Толтко почему- то те , кто питаются этими продуктами и занимаются спортом не жирные.
Что значит заниматься спортом? Тягать гири, 10 километровки бегать? А отдыхать когда? Если бы продукты были нормальеые, то и спорт не нужен. Так лфк немного
Размещено через приложение ЯПлакалъ
Толтко почему- то те , кто питаются этими продуктами и занимаются спортом не жирные.
Что значит заниматься спортом? Тягать гири, 10 километровки бегать? А отдыхать когда? Если бы продукты были нормальеые, то и спорт не нужен. Так лфк немного
Отдыхать после занятий спортом. Час в день заняться собой - пупок не развяжется .
Фастфуд, говёная еда - хуйня это всё, по большей части.
Физнагрузок нет, активности нет, вот и жиреют к 40 годам. Даже у многих рабочих вроде бы физического труда именно такого вот тяжелого труда и не осталось, в общем-то. Электроинструмент, техника всякая.
Посмотри в деревнях, где скотину держат и в поле работают - там практически нет жирных.
Ну и какой-то процент действительно склонен к ожирению с рождения. Но вот это "склонен" вовсе не значит, что он неминуемо станет жиробасом.
У меня есть пузо, пиво почти не пью (крепкое предпочитаю), но работаю физически. Кладовщик, занимаюсь запчастями. Тяжестей дохрена, никаких машинок нет, только ручные телеги. Расскажи, почему у меня пузо?
У меня есть пузо, пиво почти не пью (крепкое предпочитаю), но работаю физически. Кладовщик, занимаюсь запчастями. Тяжестей дохрена, никаких машинок нет, только ручные телеги. Расскажи, почему у меня пузо?
потому что физические нагрузки не влияют на количество жира, как таковое, они влияют на мышцы. А на жир влияет рацион.
Вся еда из пальмы и фосфатов, о куда тут здоровью взяться? А вода из под крана на запах, как говно или валидол. Воздух отравлен. Прыщи какие то про фастфуды выступают!
Самые обычные продукты - грудка, индейка, яйца, рис, греча, рыба, говядина картошка, капуста, перец, морковь, огурец, помидор, редис Что здесь с пальмовым маслом и фосфатом от чего будет ожирение? Худеешь ты или толстеешь зависит исключительно от дневной калорийности!!!
А от состава продуктов зависит то как ты себя будешь чувствовать и какая физическая форма тела получится...
Есть у меня товарищи, которые реально толстеют от того, что глядят на еду. У одного гормональный сбой после травмы (сильный ожог на производстве). У второго спросить стесняюсь. Его это состояние напрягает, но сделать ничего не может. Даже за хорошие деньги. У него есть.
В Освенциме не было толстых... Почему то мне кажется там было много у которых проблемы со здоровьем, в том числе и с гормонами. Но они не толстели! И ни каких денег на это не тратили...
В Освенциме не было толстых... Почему то мне кажется там было много у которых проблемы со здоровьем, в том числе и с гормонами. Но они не толстели! И ни каких денег на это не тратили...
Самые обычные продукты - грудка, индейка, яйца, рис, греча, рыба, говядина картошка, капуста, перец, морковь, огурец, помидор, редис Что здесь с пальмовым маслом и фосфатом от чего будет ожирение? Худеешь ты или толстеешь зависит исключительно от дневной калорийности!!!
А от состава продуктов зависит то как ты себя будешь чувствовать и какая физическая форма тела получится...
Грудки индейки накачаны фосфатами для веса. Вы наверно никогда не готовите? Яйца, чем там кур коомят, скорлупа, тонкая. Рис и тот шелушенный. Овощи с нитратами и нитритами. Что не так?
Молодец. Теперь поясни как фосфаты влияют на накопление жира? Они меняют энергетический баланс в сторону увеличения поступления калорий?
Вся еда из пальмы и фосфатов, о куда тут здоровью взяться? А вода из под крана на запах, как говно или валидол. Воздух отравлен. Прыщи какие то про фастфуды выступают!
Самые обычные продукты - грудка, индейка, яйца, рис, греча, рыба, говядина картошка, капуста, перец, морковь, огурец, помидор, редис Что здесь с пальмовым маслом и фосфатом от чего будет ожирение? Худеешь ты или толстеешь зависит исключительно от дневной калорийности!!!
А от состава продуктов зависит то как ты себя будешь чувствовать и какая физическая форма тела получится...
Есть у меня товарищи, которые реально толстеют от того, что глядят на еду. У одного гормональный сбой после травмы (сильный ожог на производстве). У второго спросить стесняюсь. Его это состояние напрягает, но сделать ничего не может. Даже за хорошие деньги. У него есть.
В Освенциме не было толстых... Почему то мне кажется там было много у которых проблемы со здоровьем, в том числе и с гормонами. Но они не толстели! И ни каких денег на это не тратили...
А не умерли ли они очень быстро? И второй вопрос. А было ли в те времена столько и таких толстых?
От врача услышал, что во время блокады ленинградской среди оставшихся в живых было много излечившихся от язвы желудка и от астмы. Он это преподнес как до сих пор не понятый факт.
И еще. Гормональными тогда не лечили. А сейчас ну очень много толстых из-за всякого рода гормональных. Я выше на счет ожогового писал. Именно гормональная терапия, как одна из причин.
Это сообщение отредактировал зудука - 17 фев 2022 в 12:48
Увезла скорая в реанимацию кардиологии. Сердечная недостаточность. Поставили стенд. (120кг) 64 года. Перевели в общую палату. Пришел врач на обход. Говорит, что надо похудеть. Спрашиваю - если похудею , выздоровею? - конечно, говорит доктор. - А как же мои соседи, говорю? - Что соседи? - 6 пациентов в палате, все, кроме меня, худые как велосипеды, как же они? Почему они худые, а лежат с таким же диагнозом? Значит дело не в весе? И что самое интересное, я не курю, а эти пятеро шабят, чуть ли не ежечасно. Это кардиология, курить строго запрещено, от этого можно умереть а им поуху. Так где же правда? Я понял, что болеют все и толстые и худые, женщины и мужчины и дети, бедные и богатые, врачи и военные. Мы все смертны, но это полбеды, беда в том, что мы внезапно смертны. Сколько людей гибнет в авто, авиа, жд и техногенных катастрофах, землетрясениях и цунами. Жуть. Так что давайте просто жить, не тужить, никого не обижать, никому не досаждать и будет вам наше почтение.
А не умерли ли они очень быстро. И второй вопрос. А было ли в те времена столько толстых.
В 40-е годы??? Толстые были всегда. Но я говорю о том что гормональный сбой влияет на ожирение. Но по толстеть не пожирая еду невозможно! Более того - как правило гормоналный сбой вызван именно неумеренным обжорством дерма всякого. В начальной стадии этого можно вернуть в норму простым исправлением питания, даже без учета калорий. По этому меня очень забавляют люди которые начинаю петь о гормональных сбоях, об инсулинорезистентности, о невозможности похудеть иизза этого... Хотя причину и следствие надо просто поменять местами.
Посмотри в деревнях, где скотину держат и в поле работают - там практически нет жирных.
Херня на постном масле. У деревенских жителей тоже бывает всё нормально с пузлом - как два моих примерно, а я ниразу не спортмен. Но не у всех, разумеется.
Много зависит от родителей. Особенно от матери. Жирные с малых лет считают нормой за один присест сожрать пол холодильника, и вы им ничего не обьясните.
ну хз, меня в детстве одной травой кормили, как только жить отдельно стал - отожрался
Это тоже влияние родителей. Или перекармливали, или недокармливали. Редко увидишь человека из здоровой семьи, где была нормальная сбалансированная пища, чтобы ему было просто насрать на рацион и на то как он выглядит. Бывают конечно какие-то формы протеста против зож полученного в семье, но это скорее исключение.
Молодец. Теперь поясни как фосфаты влияют на накопление жира? Они меняют энергетический баланс в сторону увеличения поступления калорий?
Молодец. А теперь поясни почему они не влияют.?
Потому, что лючи , которые с этими продуктами не потребляют ведро маянезика , картофана и масла , почему- то не становятся жирными. А люди, которые не ленятся еще и спортом заняться на тех же продуктах еще и стройные
При всей моей дрищуганской комплекции животик наметился ещё в екрсантские годы. За собой особо не следил, думаю, там кишок больше на несколько метров, чем нужно, там и мучаюсь с мамоном. Ещё и прослойка жировкая наросла.
Размещено через приложение ЯПлакалъ
простой ответ, мало двигаются, много и не того жрут ,
вот есть встречный вопрос, навеян западными бодипозитивщиками
когда заканчивается бодипозитив, и начинается сало?
c одной стороны, самообъективизация это безусловное зло, надо себя любить, а не свой образ в глазах окружающих, с другой стороны если постоянно болят суставы , отдышка и прочее говно связанное с избыточным весом --- это тоже никуя не нормально
Толтко почему- то те , кто питаются этими продуктами и занимаются спортом не жирные.
Что значит заниматься спортом? Тягать гири, 10 километровки бегать? А отдыхать когда? Если бы продукты были нормальеые, то и спорт не нужен. Так лфк немного
любой способ который вам нравится, ключевая вещь это надо получать удовльствие от физической активности, какой не важно главное чтобы баланс был между сожранным и потраченым
Вообще бодипозитив лично я понимаю , как принятие того, что не можешь изменить . Уши торчат , растяжки , ноги кривые, пальцев не хватает... Такие вот вещи, которые не зависят от человека . Но если я могу повлиять на свой вес , я не готова радоваться жрулькам на талии . Для меня лишний вес- это повод работать над собой
Да не даст это ничего, будет пузатый,немного более сильный тип, может очень сильный, но всё равно пузатый.Хлеборезку нужно на замок закрыть.
Хлеборезку - это очевидно и безусловно. Но, чтобы хитрый организм не сожрал мышцы, а он, сука, именно их сожрет в первую очередь, нужно ебашить.
А вот хуй..хитрый организм в перую очередь должен жрать жир, который хитрый организм на этот случай и запас... и энергии с жииа больше чем с белка..
Энергии больше и в 1 кг жира 9000 ккал энергии. Только что бы жир включился в работу его нужно окислить кислородом. А это 2-3 пульсовые зоны. В первую очередь организм мышцы будет использовать так как там содержатся необходимые аминокислоты.
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии. Авторизуйтесь, пожалуйста, или зарегистрируйтесь, если не зарегистрированы.
1 Пользователей читают эту тему (1 Гостей и 0 Скрытых Пользователей)
Утречком встала, поработала , по дому пошуршала , детей развезла по тренировкам и спи- отдыхай 
yaplakal.com