Бросить курить - легко!

Цитата (Чеа @ 12.03.2025 - 20:11)

Я, только с полчаса назад выкурившая очередную стопитсотую за день сигарету, радостно смеясь заявила мужу, что всё, я больше не курю. Это было неделю назад. То есть прошли самые трудные первые дни без никотина. В этот раз они не были трудными! Это было легко, я не страдала по сигаретам вовсе, а радовалась, что наконец-то избавилась от этого морока! Даже с табексом бросание не давалось мне легко.

Где-то читал, что до 10-ти лет идет процесс ремиссии.
Вот спустя это время можешь радостно заявить окружающим, что ты бросила курить. А пока рано.

hawk1

10 лет))) почему не 20? да 50, чего мелочиться?

Что Вы подразумеваете под ремиссией? Курение - не болезнь, чтобы использовать это слово в его прямом смысле.


Через 10 лет напишу Вам в личку и в этой теме, если живы будем, и если ЯП еще будет)
А до того желаю Вам не принимать на веру пустые утверждения, а побыстрее избавиться от зависимости - с помощью книги или как-то иначе, не важно.

Цитата (Helibor @ 29.03.2025 - 05:39)

Около 15 лет назад посмотрел экранизацию книги и не курю до сих пор, 7 лет назад прочитал легкий способ бросить пить и в завязе с того момента.

У него ещё есть книга о том, как бросить жрать и стать веганом. Может вам пригодится.

Моя тема. Прошел год, как я избавилась от этой напасти.

По-прежнему считаю, что это было самым волшебным, удивительным, странным, что случалось со мной в жизни - в одну секунду в сознании произошел переворот: секунду назад я еще курила, а в следующую понимаю, что нет, не надо, не хочу и не буду!
Никакой ломки, никаких страданий. Только упоительное чувство свободы!

Просто чудо

За прошедший год я далеко не каждый месяц вспоминала, что курила когда-то. Хотя муж по-прежнему курит, и с другом по-прежнему хожу на перекуры.


Так что с еще бОльшим чувством рекомендую прочесть эту книжку желающим бросить курить. Вдруг и вас проймёт?