1. Покупай тонометр. Самый простой. Излишняя точность здесь роли не играет, и лишний функционал ни в хуй не впился. Важно просто видеть общую картинку.
Ну щас не прошлый век. Я юзал самый простой, а сейчас купил следующую модель омрона - так можно в смартфон скидывать показания. И не надо писать куда то. Открыл приложение - у тебя там графики давления и пульса. И врачу можно показать на приеме. Да и анализы тоже приходят в приложение. Удобна же Это сообщение отредактировал xoce001 - 18 авг 2024 в 08:55
Куритву бросай срочно! К кардиологу иди. в кач-ве первой помощи Ривароксабан 5мг - кроверазжижающее, Моксонидин 2мг - сосудорасширяющее и какой нибудь аспирин типа Кардио или Магнелис. Не тяни и не приучай организм к давлению. Норма 80\135 при 75 ударов. От высого давления пострадает весь миокард и митральный клапан в частности. Проверься на сахар. Попробуй Тадалафил 5мг - для увеличения эластичности сосудов, снижения давления, ну и писька стоять будет как в молодости.
Это сообщение отредактировал evge1 - 18 авг 2024 в 09:03
У меня «первичная» хипертония и высокий сердечный пульс. Это означает, что это больше проблема с регуляцией, чем с кровеносными сосудами. Я принимаю терапию с 34 лет. Вы должны знать одну вещь-вы можете стать невосприимчивым к терапии. Если вы не проверяете кровяное давление не реже двух раз в месяц, это может быть смертельным. Например, я перешел от «исправленного» 145/90,60 до 186/113,60 за шесть месяцев. Когда вы становитесь старше, вы не чувствуете этого. Пока ты ничего не почувствуешь ... Люди и врачи могут быть ленивыми по этому поводу. Если вы обнаружите это, перейдите к записи артериального давления (писать на лист два раза в день) в течение не менее семи дней и представите его врачу. Это может спасти вашу жизнь. Сейчас я нахожусь на третьем наборе таблеток, которые хорошо работают.
Лишний вес убирай сначала - прямая связь. Из таблеток - назначали престариум, потом амлодипин, в итоге помогло - бисопролол, тут сугубо индивидуально. Но основное - вес, убрал с 95 до 78+/- 2.
Это сообщение отредактировал Messner - 18 авг 2024 в 09:16
Купи себе тонометр и померяй сам в спокойной обстановке посидев на жопе ровно несколько минут перед этим, как и полагается это делать. А не после битвы с бабками в очереди и не "быстрее-быстрее, на каждого пОциента пять минут".
Мне терапевт померила давление, 130/80. Говорит,у вас гипертония!! ))
Мне перед вакцинированием от ковида намерили 220. Сказали, иди посиди в коридоре минут 10. Посидел, вернулся, намерили 180. Сказали, без письменного согласия ставить не будут. Написал, конечно - ведь на вакцинацию пришёл из-за предложения, от которого было невозможно отказаться.
Сейчас на диспансеризациях стабильно намеряют 200, хотя в покое дома вечером у меня 130/80/50. Пью лизиноприл 10 мг один раз в сутки по утрам.
Соли по минимому. Или вообще без неё. Без таблов снизится где то за месяц. Можешь эксперимент провести. Тонометр у тебя уже есть. Самый простой вариант.
А что кофе то исключать? Чашка в день вреда не принесет. Я сколько мерил давление после кофе - не повышалось. Еще смотрел кардиолога Анну Кореневич - так та говорит, что одна чашка кофе в день, даже полезна после инфаркта - поддерживает тонус сосудов. Все в меру надо.
Соли по минимому. Или вообще без неё. Без таблов снизится где то за месяц. Можешь эксперимент провести. Тонометр у тебя уже есть. Самый простой вариант.
Натрия много, во всех продуктах, нужен калий, для вывода. Так его не хватает
Размещено через приложение ЯПлакалъ
Иногда именно у врача давление у людей становится больше. Ну с такими цифрами тут надо образ жизни поменять это минимум.
Размещено через приложение ЯПлакалъ
Многовато. Стопудово предложат бросить курить, сменить диету и больше двигаться. Айкос и прочие парилки не выход, они тоже дают удар по сердцу, только бросать.
Трипликсам 5х1,25х5 утром одну таблетку и на ночь амлодипин "пятёрку" одну таблетку, у меня такое же давление было - забыл после этих таблеток. Пить до смерти, эффект накопительный, будет через пару недель. Если перестанут помогать - перейти на 10х1,5х5, где 10 - дозировка Периндоприла - основного компонента Трипликсама.
Это сообщение отредактировал artem4msr - 18 авг 2024 в 10:40
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии. Авторизуйтесь, пожалуйста, или зарегистрируйтесь, если не зарегистрированы.
1 Пользователей читают эту тему (1 Гостей и 0 Скрытых Пользователей)
yaplakal.com