Поддержу тему. Ибо 7 лет назад, в 48 лет, при росте 178, весил 105кг. Скинул за полгода до 79. Да, в корне пересмотрел питание. Сейчас на полных людей без содрогания смотреть не могу. Да, жена мне помогла в этом, и при том, что я не голодал. Кто захочет. тот сможет.
У брата маленький отдел в ТЦ, а курилка рядом со входом в макдак. Так туда и оттуда много таких детишек с родителями ходят. Рядом с домом пруд скамейки,а рядом 2 школы. Так там дети постоянно с чипсами, шавухой сидят. И не надо про бабушек, они если и кормят на убой, то домашним, от него вес особо не наберёшь при должной активности. А вот от покупной жратвы, легко.
Вот удивительно, а я всегда думал что надо считать калории, а тут оказывается вот оно че.
У меня 2 сына 9 и 11 лет. Старший дрищ младший пухлый. Причем младший носится целыми днями как заведённый старший в основном сидит на месте. Едят примерно одинаково. Младший в 6 лет резко начал набирать вес, врачи говорят, что все в норме.
Давно замечаю на пляже молодые девки все с пузанами прикрываются порео, в руках пивас и чипсы и все такое. У нас в 90 е все почти девчонки хотели быть 90 60 90. А сейчас этот боди позитив мрак, стыдно смотреть.
Ой да! То-то на похудательных всяких марафонах столько денег делают
Мои двоюродные родные между собой братья похожи на болика и лелика, причем круглый, а точнее тумбочкообразный нормально так тяжелую атлетику ударялся. Разница у них 3 года, кормили вроде одинаково - один макароны вдоль ел, другой поперек.
Я сам не помню когда весил меньше 82 кг, может до 7 класса. Текущие 120 кг на 190 см вполне комфортны - 52-54 размер одежды.
Сам против раскармливания детей до поросячьего веса, но справедливости ради, у спортивных и подтянутых родителей дети такие же, не только из-за нормального питания, но и из-за генетики. Метаболизм у детей замечательный, энергии много, все лишнее должно сгорать очень быстро. Если нет - ко врачу. Пока есть возможность корректировки сбоев организма.
Мне всю жизнь говорят: с генетикой повезло. Бабки-деды, родители, я и далее - все стройные. Но у нас просто никогда не было культа еды, вот этих бесконечных пирогов, блинов, конфет, чаепитий бесконечных со сладеньким и бутербродами с жирненькой колбаской) курицы, тушеной с овощами наебнул и пошел, не заполировав даже чайком с тортиком. может так генетика и сформировалась, точнее ПП - пищевое поведение, пищевые привычки. К подружке захожу, сидим чай пьем, ставит тазик с песочным печеньем.. Я пару штучек съела, не хочу больше, а она под разговор уминает весь таз. И даже не считает это едой, типа между делом, между приемами пищи, не считается потом говорит: ой, да я только на торт посмотрю и сразу +3 кг на жопе люди просто не замечают, сколько они жрут! Не, я допускаю конечно, что бывают гормональные и прочие нарушения, вызывающие лишний вес.. Но если ты блин сидишь на рыбе с овощами на пару, то откуда у тебя 140 кг веса!?(как тут один на ЯПе жаловался) их ветром надуло или что? Откуда они взялись?
Но если ты блин сидишь на рыбе с овощами на пару, то откуда у тебя 140 кг веса!?(как тут один на ЯПе жаловался) их ветром надуло или что? Откуда они взялись?
Хорошо, когда есть возможность ограничить общение с бабушкой или если бабушка вменяемая и способна прислушиваться к мнению родителей. Но так везёт, увы, не всем. Мне приходится постоянно контролировать, что бабуля пытается затолкать в ребёнка. То хлеба нажарит, то макарон вонючих наварит, то каких-то жирных лепеников напечёт, которые аж плавают в масле. И давай всё это в ребёнка запихивать! Никакие уговоры и доводы рассудка не помогают, она их просто не слышит. Ну что стоит дать ребёнку йогурт, огурец-помидор, фруктов каких-нибудь? Ведь всё это есть в холодильнике! Но - нет..."Она это не хочет" - универсальный ответ. Конечно, не хочет, но надо же формировать правильное пищевое поведение и нормальные привычки. "Вот сама и формируй" - весь ответ. А я буду заталкивать в ребёнка жопорастин, пусть мучается. Это ведь будет потом, а сейчас так умилительно смотреть, как девочка поглощает килотонны калорий. Зато бабушка - хорошая и добрая, а мама плохая и злая. Не даёт ребёнку превратиться в безобразную жиробасину.
Без обид к полным. Но я когда такое семейство вижу. всегда про себя говорю - с одного корыта едят. Без обид, можно было бы и сказать с одного стола, но сколько и каких продуктов едят такие люди - это таки корыто.
Для примера, хоть кто-то пробовал макароны с маслом и сахаром? а бывает и такое...
PS Вот булочка выше правильно написала. Необходимо с детства прививать правильные пищевые привычки. Это не значит что нельзя условный "бургер", но 90% приема пищи должна быть еда полезная. Овощи, белки, злаки.
Это сообщение отредактировал SsdBrat - 7 июл. 2024 г. в 22:44
Без обид к полным. Но я когда такое семейство вижу. всегда про себя говорю - с одного корыта едят. Без обид, можно было бы и сказать с одного стола, но сколько и каких продуктов едят такие люди - это таки корыто.
Для примера, хоть кто-то пробовал макароны с маслом и сахаром? а бывает и такое...
А то как же, пробовали конечно))) В детстве даже нравилось. Зато теперь лишний глоток компота сделать боишься. Комплекция-то в детстве закладывается. И если родители тебя кормили всяким говном, всю оставшуюся жизнь придётся жить впроголодь, чтоб не превратиться в Стей Пафта
когда вижу двух дрыщей, думающих что это красиво---))))
Вот честно - пофиг, кто и что думает, глядя на моё тщедушное тельце. Главное, что я нормально себя чувствую, хорошо пахну, долго не устаю и легко могу подобрать себе любую одежду. И любая одежда будет смотреться на мне нормально - будь то хоть леопардовые лосины, хоть мини - бикини. Могу ходить в кроссовках, а могу на 12-ти сантиметровой шпильке, могу залезть на дерево и прокатиться на велосипеде. А была б я жиробасиной 58 размера, уже б в инвалидном кресле рассекала. Нафиг надо! ЗЫ: был в моей жизни период, когда я была жирной. Так себе удовольствие, скажу я вам.
Это сообщение отредактировал Булочка - 7 июл. 2024 г. в 23:00
Дело не в том, что закармливают, а в том, что кормят всякой хуйней. Своему привычки правильно питаться заложили, а других учить дело неблагодарное.
Размещено через приложение ЯПлакалъ
Для примера, хоть кто-то пробовал макароны с маслом и сахаром? а бывает и такое...
А то как же, пробовали конечно))) В детстве даже нравилось. Зато теперь лишний глоток компота сделать боишься. Комплекция-то в детстве закладывается. И если родители тебя кормили всяким говном, всю оставшуюся жизнь придётся жить впроголодь, чтоб не превратиться в Стей Пафта
Вот!!! ОЧЕНЬ рада сейчас что мама всегда ЗОЖницей была, ещё в советское время причём. В журналах про здоровье ещё тогда всякое писали, кому интересно было - читал и следовал.
С детства помню что никакого маргарина, никакой вечной выпечки или вёдер жареного теста, никакого обязательного сладкого и тортов в каждый приём пищи и тд и тп. Хлеб был преимущественно чёрный, всё с хлебом есть не заставляли (да и вообще есть не заставляли в принципе), макароны тоже основой рациона не были.
Причём СОВСЕМ не голодали, ели вкусно и не жаловались. И яйца и молочка были и мясо доставали и овощи-фрукты летом и всё такое. Торт по праздникам был, мороженку или пончик-пирожок жареный - можно было купить. Но это была НЕ каждожневная еда. Чай приучили пить без сахара, тогда казалось скучным - сейчас от вкуса чая с сахаром прямо буууээээ.
Результат - не разожраный с детства до размеров тазика желудок, нет привычки постоянно жевать-перекусывать, сладкое хочется иногда и к случаю, а не как ежедневная норма. Вот
Про макароны с сахаром - с ЯПа и узнала Как и про мокрый хлеб с сахаром тоже. Не ели у нас такое и у друзей никогда не видела. Жуть и мрак. Не из соображений здоровья даже - а просто бррррр, не моё.
Это сообщение отредактировал grably - 7 июл. 2024 г. в 23:07
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии. Авторизуйтесь, пожалуйста, или зарегистрируйтесь, если не зарегистрированы.
1 Пользователей читают эту тему (1 Гостей и 0 Скрытых Пользователей)
потом говорит: ой, да я только на торт посмотрю и сразу +3 кг на жопе 
yaplakal.com