Почему в России не развито лечение депрессии?

Цитата (megozavrik @ 12.03.2023 - 11:25)

Депрессия- болезнь слабых душевно и психически людей, зачастую заканчивается самовыпиливанием. Ничего страшного, меньше нытиков станет. Напридумывают отмазок своему нытью и выливают на головы другим. Да, нахватаюсь я щас шпал, но чувство юмора у меня развито сильнее чувства жалости. Всякое говно случалось у меня в жизни, достаточного чтобы глаз задергался на нервной почве, всегда повторяю про себя "прорвемся, кому то наверняка щас хуже", и все как то само собой образуется. Сидеть бродить в собственном соку из отчаяния и самобичевания не самый лучший выход. Сходи, выгрузи вагон цемента, легче станет. Можно огород перекопать на десяток аров, тоже ниче так помогает.

Вообще основная причина это гормональный сбой. Чаще искусственно вызванный, у алкоголиков и наркоманов. Иногда естественным путём, например после родов у баб. Не стоит путать хуёвое настроение и настоящую депрессию.

Цитата (Scavenger130 @ 12.03.2023 - 03:48)

Несколько лет назад столкнулся сильной депрессией. Пару лет не понимал что происходит. Начинаешь ненавидеть всех вокруг. Становишься агрессивным даже по отношению к родственникам. Проявляется желание быть одному... Ну вы поняли. Обратился к специалистам. Те посоветовали что то типа мятную настойку на коровьей лепёшке. Летом, когда зацветет подорожник, собрать листья. Поплевать на залупу и приклеить туда один, например 3 раза в день после еды. Вам обязательно полегчает... Либо алкогольные ряды в любом магазине. Хочу с вами обсудить, существует ли какая ни будь альтернатива?

На природу с палатками дикарями очень помогает летом, зимой в лес на лыжах с утра до вечера с рюкзачком (не горнолыжка, а именно лес) или на рыбалку с ночевой. Вообщем природа успокаивает и заряжает, там отдыхаешь от суеты конкретно. Но лучше прям с ночёвкой конечно, чтоб не парил скорый отъезд, в идеале дня 2-3. В город приезжаешь с улыбкой, заряженный какой то природной энергией.

Цитата (bloodyman @ 12.03.2023 - 03:58)

Например, Золофт. Мозги не глушит. Алкоголю не мешает. Третий год сижу - полет нормальный.

Вот зачем такое писать? Зачем так нагло врать? ВСЕ антидепрессанты, и конкретно Золофт, категорически запрещены одновременно с алкоголем. И, что самое херовое, что для того, чтобы бухнуть, нужно прекратить принимать золофт дней за 10 до мероприятия. Для тех, кто бухает раз в неделю-две ВСЕ антидепрессанты запрещены!

Бухает он, ага. Бухать то ты можешь, но организму твоему (мозгам то точно) уже пиздец (если ты реально 3 года жреш АД и при этом квасишь).
Это сообщение отредактировал Aceone - 12 мар 2023 в 14:42

Цитата (Шушпан2580 @ 12.03.2023 - 05:41)

Цитата (Matar @ 12.03.2023 - 05:39) Цитата (Елдерскрол @ 12.03.2023 - 05:32) Курс микродозинга мухомора. Поможет 100% Сейчас мода на мухоморы? Везде их пихают. Кстати да. Не в первый раз уже слышу. Ладно грибы (эрзац ЛСД), мескалин, но мухоморы...

Так в них много чего редкого и полезного есть. Так же, фокус наводит, если не злоупотреблять.

ТС, найди хорошего психотерапевта, подходящего именно тебе и будь готов к большим тратам. За один - два сеанса депрессия не лечится, некоторые ходят к ним годами.
Размещено через приложение ЯПлакалъ

Алкоголь помогает очень не на долго. Т.е. нужно постоянно поддавать, а это так себе вариант.

Хорошо помогают, вот прям реально хорошо, на все 100% - серьёзные физические нагрузки. Именно серьёзные, если депрессия, конечно, серьёзная. Самое тупое и самое простое - железяки в спортзале. После 2-х часов занятий все проблемы уходят куда-то очень далеко - не то, что бы про них забываешь, но они совершенно тебя не беспокоят. Эффект сохраняется и на следующий день, а потом опять идти нужно.

Ну, и длинные пешие прогулки по приятным местам. Чисто для поддержания тонуса.

Цитата (Metaldoctor @ 12.03.2023 - 12:43)

ТС, найди хорошего психотерапевта, подходящего именно тебе и будь готов к большим тратам. За один - два сеанса депрессия не лечится, некоторые ходят к ним годами.

Психотерапевт?

Цитата (kaha @ 12.03.2023 - 14:31)

Цитата Звиздешь полный. НИКОГДА сейчас психиатр не поставит на учет, если видит когтитивно-поведенческое расстройство, как описал ТС. Это очень субъективно и зависит от самого врача. Есть печальная практика. Я не рискую.

Правильно. Выбирайте адекватных врачей по специализации со стажем 7+.
И еще момент- врач по полису- это один человек. Тот же врач в частной клинике- +50% адекватности и эмпатии.

Цитата (maximus20727 @ 12.03.2023 - 12:46)

Алкоголь помогает очень не на долго. Т.е. нужно постоянно поддавать, а это так себе вариант. Хорошо помогают, вот прям реально хорошо, на все 100% - серьёзные физические нагрузки. Именно серьёзные, если депрессия, конечно, серьёзная. Самое тупое и самое простое - железяки в спортзале. После 2-х часов занятий все проблемы уходят куда-то очень далеко - не то, что бы про них забываешь, но они совершенно тебя не беспокоят. Эффект сохраняется и на следующий день, а потом опять идти нужно. Ну, и длинные пешие прогулки по приятным местам. Чисто для поддержания тонуса.

Именно так!

Занятия в спортзале или другая физактивность - это как шоколадку съесть по ощущениям, но только без неприятных побочных эффектов.

Депрессия для слабаков.
Ваще это от нехуй делать начинается. Найди хобби. Начиная от дрочева, заканчивая вышивкой крестиком. Когда мозги и руки заняты, то тебе не до страданий. В спортзал походи, в бассейн. Нагрузки снимают стресс.
Выбирай.
Это сообщение отредактировал vanonik - 12 мар 2023 в 14:53

Депрессия у нас это нормальное состояние , так что всё нормально

Вполне развито и вполне лечится.

Другое дело, что у нас каждый второй херовое настроение называет депрессией и лечить там надо пиздюлями или занятием каким-то делом

Цитата (Matar @ 12.03.2023 - 05:39)

Цитата (Елдерскрол @ 12.03.2023 - 05:32) Курс микродозинга мухомора. Поможет 100% Сейчас мода на мухоморы? Везде их пихают.

Не знаю,я вообще особо не говорю об этом даже друзьям,вчера бухал вот и поделился.

Цитата (Metaldoctor @ 12.03.2023 - 14:43)

ТС, найди хорошего психотерапевта, подходящего именно тебе и будь готов к большим тратам. За один - два сеанса депрессия не лечится, некоторые ходят к ним годами.

Психотерапевты - это дорогое развлечение для москвичей. А на препараты люди легко подсаживаются. У меня знакомая чуть на тот свет так не отправилась. То же с депрессией боролась. Сначала таблетки помогали, потом стала увеличивать дозу, а потом чо-та они совсем не помогают - нужно ещё глотнуть. И ещё... а потом на скорой в токсикологию.

Цитата (bench @ 12.03.2023 - 07:01)

Цитата (6yxou @ 12.03.2023 - 03:53) Потому, что у нас каждый второй с "депрессией", а на самом деле -  хуеплёты, которым просто чем-то надо оправдывать свою лень и ебучий характер. Да да йопт, ты сам то тяжелее хуя поднимал? Посмотрел бы на тебя когда ты стропальщиком обычным на металлобазе работал Сдох бы нах

Ты думаешь в офисе веселее? Там тоже рутина ещё та. Всем начальникам надо угодить или доказать что они не правы, а это не просто. Среди них такие истерички есть.

в России все живут в постоянном стрессе и депрессняке. Нет такого понятия депрессия в РФ, это образ жизни

Не смотреть и не читать новости. Больше общаться с друзьями и родственниками, но без бухла! После пьянки - депрессняк гарантирован. Как это не банально - спорт, в любом виде, хоть шашки. Ну, и апрель, май начало дачного сезона, там не до депрессий.

Цитата (Апельсиняя @ 12.03.2023 - 14:49)

Цитата (maximus20727 @ 12.03.2023 - 12:46) Алкоголь помогает очень не на долго. Т.е. нужно постоянно поддавать, а это так себе вариант. Хорошо помогают, вот прям реально хорошо, на все 100% - серьёзные физические нагрузки. Именно серьёзные, если депрессия, конечно, серьёзная.  Самое тупое и самое простое - железяки в спортзале. После 2-х часов занятий все проблемы уходят куда-то очень далеко - не то, что бы про них забываешь, но они совершенно тебя не беспокоят. Эффект сохраняется и на следующий день, а потом опять идти нужно. Ну, и длинные пешие прогулки по приятным местам. Чисто для поддержания тонуса. Именно так! Занятия в спортзале или другая физактивность - это как шоколадку съесть по ощущениям, но только без неприятных побочных эффектов.

С точки зрения теории в момент стресса организм выбрасывает в кровь массу гормонов и других сложных веществ, которые призваны помочь ему бежать или сражаться. Если ты в этот момент проявил физическую активность, то они выполнили свою работу и все в порядке. А если нет - а жители современных мегаполисов даже ножками на работу не ходют - то все эти гормоны начинают разрушать организм. Какой-то - не вспомню сейчас фамилию - советский ещё психолог описывал свой опыт работы с людьми, потерявшими детей в авиакатастрофе. Он выстроил сходящих с ума мамочек в шеренгу и заставил делать гимнастику. Отпустило.

Правда, пишут ещё и о том, что если депрессия продолжается длительное время - то без препаратов не обойтись. Но тут я ничего не посоветую.

Цитата (bloodyman @ 12.03.2023 - 03:58)

Сходи к другим специалистам. Препаратов разных много. Хороших. Например, Золофт. По рецептам. Ингибитор обратного захвата серотонина. Мозги не глушит. Алкоголю не мешает. Третий год сижу - полет нормальный.

для минусаторов. Вот вам пожалуйста третий год человека колбасит. Это нормально по вашему?

Спорт нихера не поможет...меня как жена предала - все смысл потеряло...да, работу работаю...ремонт в своей квартире делаю...не бухаю...в зале ебашу до умопомрачения (ибо осенью не дотянул до МС из-за того, что недопахал, а щас исправляю). Прихожу поздно вечером и спать падаю...и сплю то неплохо...но блин... все равно не отпускает.. все равно мысли зачем жить...и т.д.

Цитата (pasha69rus @ 12.03.2023 - 15:03)

Спорт нихера не поможет...меня как жена предала - все смысл потеряло...да, работу работаю...ремонт в своей квартире делаю...не бухаю...в зале ебашу до умопомрачения (ибо осенью не дотянул до МС из-за того, что недопахал, а щас исправляю). Прихожу поздно вечером и спать падаю...и сплю то неплохо...но блин... все равно не отпускает.. все равно мысли зачем жить...и т.д.

Смысл жизни в самом существовании,как говорится у самурая только путь. Попробуй наслаждаться процессом. Помогает.

Цитата (maximus20727 @ 12.03.2023 - 17:01)

Цитата (Апельсиняя @ 12.03.2023 - 14:49) Цитата (maximus20727 @ 12.03.2023 - 12:46) Алкоголь помогает очень не на долго. Т.е. нужно постоянно поддавать, а это так себе вариант. Хорошо помогают, вот прям реально хорошо, на все 100% - серьёзные физические нагрузки. Именно серьёзные, если депрессия, конечно, серьёзная.  Самое тупое и самое простое - железяки в спортзале. После 2-х часов занятий все проблемы уходят куда-то очень далеко - не то, что бы про них забываешь, но они совершенно тебя не беспокоят. Эффект сохраняется и на следующий день, а потом опять идти нужно. Ну, и длинные пешие прогулки по приятным местам. Чисто для поддержания тонуса. Именно так! Занятия в спортзале или другая физактивность - это как шоколадку съесть по ощущениям, но только без неприятных побочных эффектов. С точки зрения теории в момент стресса организм выбрасывает в кровь массу гормонов и других сложных веществ, которые призваны помочь ему бежать или сражаться. Если ты в этот момент проявил физическую активность, то они выполнили свою работу и все в порядке. А если нет - а жители современных мегаполисов даже ножками на работу не ходют - то все эти гормоны начинают разрушать организм. Какой-то - не вспомню сейчас фамилию - советский ещё психолог описывал свой опыт работы с людьми, потерявшими детей в авиакатастрофе. Он выстроил сходящих с ума мамочек в шеренгу и заставил делать гимнастику. Отпустило. Правда, пишут ещё и о том, что если депрессия продолжается длительное время - то без препаратов не обойтись. Но тут я ничего не посоветую.

Читал что после 30 минут бега, организм восстанавливается на гормональном уровне. По ощущениям действительно восстанавливается. После бега, я дня три бегаю всё делаю, сидеть неохота, потом активность падает, но всё равно на высоте. после бега, даже похмелье проходит как у 15 летнего. Быстро очень.

Цитата (Елдерскрол @ 12.03.2023 - 15:06)

Цитата (pasha69rus @ 12.03.2023 - 15:03) Спорт нихера не поможет...меня как жена предала - все смысл потеряло...да, работу работаю...ремонт в своей квартире делаю...не бухаю...в зале ебашу до умопомрачения (ибо осенью не дотянул до МС из-за того, что недопахал, а щас исправляю). Прихожу поздно вечером и спать падаю...и сплю то неплохо...но блин... все равно не отпускает.. все равно мысли зачем жить...и т.д. Смысл жизни в самом существовании,как говорится у самурая только путь. Попробуй наслаждаться процессом. Помогает.

Моё существование какое то безрадостное....я 10 лет жил для кого то, а сейчас все...пустота...ну в самом деле же не для того жить, чтобы на работу ходить...

Цитата

Ага, а ещё током можно. Как захандрил–получи заряд.

Угадали. Тяжелые формы депрессии очень неплохо лечатся злектросудорожной терапией. (ЭСТ)
Да, когда к вискам приставляю два электрода и пускают разряд.
В Москве много клиник представляют такую услугу.

Ну то есть если люди идут даже на это, не зная кем проснуться после сеанса, с гарантированной ретроградной амнезией, то депрессия - это серьезно.
Это сообщение отредактировал kaha - 12 мар 2023 в 15:09

Цитата

Бухает он, ага. Бухать то ты можешь, но организму твоему (мозгам то точно) уже пиздец (если ты реально 3 года жреш АД и при этом квасишь).

У меня 20 лет. Я алкоголик и ГТР-щик.
Постоянно совмещаю золофт с бухлом.
Только это уметь надо.