Про курево

Я бросил курить 2 года назад с помощью Табэкса. Особо не ломало, только на работе (а работа нервная), когда по привычке хотелось закурить, сигарету заменял на сосательную конфету. Пол года , наверное, в карманах конфеты носил. Страшные сны видел, будто бы курю. В страхе просыпался, думая:ну какой же я слабак, сорвался! И сразу радость от того, что это только сон.Выше там правильно пишут, что бросать нужно головой. Каждый для себя должен решить, почему нужно бросить курить:здоровье, экономия, или ещё что-то. Главное, что дрянь эта не нужна нам, мужики!
Размещено через приложение ЯПлакалъ

Очень хотела бросить,но не знала как.Стаж 35 лет...пока в курилке не узнала про табэкс.Никакой ломки,бросила за 5 дней,10 лет уже не курю...

Цитата

С похмела никогда не похмеляйся, заставляй себя играть в компьютерные стрелялки. Ну и там укропную воду и минералку в горячей ванне. Но срелялки главное.

Стреляка, щас ты научишь, первым делом с похмелья надо подрочить, а то стоять не будет
Размещено через приложение ЯПлакалъ

Ну как по мне, примерно 6 месяцев хотелось закурить. Через год начал ненавидеть сигаретный дым. Прошло уже лет 7, да же и не вспоминаю. Потерпи, скоро всё пройдёт!
Размещено через приложение ЯПлакалъ

Бросил 10.02 2010 года. С тех пор не курил ни разу. Только во снах. Первый год снилось каждый месяц, потом реже. Последние три года один раз во сне курил.
Не курю даже кольян , "дудки" и тд.

5,5 лет потом опять начал

Пару недель тянуло на сигареты, потом отпустило, но я на пар перешел, поэтому ломки то и не было особой, всё довольно таки мягко прошло. Парил года два, постепенно уменьшая дозу никотина, а потом понял что могу без этого и тоже резко прекратил.
А как понял...выходишь из дома и забудешь парилку--возвращаешься, даже если прилично удалился. И как то раз ...да ладно, я всего часа на два ухожу..и не вернулся, потом --да ладно, я на полдня. Пришел домой и задумался--так нахрена я парю если могу без этого?)
Прошло пять лет после этого, жена вот парилку купила. Меня вот к сигаретам абсолютно не тянет, а тут под руку парилка попалась, раз попарил, два, понял что могу опять начать, пар то он для меня приятный, правда накрыло знатно после пары тяг...короче понял что могу опять начать и запретил себе даже дотрагиваться. А вот киги и айкосы ничего кроме отвращения не вызывают.

Успокоительных попей. Какой нибудь феназепам
Размещено через приложение ЯПлакалъ

Забавно. К большинству советов как бросить курить можно лицо известной дамы поставить. Типа хочешь бросить курить - перестань курить и ты бросишь курить. У меня так знакомый пить бросает. Регулярно два раза в неделю.

Через 3года отпустило и понял что получилось бросить.Во сне лет 5 курил
Размещено через приложение ЯПлакалъ

Цитата (Sochinskiy @ 10.01.2024 - 14:58)

Около трёх месяцев назад поймал себя на мысли, что мне не хочется курить. Просто нет никакого желания. Именно про табак сейчас говорю (сигареты, папиросы, трубка, сигары) И всё, не курю. Сейчас, в качестве некоторого замещения, использую "дудку" Там есть никотин, но после неё нет во рту привкуса "кошки насрали" Кстати, с каждым днём все меньше и меньше её пользую. Стаж курения табака был больше сорока лет. Видимо отказ от курения всё же в голове, в первую очередь. Пы.Сы. Около месяца назад попробовал выкурить сигарету. Сделал несколько затяжек и выкинул. Противно стало

У вас хорошие, а главное рабочие методы

Последний раз покупал winston синий в районе 17-21 руб. за пачку

После первого инфаркта месяц не курил и даже ломки не было и не хотелось... Ежели б, по стандартным протоколам совковой медицины, поехал в санаторий, для реабилитации, на пару месяцев - бросил бы. Но всегда встает вопрос - "за чей счет банкет"? Так что, после стентирования, через 2 недели впрягся в нервотрепку 24х7 и сам не заметил, как в руке снова сига и стаканчик вискаря оказались. Так что лучше бросать в отпуске на природе и без баб.

На одной из пред. работат босс бросил курить - начал ганять всех за курение и премировать тех, кто бросил. А главбух, чтобы компенсировать и заместить сигу - выходил с зеленым чайком на улицу помедитировать и подышать. Не курят уже лет 20.
Это сообщение отредактировал fromstix - 10 янв 2024 в 19:38

Бросить курить легко. Я 3 раза уже бросил и каждый раз навсегда.
Размещено через приложение ЯПлакалъ

Дружище, не парься, найди и купи жвачку Никоретте. Только нужна с 4мг никотина. Она редкая, но поможет.
Размещено через приложение ЯПлакалъ

Цитата (Rezalpet @ 10.01.2024 - 19:36)

Дружище, не парься, найди и купи жвачку Никоретте. Только нужна с 4мг никотина. Она редкая, но поможет.

Найди пока любую. Она сломает тягу.
Размещено через приложение ЯПлакалъ

Первые три дня ломало, как наркошу без дозы...
Почему как...?

25 лет курил,последние 10 лет только ЛД красный.Бросил в начале отпуска,как ломало шел рубить дрова. Вышел на работу-накатило опять желание покурить,но жалко было уже месяца без курева.Так и бросил,чем дальше-тем легче будет.(И да-раскабанел сука)

Где-то месяца три ломало, потом иногда снилось что закурил и просыпался в холодном поту с чувством ненависти к себе. Потом пофиг. 12 лет как бросил. Если совсем тяжко - почитай книжку модную. На новогодних бухал вечер в компании курящих школьных друзей - мысль проскочила, но желания браться за соску не возникло. P.s. их убило от сигарет раньше времени, а я бодрячком. Даже еще бы накатил))

Цитата (Ник59 @ 10.01.2024 - 18:10)

Курил 35лет.бросил в 58.полгода на нервах. На людей с кулаками кидался перешёл на леденцы 😀И вот с них соскочить не могу. Мне 64

Могу представить: бугай о 58 годах, в левой руке пачка барбарисок, в правой сникерс, выражение лица киборга-убийцы и торчащие из кармана нунчаки. И ходишь такой по городу, а сзади жена: не бойтесь! Он не ебанутый, он курить бросил!

А если серьёзно по теме, то сам с начала года не курю. Просто не курю. Я не говорю себе, что бросил (кто я такой, чтоб отказаться от такой приятной привычки?), я просто не курю.
Мне кажется что, если ставить себе какие-то жёсткие рамки, то организм всё равно станет преодолевать, а если не ставить, то ему похуй!
Я ж не бухаю постоянно! Хочу - пью, не хочу - не пью. Так же и с куревом. Но это у меня так. Сколько продержусь - не знаю, но сказать, что у меня прям абстиненция не могу.
Как говорится: "Хочешь петь? Пей! не хочешь петь? Не пей!"

всю жизнь

Бросал в 2004 году раз 5. Не получалось.
Для себя выдумал мульку, что бросаю не на всю жизнь, а всего лишь на день. Нужно до завтра типо продержаться. Вот так смог. Каждый день ставил задачу, сегодня не курю. Прошла хуева туча лет, теперь трезвый терпеть дым не могу, а как бухаю курю как сапожник. Если не похмеляюсь, на сигареты глядеть не могу. Токо бухой.
Не ставь задачу на всегда. Ставь на сегодня.

Цитата (Ухаха @ 10.01.2024 - 14:51)

А если выпить? Сто пудов отпустит, просто пару раз пыхнешь и всё. Но это не точно. Крепись друг, отпустит, курение зло, а 2 месяца это уже круто

Зло это дизель, а курево это наши предки при думали да и то по праздникам, и то не всем можно было 100% так что задумайся, в 100% случаях организм зависит от человека, если он следит за ним всё будет норм (например если ты из богатых) да и если не из богатых и здоровья позволяет до 80 с трубкой проживёшь, поверь не в этом дело) а дело в том что химия кругом любой фрукт возьми, а он в какота химке, это для начало а потом думать) что лучше всего, есть люди и в 25 мрут не курят и не пьют, задумайся
Размещено через приложение ЯПлакалъ

Цитата (ОБМОРОКАДАМА @ 10.01.2024 - 19:24)

Курю больше 40 лет, хочу бросить, осознанно хочу. Но пульмонолог мне сказал, что с таким стажем ни в коем случае нельзя бросать резко, только постепенное уменьшение количества сигарет в день, растянутое месяца на 2. Сижу, думаю. Алана Карра скачиваю.

Обязательно бросайте курить эту гадость. У меня батя 52 года курил и хвалился, вот всё хорошо со мной и бросать не собираюсь. На 53 году курения стал задыхаться. Пройдёт метров 20 и отдышка сильная. Потом внезапно приступ удушья. Забрали по скорой. Диагноз обструктивная болезнь лёгких. Сказали не излечимо. Теперь мучается, постоянно задыхается. Но курить после приговора резко бросил. Теперь жалеет что не бросил в молодости! Вот такая история.
Размещено через приложение ЯПлакалъ

Цитата (Rezalpet @ 10.01.2024 - 19:36)

Дружище, не парься, найди и купи жвачку Никоретте. Только нужна с 4мг никотина. Она редкая, но поможет.

Я пропил аналог Табекса - табакетте. Кстати, гораздо эффективнее, чем тот табекс (с ним в прошлый раз пробовал бросать, не вышло). Больше колес не пью, не уверен вообще надо ли
Размещено через приложение ЯПлакалъ