни проходит. Потные, пыхтящие, дурнопахнущие бабы, во всей полноте демонстрирующие свой "мощный" интеллект - зрелище малопривлекательное.
ИМХО все эти истерики и пиздострадания это типичное женское нет, которое да. Способ хотя бы скандалом привлечь (обратить) на себя всю красивую внимание и больше ... ничего.
Я из-за тренера и перестала ходить в зал. Ну как перестала, я только начала, купила абонемент на месяц для начала, сходила 4 раза и всё. Возвращалась практически в истерике с каждой тренировки. Тренер тоже был штатный, но со стороны выглядело, что он мой личный. Это был пиздец. Там, правда, и других пиздеццов много было, в виде потных пыхтящих мужиков, переодевающихся жирных баб в раздевалке и т.п. Так что с женщинами только тренеры-женщины должны общаться. И залы раздельные в идеале.
Что только бабы не придумают,чтобы оправдать свою лень
А ты представь, что лежишь на скамейке с расставленными ногами и пытаешься дрожащими ручками свести гантельки, а над тобой стоит тренер и ещё 4 мужика, которые его ждут для страховки или чего-то там и смотрят на тебя убийственныи взглядами "Когда эта немощь уже закончит" Удовольствие ниже среднего, знаешь ли.
Мне кажется вы преувеличиваете, хожу в зал регулярно и поверьте на вас там всем по фигу, каждый занимается своим делом...
Вы абсолютно правы! Мне хотелось бы взглянуть на эту Ящерицу, как она выглядит, хотя и догадываюсь как, если так рьяна говорит о своей "скромной" персоне)))))
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии. Авторизуйтесь, пожалуйста, или зарегистрируйтесь, если не зарегистрированы.
1 Пользователей читают эту тему (1 Гостей и 0 Скрытых Пользователей)
Когда приходят свежие женщины - я их сразу предупреждаю: за дверью спортзала мы с тобой по имени отчеству, а здесь - как врач с пациентом. Если где/что не комфортно - говорим не стесняясь, если притронусь куда не там, то это я не для удовольствия... 
Все мужики казлы?
yaplakal.com
Vadim00615 дек 2017 в 17:10