Около месяца не курю. Отжимания плюс брусья. Бег через день. С бегом кстати интересно получается-Не бегал лет 15ть точно. .. Тут завязал с куревом и через неделю потянуло бегать. Хз почему... Долго собирался...Купил кроссовки. И как то вечером побежал мля! Пробежал метров 400. И все!Сдох... Стою пыхтю..ножки трясутся...мокрый весь и смешно ну и дрищь мляха... Ноги потом болели да и сейчас болят. Но бегу через день.. Мажу ноги Капсикамом а после Дюфалаком.. Каждый раз бегу чуть дальше.. А после пробежки под душ...это мля блаженство. ... Курил с 94го. Сам 76го выпуска. Не кричу что бросил курить и не зарекаюсь.
Сначала курил Петр черный)старый ещё...по две пачки в день доходило,потом перешел на серебрянный петр)))он же сейчас легкий,перепробовал все остальные сигареты которые были в 90ые и 2000,также курил папиросы)ещё развлекались в свое время как в мультике Ну Погоди)ну вообщем не щадили легкие....сейчас мне 27,пройдя 18км чувствую усталость,подняться на 120-150 метров проблема,чуть в обморок не падаю))повезло тебе и твоим знакомым...
Добавлено в 00:05
Цитата (sniper1976 @ 31.05.2015 - 23:57)
Пробежал метров 400
прямо как я!!))Правда бегал в -26
Добавлено в 00:07
Цитата (ponych @ 31.05.2015 - 23:40)
А зачем курить? Что это дает? В чем кайф?
Ну кому что нравится,мне вот нравился сам процесс,вдыхаешь сигаретный дым,чувствуешь как он разъедает слизистую,причем не не приятно)с утреца вообще кайф курнуть...больше абсолютно ничего курение не дает,проблемы только разве что
Вот многие говорят, как бы не начать. Если бы я начал в юношеском возрасте, то меня отец пополам бы переломил (в семье никто не курил). А когда я стал старше, то и так понял, что мне это не нужно. Так что главное - воспитание. Я считаю, что полноценная семья и личный пример играют важную роль. Всем бросающим - удачи.
Гы. Есть бросившие курить, которые заёбывают всех окружающих тем как заебись не курить, давайте тоже бросайте. Причем не просто говорят об этом, а реально заёбывают. А есть курильщики, которые только услышав что кто-то где-то говорит что бросил кидаются с жаром и пылом доказывать что курить это не так вредно, как кажется, врачи врут, и вообще вот мой дед курил и дожил до ста лет. Тоже заёбывают. Между ними можно поставить знак равенства. А так-то, курение - зависимость. Но не настолько сильная как это принято считать. И бросить может любой. Нужно чтобы в голове что-то щёлкнуло, и возникло ощущение. Не мысль а именно ощущение, эмоция, уверенность в том что ты не хочешь больше употроблять это. И человек бросит. Найдет способ. Книга там или химия, или гипноз. Или просто бросит и всё.
Это сообщение отредактировал Вальрих - 1 июн. 2015 г. в 00:23
Курильщик после операции по удалению ноги - дайте закурить, потом вторую отрезали - дайте закурить. Потом и руки отрезали, все опять же дайте закурить.
Курю 28 лет все в попытках бросить. Курю только на работе, дома жена весь мозг вынесла, делаю вид, что бросил, жую карамельки килограммами.
Всё так и есть, в детстве знал старика, у которого от курения кожа на голенях наполовину можно сказать отсутствовала, это была одна сплошная незаживающая язва. Надо ли говорить, что ни нормальной жизни вообще, ни уж тем более ходьбы у него не было. Так и умер, не бросив курить.
Потому я и говорю "мы нормальные и вы курильщики". Некурящий - нормальный. Курильщик - наркоман.
Всё так и есть, в детстве знал старика, у которого от курения кожа на голенях наполовину можно сказать отсутствовала, это была одна сплошная незаживающая язва. Надо ли говорить, что ни нормальной жизни вообще, ни уж тем более ходьбы у него не было. Так и умер, не бросив курить.
Потому я и говорю "мы нормальные и вы курильщики". Некурящий - нормальный. Курильщик - наркоман.
У меня знакомая тетушка тоже имеет трофическую язву - ноги месиво. Никогда не курила. Это сообщение отредактировал as68 - 1 июн. 2015 г. в 01:16
Вот как вам, некурящим, объяснить-то?.. Психологический эффект пока не затрагиваю. Кайфа как такового нет. Весь "кайф" заключается в том, что сигарета снимает "ломку", неприятные ощущения, физический дискомфорт, вызванный именно привыканием к никотину, который участвует в метаболизме. Покурить - ну как бы снять тесные туфли - кайф? - да! Но некурящие и не носят тесных туфель, образно говоря, а вот туфли курильщиков всё сжимаются, сжимаются... надо снять! - покурить-то есть. А потом опять сжимаются. Ну или как воды попить. Или почесаться. Вкратце - кайфа нет, кайф именно в том, что организм начинает чувствовать себя нормально только после никотина. И да, мы, курильщики, просто долбоёбы, раз подсадили себя на эту дрянь. Мне лет 15 было, мозгов не было, хуле... Вот и начал. Но не понимаю идиотов, которые будучи взрослыми, здравомыслящими людьми, начинаю курить. Зачем?! Это ж такая гадость в стадии привыкания - головокружение, тошнота, во рту ощущение как-будто пепельницу лижешь. Одно дело 15 лет долбоёбу, другое - когда взрослый начинает. Это наркотик, именно в прямом смысле.
Пока читал ваши писульки и Корпорацию бросай курить Кинга, в сортире плафон упал и разбился. Курю и думаю, мож это знак или дух Чёрного Курильщика меня хуесосит?
Бросил курить 14 января 2015 года в связи с пневмонией. Думал на время болезни, потом втянулся. Бросал без таблеток всяких и пластырей. Сейчас больше тяжело психологически, нежели физически. Вес вроде не набрал. Насчет гагрены от никотина. У меня работала женщина, у нее сожитель тоже лишился ноги из-за сигарет, там на подходе вторая была. Курить не бросил. Жаль человека.
Знаний не было в силу отсутствия интернета в 98 году!!!! это поколение уже не спасти. Были библиотеки, было тогда во всю fidonet, да и интернет тогда уже во всю был.
Вот как вам, некурящим, объяснить-то?.. Психологический эффект пока не затрагиваю. Кайфа как такового нет. Весь "кайф" заключается в том, что сигарета снимает "ломку", неприятные ощущения, физический дискомфорт, вызванный именно привыканием к никотину, который участвует в метаболизме. Покурить - ну как бы снять тесные туфли - кайф? - да! Но некурящие и не носят тесных туфель, образно говоря, а вот туфли курильщиков всё сжимаются, сжимаются... надо снять! - покурить-то есть. А потом опять сжимаются. Ну или как воды попить. Или почесаться. Вкратце - кайфа нет, кайф именно в том, что организм начинает чувствовать себя нормально только после никотина. И да, мы, курильщики, просто долбоёбы, раз подсадили себя на эту дрянь. Мне лет 15 было, мозгов не было, хуле... Вот и начал. Но не понимаю идиотов, которые будучи взрослыми, здравомыслящими людьми, начинаю курить. Зачем?! Это ж такая гадость в стадии привыкания - головокружение, тошнота, во рту ощущение как-будто пепельницу лижешь. Одно дело 15 лет долбоёбу, другое - когда взрослый начинает. Это наркотик, именно в прямом смысле.
Нет никакой физической зввисимости, иначе бф не смогло столько людей взять и бросить. есть психологическая хависимость. Не надо свое слабоволие оправдывать.
Не курю уже почти 3 года, до этого курил 26 лет. Без перерыва. Бросить курить гораздо легче чем кажется, нужно просто решить что ты больше не куришь и все. А дальше либо ваше сознание контролирует рефлексы либо рефлексы контролируют вас.
Это сообщение отредактировал Doublewood - 1 июн. 2015 г. в 07:32
[QUOTE=kredetz,1.06.2015 - 01:40] [QUOTE=ponych,31.05.2015 - 23:40] Нет никакой физической зввисимости, иначе бф не смогло столько людей взять и бросить. есть психологическая хависимость. Не надо свое слабоволие оправдывать.
Знаний не было в силу отсутствия интернета в 98 году!!!! это поколение уже не спасти. Были библиотеки, было тогда во всю fidonet, да и интернет тогда уже во всю был.
оооо, дружище ну зачем так безаппеляционно-то.. в 98 был кризис, был конец пресловутых 90-х, была куча торгашей, не было работы особо и т.д. и т.п... а IT-структура только-только зарождалась, и уж тем более в небольших городках.. Это сейчас интернет - явление настолько обычное, что школьник услышав впервые "гандон штопанный" - полезет на лурк или в википедию со смартфона, а тогда представь себе как кто-то пошёл в библиотеку и неделю искал медицинский термин в зачуханых книжках если таковые ещё будут.. по-поводу потерянного поколения я как бэ сомневаюсь.. как раз таки поколение 90-х вообще сложно чем-то удивить или испугать, уж это-то поколение повидало как овер до хера..
по поводу веса отмечусь тоже. первые месяц-два конечно чуток прибавил, в силу того что я делал всё чтобы не курить и если я хотел есть - я ел! ну а в общем, нет не набрал, даже наоборот скинул.. но это наверное в силу действительно серьезных тренировок, спуску себе стараюсь не давать + есть поставленные цели которых хочется добиться в этом плане..
и да - текст писал почти на одном дыхании в ворде, и сразу перекинул в пост - так что сильно прошу не ругать чукча больше читатель чем писатель.
Это сообщение отредактировал boyboyboy - 1 июн. 2015 г. в 08:11
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии. Авторизуйтесь, пожалуйста, или зарегистрируйтесь, если не зарегистрированы.
1 Пользователей читают эту тему (1 Гостей и 0 Скрытых Пользователей)
И курильщиков знакомых много которые в уже не молодом возрасте (60 летние пенсы) и в футбол погонять могут, и 100-метровку пробежать.
чукча больше читатель чем писатель.
yaplakal.com